Thứ sáu, Tháng mười một 29, 2024
Home Blog Page 24

Nhật ký số 13 của bạn Hương

0

Nhật ký sáng ngày 10 tháng 10 năm 2021.

Nhật ký hằng ngày, cùng tạo thói quen viết nhật ký nhé. Đây là cách rất hay để ghi lại từng bước trưởng thành của chính mình đó. Nhật ký hôm nay có gì?

Nhật ký 01: Kế hoạch ngày chủ nhật.

Hôm nay là cuối tuần, các bạn có kế hoạch gì cho hôm nay chưa? Kế hoạch hôm nay của mình sẽ nhé nhàng một chút.

  • Học tiếng Anh: dịch 1 bài tiếng Anh và luyên nghe nói 2 đoạn tiếng Anh
  • Dành 30 phút đọc sách
  • Viết nhật ký
  • Ra tiệm gội đầu
  • Đi test nhanh để ngày mai về nhà với mẹ
  • Sắp xếp quần áo
  • Xem một bộ phim lẻ thư giãn cuối tuần.
Nhật ký 01: Kế hoạch ngày chủ nhật.

Nhật ký 02: Cuối tuần để thư giãn chứ không phải bỏ bê

  • Vẫn là mốc 6 giờ 8 phút thức dậy chào ngày mới. 
  • Vẫn dành thời gian 1 tiếng mỗi ngày để học tiếng Anh.
  • Vẫn dành 30 phút đọc sách trên OnMic.
  • Đúng 9 giờ lên Blog viết nhật ký mỗi ngày.

Đây là 4 thói quen mình chọn sẽ duy trì trong tháng 10 năm 2021. Dù ngày thường hay ngày nghỉ, dù ngày lễ hay sinh nhật, mình cũng sẽ chọn bắt đầu ngày mới với 4 thói quen này.

Xem thêm: 05 thói quen nên duy trì sau nghỉ việc.

Bạn sẽ hỏi mình tại sao là tháng 10?

Kế hoạch trong tháng 11 của mình về thời lượng dành cho các thói quen này sẽ có chút thay đổi.

Đối với bộ môn nghệ thuật mang tên tiếng Anh mình sẽ đổi từ đoạn hội thoại sang truyện ngắn. Điều đó đồng nghĩa với việc mức độ khó trong việc đọc và dịch sẽ tăng lên chút đỉnh.

Thêm một thử thách, thêm một phần lớn lên.

Tương tự với những thói quen còn lại. Với thói quen đọc sách, mình đã có ý tưởng cho việc đọc sách. Mình sẽ không chỉ đơn thuần đọc sách không thôi trên OnMic mà cùng với đó là sự chiêm nghiệm về sách nữa.

Và mình hứa từ tháng 11 trở đi sẽ chăm chỉ review sách hơn. Thực tế, mình đọc được rất nhiều sách hay ho mà chưa biết chia sẻ sao cho các bạn. Hãy cho mình thời gian để sắp xếp lại tư duy một chút nhé.

Bài học dành cho mình: Luôn đánh giá thói quen & nâng cao thử thách dành cho chính mình. Dù chỉ là 1%.

Bạn có thói quen nào đang muốn duy trì không? Chia sẻ với mình nhé, để chúng ta cùng cổ vũ cho nhau.

Nhật ký 02: Cuối tuần để thư giãn chữ không phải bỏ bê

Bạn sẽ hỏi tại sao không lười biếng một chút vào cuối tuần?

Cuối tuần để thư giãn chứ không phải bỏ bê, buông thả.

Duy trì thói quen lành mạnh là điều mình chọn để có được cuộc sống trong mơ của chính mình.

Mình quan niệm rằng, nếu việc gì đã thành thói quen thì nó sẽ diễn ra hết sức tự nhiên, không gồng ép. Và nếu đã là tự nhiên thì sao mà không dùng từ “thư giãn” được. Nếu không dùng được từ “thư giãn” để miêu tả thì có lẽ nó không còn là thói quen lành mạnh nữa rồi. Và thói quen không lành mạnh thì loại bỏ nó thôi.

Vậy đó, nghĩ sao làm vậy chính là phong cách sống của mình.

Thói quen 03: Luôn cổ vũ bản thân với những thành công, dù là nhỏ bé.

Ngày đầu tháng 9, lộc lá đã về.

Hôm qua mình bất ngờ nhận được 3 lời đề nghị book “show đào tạo”. Giật mình thon thót luôn.

Mình giật mình bởi mình đang ấp ủ để ra mắt các chương trình đào tạo và coach 1:1 trong tháng 11 sắp tới đây. Hứa hẹn mang tới cho bản thân những thử thách mới trong tương lai.

Khi có khóa học mới sẽ được mình cập nhật tại đây nhé.

Các bạn cùng chờ đón nhé!

Thói quen 03: Luôn cổ vũ bản thân với những thành công, dù là nhỏ bé.

Mình rất có niềm tin với bản thân của mình cũng như rất mong chờ vào con đường phía trước.

Cảm ơn đã tin tưởng Hương nhé. Hương chắc chắn sẽ nỗ lực hết lòng hết sức với sự tin tưởng nơi bản thân mình.

Xem thêm: Sứ mệnh của em là gì?

Nhật ký 04: Quyết định ở phút chót

Mình có ý định sẽ nghỉ hết tháng 10 rồi sẽ cân nhắc việc ở lại Bắc hay tiếp tục vào Nam.

Nhưng sau khi xong bản kế hoạch 5 năm gần nhất của mình, mình đã quyết định không cho mình đường lui. Mình muốn bản thân mình chỉ có thể nhìn về phía trước để cố gắng. Chứ không thể lửng lơ con cá vàng được.

Mình xin đính chính là mình vẫn luôn có ý định sống trong miền Nam. Chỉ là giờ mình tạm hoãn binh lại. Mình cần trở về chăm sóc gia đình của mình. Mình cần sống với trách nhiệm hơn với người thân của mình, với người mẹ đã lớn tuổi của mình. Mình sẽ trở lại Sài Gòn vào một ngày nắng đẹp.

Nhật ký 04: Quyết định ở phút chót

Trở về Bắc là cách mình rút lại phương án B của bản thân, để bản thân tập trung nhìn về một điểm thôi. Đó là thật sự nghiêm tục để trở thành Freelancer.

Không cho bản thân đường lui là một loại dũng cảm.

Xem thêm: Bức thư gửi cho chính mình của 10 năm sau.

————–

Mình luôn mong muốn lan tỏa thói quen viết nhật ký này đến mọi người, nếu bạn thấy muốn lan tỏa điều này cũng mình hãy Share bài viết này bằng cách ấn vào biểu tượng Facebook ở cuối bài viết này nhé.

Chúc bạn một ngày yêu thương!

#huongnguyentt

Growing up everyday!

Nhật ký số 12 của bạn Hương

0

Nhật ký sáng ngày 09 tháng 10 năm 2021.

Nhật ký 01: Sáng nay Hà Nội đã thay gió.

Giống như mọi ngày mình đều tỉnh giấc lúc 6 giờ 8 phút sau khi âm thanh báo thức vang lên. Như một việc nằm trong quán tính, ôm sách và sổ lên sân thưởng để khởi đầu một ngày mới.

Hà Nội đã bắt đầu có đợt gió se se lạnh, không còn là đợt gió mát mẻ đơn thuần nữa.

Nhật ký 01: Sáng nay Hà Nội đã thay gió.

Cái mũi đáng thương của bạn Hương cũng vì thế mà phản ứng mạnh mẽ hơn. Tiếng khụt khịt mỗi sáng là chuyện dĩ nhiên trong những buổi sáng chớm đông ở ngoài Bắc. Vẫn là thời tiết Sài Gòn yêu chiều nó hơn bao giờ hết.

Biết sao giờ, cố mà thích nghi với khí hậu đi còn gì. Nhưng nói thích nghi có thể không phù hợp lắm. Vốn mình đã là người con đất Bắc mà nhỉ. Phải dùng từ là quen lại từ đầu đi chứ.

Dẫu sao, đây cũng là nét đẹp của khí hậu phía Bắc. Là điều mà người phía Nam luôn lấy đó là một trải nghiệm thú vị. Mình cũng không thể vì không ăn được nho lại nói nho chua được. Ha Ha.

Chào một ngày chớm lạnh nhé!

Xem thêm: Nhật ký số 09 của bạn Hương.

Nhật ký 02: Một khởi sắc rất đáng chúc mừng!

Hôm nay, bỗng muốn khoe với các bạn rằng mình đang bắt đầu có hứng thú với việc dịch và nghe tiếng Anh hơn. Chỉ cảm thấy đâu đó đã có thể phát âm tốt hơnlắng nghe tiến bộ hơn chút đỉnh. Dù không nhiều nhưng không giậm còn chân tại chỗ nữa, ít nhất mình không ghét nó nữa.

Chẳng phải một khởi sắc rất đáng chúc mừng hay sao?

Nhật ký 02: Một khởi sắc rất đáng chúc mừng!

Mình đã kiên trì mỗi ngày dịch tiếng Anh trong suốt 12 ngày vừa qua. Mặc dù ban đầu mình thực hiện trong trạng thái hết sức miễn cưỡng. Nhưng sự miễn cưỡng làm trong thời gian dài và luôn ngồi lại để đánh giá, hướng về kết quả thì nó sẽ vô tình trở thành thói quen. Từ thói quen đó rất có thể bạn sẽ đón một tín hiện có hứng thú như hôm nay mình nhận được.

Vì vậy, nếu chưa làm tốt thì phải làm nhiều lên. Cũng như quy tắc 10.000 giờ của Malcolm Gladwell vậy. Mình nghĩ mình nên dành thời gian để nguyên cứu về quy tắc này và lên kế hoạch áp dụng.

Chúng ta cũng nghiên cứu và chia sẻ cho nhau nhé các bạn.

Nhật ký 03: Mỗi tháng tham gia ít nhất 03 Workshop/ khóa học

Học tập và kết nối sẽ giúp bạn nhìn ra thế giới một cách hiệu quả và tiết kiệm nhất.

Điều này mình đã chiêm nghiệm nhờ công việc là một nhà đào tạo nội bộ. Bản thân mỗi lần mình đứng lớp cũng cho mình cơ hội được học tập rất nhiều. Có rất nhiều thông tin và kiến thức mình học được từ chính những học viên của mình. Có khi từ chính các câu hỏi của học viên giúp mình nới rộng vấn đề cần tìm hiểu. Hoặc việc chuẩn bị bài giảng khi lên lớp giúp mình có cơ hội nghiên cứu, tổng hợp và đúc rút.

Giờ đây, khi mình dừng việc hợp tác với các công ty để dành thời gian cho Blog và phát triển sự nghiệp Freelancer.

Mình càng cho rằng việc học tập là vô cùng quan trọng.

Người ta thường nói, sự học là sự nghiệp cả đời. Bởi lẽ vậy, để nhắc nhớ bản thân không ngừng học tập, trau dồi. Mình quyết định sẽ đặt mục tiêu học tập đó là sẽ tham gia ít nhất 3 workshop hoặc khóa học một cách nghiêm túc.

Trong tháng này mình đã tham gia một khóa Vang cơ bản 3 buổi, và đã kết thúc vào tối qua. Tuần sau, họ có tiếp một khóa miễn phí vào thứ 6 hàng tuần đó. Các bạn có thể đăng ký tham gia tại đây.

Nhật ký 03: Mỗi tháng tham gia ít nhất 03 Workshop/ khóa học

Sáng nay mình vừa chuyển khoản để đặt chỗ cho Workshop của chị Chi Nguyễn.

Xây dựng sự tự tin và sống đúng với chính mình

Có bạn nào muốn tham gia chung với mình không. Đây là chủ để không những mình rất quan tâm mà đang trên đường nỗ lực để có được.

Đây cũng là lý do mà mình thường viết nhật ký online hằng ngày.

Đối diện với chính mình và nói ra. Không bỏ quên điểm yếu mà vẫn luôn hoàn thiện bản thân.

Xem thêm: Bức thư gửi cho chính mình của 10 năm sau.

Nhật ký 04: Chuẩn bị về Vĩnh Phúc nào

Hôm qua mình đã được tiêm mũi vacxin thứ 2. Chỉ thị 16 ở Hà Nội cũng gỡ xuống. Vĩnh Phúc bắt đầu lới lỏng một số quy định, chống dịch Covid-19.

Người từ tỉnh thành khác bắt đầu có thể về lại Vĩnh Phúc.

Và với trường hợp của mình thì mình có thể sẽ chỉ cần tự giãn cách tại nhà 7 ngày thôi. 

Đúng là thiên thời, địa lợi, nhân hòa. Mình đã đặt được xe để chiều thứ 2 về Vĩnh Phúc. Hi vọng sẽ không có gì bất ngờ xảy ra, để mình có thể về nhà với mẹ Mỵ. Trồng một vườn rau xanh ngất luôn.Về nấu cơm cho mẹ Mỵ nữa. Dạo này con gái mẹ nấu ăn không phải ngon bình thường đâu. Mà mà ngon ngây ngất đấy!

Nhật ký 04: Chuẩn bị về Vĩnh Phúc nào

Nghĩ thôi là thành hạnh phúc rồi. He he.

Xem thêm: Ai rồi cũng muốn trở về!

Nhật ký 05: Hãy hoàn thành kế hoạch 1 năm trong tuần này nhé.

Tối qua mình đã lên được khung kế hoạch 10 năm rồi. Giờ chỉ cần bắt tay làm kế hoạch từng năm chi tiết thôi.

Cảm thấy thời gian nghỉ ngơi thật xứng đáng quá đi mất. Hi hi.

Chúc bạn Hương hoàn thành tốt nhiệm vụ của bản thân và quyết tâm hành động tới cùng nhé.

Nhật ký 05: Hãy hoàn thành kế hoạch 1 năm trong tuần này nhé.

Have a nice day!

—————– 

Mình luôn mong muốn lan tỏa thói quen viết nhật ký này đến mọi người, nếu bạn thấy muốn lan tỏa điều này cũng mình hãy Share bài viết này bằng cách ấn vào biểu tượng Facebook ở cuối bài viết này nhé.

Chúc bạn một ngày yêu thương!

#huongnguyentt

Growing up everyday!

Nhật ký ngày 11 của bạn Hương

0

Nhật ký sáng ngày 08 tháng 10 năm 2021.

Good morning!

Tặng các bạn một đoạn sách hay mình đọc được sáng nay nhé:

“Cuộc sống vốn chẳng có quy tắc, nếu như nhất định phải có quy tắt duy chất chính là, bạn có quyền sử dụng bất cứ cách thức nào mà bạn cảm thấy tốt để hoàn thiện con người tốt nhất của mình. Cô đơn và đau khổ là hai môn học bắt buộc, mờ mịt và nóng náy là bài kiểm tra, sau này bình thản sẽ là phương thức, như vậy mới thể hiện được rõ ràng bản lĩnh của mình.

Sương mù trước mặt bạn tan đi và ta thấy bụi gai trên đường, ta nói với chính mình, cứ giấm lên nó mà tiến bước, đó sẽ là con đường của ta.”

Trích: Chị chị em em – Ngải Minh Nhã.

Nhật ký sáng ngày 08 tháng 10 năm 2021.

Nhật ký 01: Ngày mới bắt đầu sau tiếng chuông báo thức.

6 giờ 8 phút, báo thức vang lên báo hiệu một ngày happy sẽ bắt đầu với bạn Hương.

Ngày thứ 11 quay trở lại với bình mình 6 giờ sáng. Không khí cứ dễ chịu đến khó tả. mặt trời bắt đầu lên muộn hơn mùa hè.

Điều gì khiến mình bất dậy sau khoảng thời gian nghỉ việc?

  • Đó là một blog cần được phát triển
  • Một bạn Hương hiểu biết và tự do
  • Dòng sách dài đang chờ đón truyền cảm hứng đến người đọc là bạn Hương đây
  • Bài tập tiếng Anh đang chờ người thực hiện cam kết
  • Một vài kế hoạch đang cần thiết lập và thực hiện

Cả một cuộc đời phía trước, sao mà ngủ dài cho được. 

Nhật ký 01: Ngày mới bắt đầu sau tiếng chuông báo thức.

Xem thêm: 05 thói quen nên duy trì sau nghỉ việc.

Nhật ký 02: Đừng cố gượng ép bản thân

Cả ngày hôm qua mình lăn qua lăn lại với bản kế hoạch, nhưng thực sự vẫn chưa ra được bản final. Thật sự không đơn giản đúng nhưng dự tính.

Hơn nữa với tâm hồn hơi nghệ sĩ của mình thì có những việc còn cần cảm hứng mới hiệu quả được. Biết sao giờ, mình thích phần tâm hồn này và muốn sống chung với nó. Mặc dù nó sẽ làm mình dễ tụt mood, nhanh chán, dễ nản. Nhưng những lúc cảm hứng dâng cao mình có thể làm những điều mà người khác luôn nghĩ là không thể. 

Chẳng phải vấn có câu: “Kiếm củi ba năm, đốt một giờ” hay sao? Mình cho phép cho bạn thân thả lỏng để lấy lại cảm hứng làm việc nè.

Nhật ký 03: Đắp nhẹ miếng dưa chuột lên da mặt.

Đã rất lâu rồi mới có được cảm giác mát lạnh khi vừa đặt miếng dưa chuột lên da mặt. Gọi là phê chữ ê kéo dài luôn ý. Mấy hôm trước mình đi Spa, dạ vừa mịn vừa thích. Phải chăm chỉ duy trì da dẻ, ai mà không thích ngắm nhìn mình xinh đẹp chứ.

Nhật ký 03: Đắp nhẹ miếng dưa chuột lên da mặt.

Có rất nhiều người dài môi ra chê cô này, chị kia da đẹp là do đắp tiền vào. Bản thân mình da xấu là đo không có tiền tỷ đắp vào. 

Mình luôn cảm thấy mấy bà chị này rất buồn cười.

Rõ ràng chị vừa xấu vừa nghèo, lấy tư cách gì mà chê người ta. Nếu mình không thể đẹp tự nhiên thì nhớ phải giàu để còn có lựa chọn mà đẹp lên chứ. Đó cũng là lý do mà tôi luôn cổ vũ những cô gái xung quanh tôi hãy kiếm tiền đi. Đừng vì thiếu tiền mà đến quyền lựa chọn cũng bị tước bỏ. 

Tiền không mua được tất cả nhưng tiền mua được sự lựa chọn đấy.

Xem thêm: Bức thư gửi cho chính mình.

Nhật ký 04: Một cuốn sách 132 trang đã được đọc xong trong 30 phút.

Hôm qua trong lúc mình đi kiềm thông tin để xây lại kế hoạch phát triển Blog của mình, mình đã biết đến một cuốn sách rất hay từ Blog Ngocdenroi.com. Cuốn sách có tên là “Biến Blog thành ATM”. Thật sự rất đáng đọc. Nhờ cuốn sách ấy mà mình đã biết rất nhiều thủ thuật mà lâu nay không ai nói cho mình biết. 

Nhưng hơn cả, cuốn sách khẳng định cho mình biết mình cần xây lại kế hoạch phát triển cho Blog này là chính xác. Mình cần làm rõ mục tiêu và bước phát triển thì nó mới phát triển thật sự được. Nếu không nó sẽ chờ cảm hứng nhất thời của mình mà thôi.

Cảm ơn anh Ngọc rất nhiều. Em đã tìm được rất nhiều thông tin hữu ích trên Blog của anh. Và em cũng sẽ biến Blog của mình cũng giá trị như vậy ạ.

Nhật ký 05: Bước ra đường, mở Podcast, cắm tai nghe.

Chiều qua mình và em Tuấn Anh quyết định ra hóng gió ở cái hồ gần nhà. Cả khung cảnh rộn ràng hiện lên. Người câu cá, người thả lưới, người chạy bộ, người đi dạo, người thì ngồi trà đá gọi điện ghi điểm lô. Cứ nhộn nhịp như Hà Nội chưa từng có dịch ý các cậu ạ.

Mình đã nghe nói về Podcast từ rất lâu, thế nhưng mình chưa thật sự để tâm để tìm hiểu nó. Có lẽ khi đó những chương trình hài trên Youtube hấp dẫn mình hơn cả.

Đến bây giờ khi mình lập Blog này, mình mới bắt đầu tìm hiểu các trang Blog khác nhau và phát hiện ra họ đều có mục Podcast.

What? Đây có phải mục luôn phải có không  ta? Mở Podcast và tìm hiểu xem sao đã.

Nhật ký 05: Bước ra đường, mở Podcast, cắm tai nghe.

Mình rất bất ngờ là có rất nhiều chương trình hay trên đó.

Chiều qua mình đã nghe chương trình “Đừng chờ cơ hội” của chị Chi Nguyễn. Mình đã khai mở được rất nhiều điều cho cuộc sống của mình. Không phải lúc nào bạn cũng phải nhất nhất theo kế hoạch hoặc chờ đời cơ hội về công việc trong mơ của bản thân. Mình cần linh hoạt trên con đường đến với công việc trong mơ của mình. Mình vẫn có thể trong chờ đợi lúc có được cơ hội mà làm một công việc khác nằm trong khoảng giữa của mình và công việc trong mơ ấy.

Mọi kinh nghiệm và kỹ năng đều có được nhờ hành động. Nếu chỉ ngồi không và chờ đợi thì bạn chẳng có gì ngoài sự nghi ngờ, mông lung về tương lại rồi nản chí.

Cảm ơn một Podcast đến rất đúng lúc với em.

Nhật ký 06: Cây hành đã được thu hoạch lần 2

Mình vẫn thường ngắm nhìn sự trưởng thành từng chút một của mấy cái cây. Nó làm mình cảm thấy rất thỏa mãn, chỉ bởi mình “biết tuốt” về cuộc đời của nó.

Mình đã trồng mấy cây hành từ củ hành khô vào hồi giữa tháng 8. Giờ đến tháng 10 rồi mới được thu hoạch lần 2.

Trong tuần đầu tiên mình trồng cây, nó hoàn toàn không nhú lên bất cứ 1 nhánh xanh nào cả. Mình rất sốt ruột và từng nghĩ có phải nó chết rồi không? Trong khi nhành gừng mà mình trồng cũng ngày đó đã bung ra 2 lá rồi. Có phải mình làm sai bước nào khi trồng hành hay không nhỉ? Hơn 10 ngày sau cây hành phát triển nhanh đến chóng mặt. Cao vụt hơn hẳn cây gừng ngạo nghễ đã lớn trước đó. Ha ha. Lêu lêu.

Sau rồi mình mới biết, mấy củ hành sẽ ra rễ trước, sau đó hút dinh dưỡng rồi mới từ từ trồi mầm lên. Làm chị đây cứ tưởng chú nghẻo luôn rồi chứ. Chú hơi bị câu giờ luôn đó hành. Mà được cái, một khi đã trồi mầm lên là lớn rất nhanh luôn. Có lẽ là bù cho thời gian đâm rễ của nó đó.

Nhật ký 06: Cây hành đã được thu hoạch lần 2

Rõ ràng cảm giác sau sự chờ đợi để thu được thành quả nó thỏa mãn hơn rất nhiều những thứ dễ dàng có được ngay.

Mình thấy mấy cây hành này cũng giống như Blog này của mình vậy. Từng chút từng chút lớn lên, nó cũng những sự kiên trì từng ngày từng ngày một. Mặc dù bây giờ từng nhánh rễ đâm xuống còn chậm chạp, và yếu ớt. Nhưng ai mà biết được sau khi đủ cứng cáp rồi nó sẽ hút được bao nhiêu dĩnh dưỡng mà trồi lên mạnh mẽ như củ hành kia cơ chứ.

Cảm ơn mấy cây hành xinh đẹp nhé.

Tiếp tục chăm sóc là chờ ngày thu hoạch thứ 3 nhé.

Gửi yêu thương!

Xem thêm: Một củ tỏi nói gì về tự tin.

———————— 

Mình luôn mong muốn lan tỏa thói quen viết nhật ký này đến mọi người, nếu bạn thấy muốn lan tỏa điều này cũng mình hãy Share bài viết này bằng cách ấn vào biểu tượng Facebook ở cuối bài viết này nhé.

Chúc bạn một ngày yêu thương

#huongnguyentt

Growing up everyday!

Nhật ký số 10 của bạn Hương

0
Đọc sách là một thử thách đáng thử trong đời

Nhật ký sáng ngày 07 tháng 10 năm 2021.

Nhật ký 01: Vài thay đổi nhỏ cũng có thể là một bước cải tiến tốt

Sáng nay mình quyết định điều chỉnh một vài chi tiết nhỏ.

Như mọi ngày mình thức dậy và khởi động ngày mới với 40 phút đọc sách, sau đó sẽ là phần học tiếng Anh.

Bây giờ, mình sẽ điều chỉnh lịch trình từ 6 giờ đến 8 giờ sáng của mình thành:

  • Dịch tiếng Anh
  • Đọc sách trên App OnMic
  • Luyện nói tiếng Anh
Vài thay đổi nhỏ cũng có thể là một bước cải tiến tốt
Vài thay đổi nhỏ cũng có thể là một bước cải tiến tốt

Tại sao mình có quyết định này?

  • Thứ nhất, nó mới mẻ. Mình vẫn luôn thích cảm giác mới mẻ. Nếu bạn để ý mình là một người luôn nghĩ cách làm khác đi. Bởi lẽ mình nhanh chán.
  • Thứ hai, lý do này mới là lý do chính. Mình bị xoang, vì vậy với thời tiết se lạnh vào buổi sáng của mùa Thu Hà Nội quả thật quá đáng sợ với mình. Tầm khoảng trước 7 giờ, gần như mũi mình bị nghẹt cứng, khó mà đọc sách thành tiếng được. Điều này làm ảnh hưởng rất nhiều tới tâm trạng đọc sách và chất lượng nghe của thính giá trên OnMic của mình.
  • Thứ ba, học đón 2 đầu lịch trình bằng tiếng Anh giúp mình đỡ thấy nản và chán hơn.

Những điều này mình rút ra được sau suốt 10 ngày qua, mình thấy mình bắt đầu có dấu hiệu lười với tiếng anh và việc đọc trên OnMic. Việc thay đổi giúp mình làm mới lại lịch trình và không gian nhưng không làm ảnh hưởng tới tiến độ và chất lượng hoàn thành của kế hoạch hàng ngày.

Bạn thấy đó, việc liên tục đánh giá mục tiêu mỗi ngày sẽ cho bạn những rút kinh nghiệm để có thể làm tốt hơn. Và viết nhật ký online thôi thúc mình chăm chỉ và kỷ luật hơn như vậy đó.

Cảm ơn quyết định bắt đầu thói quen này!

Xem thêm: 5 thói quen nên duy trì sau nghỉ việc.

Nhật ký 02: Đừng quên tặng thưởng chính mình

Hôm qua mình đã tặng thưởng cho bản thân bằng nhưng món ngon do chính mình tự tay kỳ công.

Mình không phải người mê nấu ăn, cũng không phải người nấu ăn quá xuất sắc. Nhưng bởi muốn chăm sóc tốt cho bản thân, mình không hề ngại bỏ ra hàng giờ để kiên nhẫn chăm chút bữa ăn của mình. Đó là cảm giác ưu ái chính mình rất rất dễ chịu. Thật đó!

Bạn cũng thử một chút đi.

Hôm qua mình đã tặng thưởng cho bản thân bằng nhưng món ngon do chính mình tự tay kỳ công.

Chăm sóc cái miệng cũng nên chăm sóc cả cái hình nữa.

Chiều qua mình đã có gần 2 tiếng thư giãn dưới bản tay điêu luyện của em nhân viên Spa gần nhà. Cảm giác thật sự đã lắm pepsi ơi luôn đó. Lâu, rất lâu không được Spa chăm sóc da như hồi ở Sài Gòn. Chắc cũng cỡ gần 5 năm tháng kể từ khi giãn cách tới giờ.

Cảm giác phê này khó mà tả bằng câu chữ.

Nuông chiều bản thân cũng không quên rèn luyện.

Tiki hân hạnh tài trợ chương trình này, mình đang có trên tay 6 cuốn xinh xắn đây:

  • Chị chị em em (bạn Lan Hương tặng).
  • Những điều tôi tự dặn chính mình (bạn Lan Hương tặng).
  • Phụ nữ hơn nhau ở khí chất (Hương tự tặng mình).
  • Lagom – biết đủ mới là tự do (Hương tự tặng mình).
  • Little Stories – to have a nice day (Hương tự tặng mình).
  • Những mô hình coach thành công nhất hiện này (Hương tự tặng mình).
Nuông chiều bản thân cũng không quên rèn luyện.

Ngửi mùi sách mới thật sự rất dễ chịu, cùng chia sẻ cho nhau nhưng đầu sách hay nhé. Nếu bạn cũng thích nhưng cuốn sách dành cho phụ nữ thì chúng ta bắt đầu có điểm chung đầu tiên rồi đó.

Nhật ký 03: Không có bản thân thì chỉ là sống vì người khác.

Hôm qua mình chưa hoàn thành mục tiêu đã đặt ra. Mình mới hoàn thành được 50% mục tiêu hôm qua thôi. Mình còn cả một công trình cho 1 năm sắp tới chưa xong. Ngồi ngẫm lại, quả thật không thể xong nhanh chóng đến như vậy. Việc của mình giờ là:

LẬP KẾ HOẠCH HỌC TẬP & PHÁT TRIỂN NGẮN HẠN

Mình cần làm rõ cụ thể bước đi trong 1 năm sắp tới của mình, đặc biệt là khi có thêm một Blog. Có lẽ mình sẽ cần ít nhất 2 ngày để làm điều này. Nhưng không sao cả. Hai ngày cho một năm tới là hoàn toàn xứng đáng.

Mọi nhà vô đích đều cần xuất phát từ vạch đích. Việc của mình là hướng về phía trước.

Không có bản thân thì chỉ là sống vì người khác.

Tối qua mình đoc được một đoạn sách rất hay như thế này:

“Đây là thế giới mà bạn định nghĩa bản thân thế nào thì thế giới định nghĩa bạn thế ấy. Đừng sợ thay đổi, đừng sợ trải nghiệm, cuộc đời không chỉ có một cách sống.” – Trích: Lòng tốt của bạn cần thêm đôi phần sắc sảo.

Nhưng mình muốn thêm một ý nữa sau câu nói trên đó là: Bạn muốn định nghĩa bản thân như thế nào, nó không chỉ nằm ở lời tuyên bố mà nó còn ở hành động.

Bởi vậy cho nên có thể mình sẽ cần dùng cả tuần này để lên kế hoạch cho bản thân ở từng gian đoạn nhỏ. Khi rõ ràng từng bước đi rồi mình sẽ không bị lệch khỏi đường ray tiến tới mục tiêu của bản thân.

Mình sẽ làm thật chăm chỉ và tỉ mỉ. Đây là cuộc sống của mình và mình phải nghiêm túc với nó.

Chúng ta cùng nhau làm nhé.

——————

Have a nice day!

Xem thêm: Bức thư gửi cho chính mình của 10 năm sau.

#huongnguyentt

Growing up everyday!

Nhật ký số 09 của bạn Hương

1

Nhật ký sáng ngày 06 tháng 10 năm 2021.

Chúc mừng sinh nhật muộn cô gái 6 tuổi lần thứ 21. Chúc cô gái của chúng ta sẽ luôn vui vẻ, hạnh phúc và sống cuộc đời tự do mà mình mong muốn.

Nhật ký 01: Buổi sáng tốt lành với tiếng đồng hồ reo

06 giờ 08 phút, chuông báo thức reo lên, bật dậy như một chiếc lò xo, say hello ngày mới.

Ôm quyển sách và cuốn sổ học tiếng anh lên sân thượng, khởi động một ngày bằng hoạt động “input”.

  • Nạp thêm thông tin từ cuốn sách “Lòng tốt của bạn cần thêm đôi phần sắc sảo” – tác giả: Mô Nhan Ca. Đây là cuốn sách mà mình đã thêm vào giỏ tiki rất rất lâu mà không đặt hàng. Mình cũng không biết tại sao nữa. Thật may là cuốn này có trên giá sách của bạn Trang. HiHi. Vậy thì đọc ké.
  • Học đoạn tiếng Anh mới, hôm nay mình đã phát âm tốt hơn rồi. Google dịch có thể hiểu mình nói chậm một câu rồi. Đó là một sự khởi sắc trong hơn 1 tuần vừa qua. Rất đáng chúc mừng phải không nhỉ? Chúng mình cùng cổ vũ nhau kiên trì nhé. 
  • “Input” vào giỏ Tiki 4 quyển sách và đặt ship trong hôm nay để tự thưởng cho bản thân. Hí hí. Vui sao mà vui thế trời ơi!
Buổi sáng tốt lành với tiếng đồng hồ reo

Đón chào ngày mới với buổi sáng dù không nắng nhưng vẫn xanh tươi!

Nhật ký 02: Một sinh nhật trọn vẹn với những điều giản dị

Phải nói hôm qua là một ngày cực kỳ, cực kỳ trọn vẹn với mình.

Cảm ơn tất cả những điều xinh đẹp đã xuất hiện trong ngày xinh nhật hôm qua. Minh vô cùng tự hào về bản thân vì nhận được điều này.

Luật hoa quả không chừa một ai là có thật anh em ạ.

Một sinh nhật trọn vẹn với những điều giản dị

Chuyên mục điểm tin vui vẻ ngày sinh nhật chính thức bắt đầu.

Say hello ngày mới!

  • 06 giờ 08 chuông reo, hello ngày mới với 50 trang sách trên App OnMic.
  • Hoàn thành một lèo 2 bài dịch tiếng Anh và 1 bài luyện nói.
  • Chỉnh 6 bức ảnh xinh đẹp để thưởng cho bản thân đón ngày sênh thần vui vẻ.
  • Gửi một bức thư cho chính mình của 10 năm nữa (đọc bài viết tại đây). Đây không chỉ là lời nhắn gửi mà còn là lời tuyên bố với chính mình phải nỗ lực, kiên trì và kỷ luật hơn nữa mới có thể có được thứ mà mình mong muốn của 10 năm sau. Không thể chỉ ngồi mơ mà cần có hành động.
Chuyên mục điểm tin vui vẻ ngày sinh nhật chính thức bắt đầu.

Bước ra đường xinh đẹp tận hưởng cảm giác yêu chiều bản thân.

  • Lên một chiếc váy đen đuôi cá, xỏ đôi giày cao gót, tô nhẹ 1 miếng son. Xách túi lên và enjoy ngày nắng đẹp nào!
  • Gặp lại anh chủ tiệm tóc, đi vài đường chỉnh trang cặp chân mày đáng đồng tiền bát gạo nhất trên khuôn mặt. Thư giãn với 40 phút gội đầu bởi bàn tay điêu luyện của một thợ tóc chuyên nghiệp. Đây là một trong những cách mà mình chọn để thư giãn mỗi cuối tuần. Nếu bạn chưa thử, thì hãy thử đi. Không cần phải dùng dầu gội cặp đâu. Cứ mạnh dạn dùng loại thường cũng vẫn có hiệu quả bất ngờ đó.
  • Mình đã thấy ở Hồ Chí Minh có quỹ nhận tóc hiến tặng cho bệnh nhân ung thư. Mình sẽ lên kế hoạch để dưỡng lại tóc trong 1 năm tới. Năm sau xin phép bản thân sẽ tặng phần tóc này như một phần quà sinh nhật cho chính mình. Năm sau bạn Hương sẽ có một bộ tóc mới, ngắn hơn, xinh xắn hơn, trẻ trung hơn. Chẳng phải là một món quà cho không chỉ bệnh nhân ung thư mà còn là cho chính bản thân hay sao? (Thông tin hiến tóc tại đây).
  • Làm bộ nail xinh đẹp trong cửa tiệm có 2 cô nhân viên nói chuyện rất duyên mà còn nhiệt tình nữa. Hai bạn ấy vừa kể chuyện, vừa tư vấn còn chụp cho mình bức ảnh sống ảo ngày xinh nhật nữa. Có tâm thật sự luôn đây này. Cảm thấy hơn một tiếng đồng hồ kiên nhẫn ngồi ngoan thật xứng đáng. Cảm ơn hai cô gái nhiều nhé!
Bước ra đường xinh đẹp tận hưởng cảm giác yêu chiều bản thân.

Hồ Tây – đến ngày sênh thần 27 tuổi mới được khám phá.

Một chiếc bình luận thôi và mình có một buổi chiều đáng nhớ cùng 2 ông bạn trong hội Thiên Bình.

  • Lần đầu tiên biết rằng không chỉ hai quán kem trên đường Thanh Niên mới là hương vị kem bên hồ. Có một cửa tiêm kem homemade nào đó có cái tên Long Béo bán kem rất ngon. Thơm thơm lắm ý. Chắc cũng phải có hơn chục vị kem luôn ý. Đến đây, để mình dắt bạn đi ăn nè.
  • Lần đầu được nhìn mặt trời lúc hoàng hồn đỏ rực ở bên hồ Tây. Chỉ tiếc là khiếu chụp hình của mình không có nên không mang ảnh khoe cho bạn khoảnh khắc kỳ diệu ấy được. Nhưng bạn Jin nói với mình một câu rất hay: “Hoàng hôn là để ngắm không phải để chụp”. Thế nên là hãy lên hồ Tây và ngắm hoàng hôn lúc 5 giờ chiều nhé. Thật sự rất hùng vĩ đấy.
  • Lần đầu được ngồi uống bia ở hồ Tây. Lần đầu biết đến một nơi không ồn ào, không đông đúc những đủ để chill trong bất cứ buổi tối muộn nào cùa giới trẻ Hà Thành. Ai cho tôi xin lại trí nhớ để tôi nhớ lại cái ngõ ấy tên gì được không? Còn nếu không cho tôi xin phép được dẫn bạn tới đó nhé.
Hồ Tây – đến ngày sênh thần 27 tuổi mới được khám phá.

Không biết có phải do ông trời ưu ái không?

Cả ngày hôm qua là một ngày thời tiết rất chiều theo kế hoạch tận hưởng và thư giãn của bản thân. Hai thằng bạn nói hôm nay may sao trời không mưa như hôm trước, thời tiết cũng dễ chịu mát mẻ hơn hẳn. Quả đáng cảm thán và biết ơn.

Cảm ơn hai ông bạn đã cho tôi buổi chiều tối tuyệt vời. Tôi nói thật hôm qua tôi rất vui. Không chỉ là có thể đi chơi mà chính là được hai ông dành thời gian cho cô bạn này. Chúc chúng ta mọi điều tốt đẹp nhé.

Cảm ơn những món quà xinh xẻo!

Mình thường nói rằng, nếu không tặng được đúng thứ bạn Hương thích thì hay tặng những thứ thật đắt tiền. Thật may là hôm qua là hôm qua mình nhận được toàn là món quà yêu thích.

Cảm ơn những món quà xinh xẻo!
  • Một bó hóa xinh xẻo. Một bó hoa baby trắng. Chỉ tiếc là mình chụp lên hình không có lột tả được hết cái vẻ xinh xẻo ấy thôi.
  • Một bát canh rong biển của em Tuấn Anh với lời nhắn: Chúc mừng sinh nhật tượng trưng bằng bát canh rong biển theo truyền thống của Hàn nhá. Không biết thằng bé chuyển hộ khẩu cho mình sang Hàn từ bao giờ luôn. Hihi.
  • Những cuốn sách nhỏ xinh nhưng là những cuốn mình thích đọc.
  • Chiếc bánh vị trà xanh. Vừa nhìn màu xanh đã thích chứ chưa nói gì còn là vị trà xanh.
  • Còn cả sự yêu thương và những lời chúc có cánh đến từ bạn bè, đồng nghiệp, người thân.
  • Một ngày nắng đẹp của ông trời dành tặng.
  • Một tài khoản có tiền để hưởng thụ cuộc sống mà bản thân đã nỗ lực.
  • Một trang blog đã chính thức được ra mắt và đang chăm chút.

Cảm ơn tất cả đã đến với Hương, tạo nên bản rap cực catchy. 

Một ngày đẹp trời như hôm qua chính là lời cổ vũ bản thân tích cực và trách nhiệm hơn mỗi ngày. Bởi mình tin, đó chính là chữ “quả” đặt sau chữ “nhân” trong cuộc sống của mỗi người.

Nhật ký 03: Lời tuyên bố nào cần được lên kế hoạch và thực hiện

Nhật ký hôm nay ta có gì nào?

  • Đi làm một liệu trình Spa đã bỏ lỡ ngày hôm qua.
  • Hôm nay lên bài Làm gì sau nghỉ việc – phần 2
  • Hoàn thành 2 bài dịch và 1 bài luyện nói tiếng Anh
  • Chờ anh ship Tiki gọi điện nữa.
  • Lên chi tiết kế hoạch học tập ngắn hạn trong 1 năm tới.

Chúc chúng ta một ngày đẹp trời nhé!

Lời tuyên bố nào cần được lên kế hoạch và thực hiện

————— 

Mình rất khuyến khích các bạn hãy viết nhật ký.

Có thể không public nhưng đây là một cách để kỷ luật bản thân. Và viết nhật ký giúp mình đánh giá được mục tiêu mỗi ngày. Hãy thử 1 tuần đi, mình tin bạn sẽ không bỏ lỡ một thói quen nhỏ nhưng sức công phá rất lớn đấy.

Xem thêm: Nhật ký của bạn Hương.

#huongnguyentt

Growing up everyday!

Bức thư gửi cho chính mình của 10 năm sau – Chúc mừng sinh nhật cô gái

6

Bức thư gửi cho chính mình của 10 năm sau.

Lời đầu tiên, chúc mừng sinh nhật cô gái Thiên Bình của chúng ta. Chúc cô gái có một tuổi mới với nhiều trải nghiệm mới thú vị và đáng nhớ.

Mừng một ngày tuyệt đẹp, bạn Hương của chúng ta muốn gửi đôi lời tới cho chính mình của 10 năm sau.

Bức thư 01: Chào bạn Hương 6 tuổi lần thứ 31 nhé!

Tôi tin tưởng rằng hiện giờ bạn đã trở thành một người phụ nữ độc lập, tự do và đầy tự tin, kiêu hãnh sải bước trên con đường của riêng mình.

Tôi vô cùng tự hào về bạn.

Tôi tin rằng sự miệt mài bền bỉ của bạn trong 10 năm qua đã được đền đáp xứng đáng.

Tôi luôn mơ thấy mình được sống hạnh phúc trong phiên bản giới hạn của chính mình.

Sau 10 năm, trải qua đủ đắng cay ngọt bùi, bạn vẫn có thể giữ nguyên những giá trị cốt lõi của bản thân. Giống như một trái dứa: “Sống như một trái dứa, đầu đội vương miện, bên ngoài gai góc, bên trong ngọt ngào”. Không vì sự xô bồ của cuộc sống mà buông bỏ chính mình. Không để sự lười biếng, thả trôi làm mất đi cái “chất” riêng của mình. Không để bản ngã lấp mờ lí chí.

Xem thêm: Nếu khái niệm tự tin được mô tả như một trái dứa?
Chào bạn Hương 6 tuổi lần thứ 31 nhé!
Tôi của 10 năm sau đang sống cuộc sống là chính mình.

Ghi chú: Giá trị cốt lõi của bản thân được hiểu là những gì định nghĩa con người bạn. Nó cho biết điều gì có ý nghĩa trong cuộc đời của bạn. Nó xuất hiện giúp bạn ra quyết định và hành động. Hiểu một cách đơn giản thì đó là bản sắc riêng của con người bạn. Tôi sẽ chia sẽ phần này ở một bài viết khác nhé.

05 giá trị cốt lõi của tôi là: Độc lập – tự do – giúp đỡ người khác – tự tin – tối giản.

Và, 10 năm sau tôi tin rằng bạn đã thể hiện rất rõ giá trị cốt lõi của chính mình. Bạn học cách kéo những điều tích cực và đúng đắn vào cuộc sống của mình. Bạn học cách đẩy xa, lược bớt những phần nhăn nhó, xấu xí ra khỏi mình.

Thật đáng ghi nhận và biểu dương!

Xem thêm: Sứ mệnh của em là gì?

Bức thư 02: Gửi người phụ nữ độc lập của 10 năm sau

Chúc mừng bạn đã trở thành một kiểu người mà bạn hằng yêu thích.

Tôi tin rằng với 10 năm chăm chỉ học tập, trau dồi và thử thách bản thân đã giúp bạn có một phiên bản độc lập do chính mình tạo nên.

Tôi biết để trở thành bạn của bây giờ, một người phụ nữ độc lập tài chính, độc lập tư duy, chủ động lựa chọn và sống cuộc sống mình mong muốn có biết bao nhiêu vất vả.

Gửi người phụ nữ độc lập của 10 năm sau.

Bức thư gửi cho chính mình của 10 năm sau chính là lời ghi nhận của tôi dành cho bạn:

  • Tôi biết bạn đã rất nỗ lực. Nỗ lực để tạo ra những sản phẩm chất lượng giúp đỡ và tháo gỡ vấn đề cho biết bạn trẻ. Độc lập xây lên sự nghiệp của riêng mình.
  • Tôi biết bạn rất chăm chỉ và quyết tâm. Chăm chỉ học thêm một ngoại ngữ để có thể đọc được nhiều tài liệu nước ngoài phục vụ cho công việc đào tạo và huấn luyện. Độc lập tạo ra những giá trị thiết thực cho khách hàng của mình.
  • Tôi biết bạn đã rất cố gắng. Cố gắng xây một Blog và một kênh Youtube có giá trị, mang những cổ vũ, động viên cho các bạn trẻ còn e rè, sợ hãi, chưa dám sống cuộc sống mà mình hằng mong ước. Độc lập tạo nên thương hiệu của riêng mình.
  • Tôi biết bạn rất vất vả. Vất vả làm việc để sở hữu cho mình một căn nhà riêng với vườn cây xanh mát. Độc lập tạo dựng từng mảnh ghép trong cuộc sống của chính mình.
  • Tôi biết bạn đã không ngừng hoàn thiện bản thân, quyết đoán trên mọi vấn đề của bản thân. Độc lập trong tư duy và suy nghĩ, không ỷ lại vào đám đông mà làm bản thân mòn mục ý chí.

Sự độc lập và chủ động có được ngày hôm nay không còn đơn thuần là giá trị cốt lõi vốn có, mà đó còn là sự phấn đấu trong ngừng nghỉ trong suốt 10 năm qua.

Tôi rất nể phục bạn!

Bức thư 03: Dành cho người phụ nữ tự do

Định nghĩa về tự do trong tôi chính là:

  • Tự do làm điều mình muốn.
  • Tự do trong không gian, thời gian và tâm thức, suy nghĩ của mình bản thân.
  • Tự do có cảm nhận riêng của mình.
  • Tự do sáng tạo, mang chất riêng của bản thân của mình.
  • Tự do thực hiện công việc theo tư duy đúng đắn của mình.
  • Tôi cũng mong muốn mọi người cũng có được sự tự do, và tôn trọng sự tự do của nhau.

Tôi tin rằng bạn đã làm rất tốt điều này!

Tại sao tôi tin tưởng điều này?

Bởi vì để trở thành một người phụ nữ độc lập thật không đơn giản, nhưng làm được rồi thì còn gì ngăn trở bạn tới tự do cơ chứ? 

Dành cho người phụ nữ tự do

Vốn dĩ ngay lúc này đây, tôi cũng đã thực hiện một phần trong hai chữ “tự do” ấy. Tôi và bạn đều hiểu:

MUỐN TỰ DO PHẢI BẮT ĐẦU TỪ VIỆC YÊU BẢN THÂN HƠN MỖI NGÀY

Bức thư gửi cho chính mình của 10 năm sau này, tôi chỉ muốn nói cảm ơn cả hai chúng ta đã luôn yêu thương bản thân mình như thế.

Chỉ có biết yêu thương chính mình mới biết cách vì mình mà chiến đấu, vì mình mà nỗ lực. Chỉ khi bạn chiến đấu và nỗ lực bạn mới có đủ sức mạnh để khiến mình nắm quyền quyết định trong tay. Tự do là bắt đầu từ đó.

Xem thêm: Nhật ký của bạn Hương.

Bức thư 04: Tự tin là vũ khí của mọi cuộc chơi.

Bức thư gửi cho chính mình số 4 chính là lời nhắn của cô gái năm 27 tuổi gửi đến chính mình năm 37 tuổi rằng:

  • Bạn có được nhan sắc xinh đẹp và sức khỏe tốt không chỉ do bẩm sinh mà còn do nỗ lực. Ăn uống, ngủ nghỉ có kế hoạch là chìa khóa quan trọng.
  • Bạn có một lối sống lành mạnh chính là do những ngày tháng kỷ luật khắc nghiệt trong quá khứ.
  • Bạn có một phong cách của riêng mình là do học tập và đúc rút, dám bước khỏi vùng an toàn để bứt phá để tạo nên chất riêng. Chỉ có sự hiểu biết mời giúp bạn định hình được phong cách riêng của mình.
  • Bạn có một sự nghiệp thành công không chỉ là may mắn mà còn là quá trình rèn luyện học tập và tích lũy.
  • Bạn có thể trở thành người có sức ảnh hưởng ở thời điểm hôm nay là bởi những gì bạn đã tạo ra cho xã hội.

Xem thêm: Một củ tỏi thì sẽ nói gì về khái niệm sự tự tin?

Tự tin là vũ khí của mọi cuộc chơi.

Mọi sự tự tin trên thế giới này đều có lý do của nó. Kết quả này bạn xứng đáng có được.

Bạn có thể trở thành một người phụ nữ tự tin và đầy sức hút như vậy là bởi những tháng ngày miệt mài chăm chỉ của chính mình.

Trong 3 năm tới tôi sẽ tham gia các lớp học sau:

  • Học kiến thức về rượu vang
  • Học trang điểm
  • Học cách quản lý thời gian và tài chính
  • Học cách quay dựng video
  • Học Yoga
  • Học múa cổ trang
  • Học bơi
  • Học khóa đào tạo khai vấn dành cho coach chuyên nghiệp
  • Học một khóa học liên quan tới nông nghiệp: trồng cây – nuôi gà gì đó.

Xem thêm: 07 cách giúp mình tự tin hơn mỗi ngày.

Có rất còn nhiều điều mà tôi cần phải học để có được phiên bản của bạn trong 10 năm tới. Chúng ta sẽ cùng cổ vũ nhau nhé. Tôi của 10 năm sau sẽ là một người phụ nữ toát ra vẻ tự tin đầy thông thái. Mang sự tự tin cổ vũ những trái tim cần tiếp thêm sức mạnh.

Tôi của 10 năm sau sẽ không chỉ là một cô gái tự tin bởi nhầm tưởng lòng tự phụ. Mà đằng sau đó chính là lòng tín nhiệm với chính bản thân mình. Chính sự tự tin ấy sẽ tiếp lửa cho tôi biến mình thành người phụ nữ độc lập, tự do ấy.
MỘT LẦN XUỐNG NHÂN GIAN PHẢI SỐNG ĐỜI RỰC RỠ

Nhắn gửi yêu thương!

Bạn muốn bản thân mình của 10 năm sau sẽ giống như thế nào? Tôi không biết chính xác bạn cần làm gì để trở thành phiên bản ấy. Nhưng tôi biết chắc chắn một điều, đó là ngay bây giờ bạn hãy bắt đầu rèn luyện và tích lũy thì mới có thể trở thành phiên bản mơ ước của chính mình. 10 năm sau, bạn như thế nào? Theo tôi, đó là sự lựa chọn nằm trong tay chính bạn của hiện tại. Hẹn gặp lại nhau ở 10 năm sau nhé. Chúc mừng sinh nhật của hai chúng ta.

Đừng quên rằng…!

Hương đã thiết kế một khóa học đặc biệt dành cho những ai mong muốn:
  • Thoát khỏi rắc rối tài chính đang mắc phải
  • Giải phóng bản thân khỏi con nghiện mua sắm
  • Xây dựng quỹ dự phòng cho bản thân 6 – 12 tháng
Thì khóa học: 30 NGAY THAY ĐỔI – TẠO LẬP THÓI QUEN CHI TIÊU TÍCH CỰC SAU 30 NGÀY là khóa học dành cho bạn. Tìm hiểm thêm về khóa học tại đây! Hương Nguyễn – Phụ Nữ Tự Do.
Nếu bạn thấy nội dung này là có giá trị, hãy mời Hương một cốc cafe nhé! Hoặc, Số tài khoản: 19037057180015 Chủ tài khoản: Nguyễn Thị Thu Hương Ngân hàng Techcombank chi nhánh Tân Bình.

CÁC TRANG LIÊN HỆ KHÁC

  1. Website: Phụ Nữ Tự Do (phunutudo.com) – Blog viết về chủ đề quản lý tài chính cá nhân cho phụ nữ.
  2. Podcast: Phụ Nữ Tự Do’s Podcasts – Podcast về chủ đề quản lý tài chính cá nhân cho phụ nữ.
  3. Linkedin: Nguyễn Thị Thu Hương
  4. Youtube: Phụ Nữ Tự Do
  5. Youtube: On The Book
  6. Facebook: Hương Nguyễn
  7. Fanpage: Hương Nguyễn Blog

#huongnguyentt

Growing up everyday!

Nhật ký số 08 của bạn Hương

0

Nhật ký sáng ngày 04 tháng 10 năm 2021.

Chào tuần mới, khởi động tuần mới với tinh thần hồ hởi, phấn khởi và chờ đợi.

Nhật ký 01: Chuyên mục “Đọc thay bạn” trên App OnMic duy trì hằng này

Buổi sáng khởi động bằng chương trình “Đọc thay bạn” mỗi ngày lúc 6h15 của mình trên OnMic, mình đã nhắc tới ứng dụng này trong Nhật ký số 03 rồi đó. Nếu bạn có tài khoản trên App OnMic thì chúng ta có thể theo dõi nhau nhé. Tìm kiếm mình bằng cách gõ tìm kiếm @huongnguyentt nhé.

Chuyên mục “Đọc thay bạn” trên App OnMic duy trì hằng này

Phòng đọc của mình đã duy trì đc 5 ngày liên tục. Tuy không phải là phòng thu hút người Join vào nhiều nhất trong cùng thời điểm. Có hôm chẳng có ai, hoặc có vào rồi người ta lại thoát ra. Hôm đông nhất có 5 người và có 3 người ở lại đến cuối buổi đọc của mình.

Mình không buồn vì không có ai lắng nghe mà mình rất vui vì mình được nói. Mình thật sự là người nói nhiều. Chỉ là càng lớn mình càng lười nói. Bởi lẽ mình không thích nói với những người có nguồn năng lượng toxic.

Mình được đọc sách, được lắng nghe âm thanh của chính mình. Đây là quá trình “input” mỗi sáng của mình. Đưa “con chữ” vào bộ não để xử lý thông tin.

Mình sẽ duy trì phòng đọc của mình cho đến khi có 10 người tham gia, mình sẽ khoe với các bạn nhé.

Hãy thử tải App OnMic và theo dõi nhau, để chúng ta có thể kết nối bằng âm thanh với nhau nhé.

Xem thêm: Nhật ký số 03 của bạn Hương.

Nhật ký 02: Mình nhận được bài học từ buổi “thay đổi phong thủy ngủ”

Thay đổi phong thủy ngủ là cách mà mình dùng để nói về việc mình thường đổi hướng nằm ngủ trên giường.

Bạn mình hỏi sao mình cứ đòi đổi hướng nằm ngủ trên giường liên tục thế? Mình đáp: cho nó sáng tạo. Sự thật là mình không nằm ngủ một hướng quá 3 ngày được. Mình cứ thấy hướng ngủ đó cứ chán chán sao ý. Mình lại đổi hướng ngủ. Có hôm mình là bạn mình ngủ ngược đầu với nhau. Ha Ha.

Có ai có tật ngủ đáng yêu này giống mình không? HiHi.

Quay về buổi “thay đổi phong thủy ngủ” ngày hôm qua nhé.

Hôm qua chúng mình đã quyết định chơi lớn, sẽ sắp xếp lại bố trí trong phòng: Đổi hướng giường ngủ.

Để đổi được vị trí chiếc giường cần thay đổi vị trí của chiếc tủ quần áo, cao cũng cơ hơn 2m và dọn lại khu vực để sách, cũng cỡ cả hơn trăm quyển. Bạn mình cứ lũi cũi xếp lại sách và bắt tay vào làm. Mình bỗng không biết bắt đầu từ đâu.

Bởi mình chưa hình dung ra được công việc này sẽ diễn ra như thế nào? Giường qua hướng nào? Tủ đặt ở đâu? Giá sách đặt ở đâu?

Vì vậy mình quyết định ngồi đó quan sát bạn mình di dời đống sách mà mình không hề động tay vào. Cho đến khi mình hình dung được tiếp theo công việc sẽ diễn ra như thế nào thì mình mới bắt đầu động tay với quần áo trong tủ đồ. Mình cũng bắt đầu lên tiếng để mọi người trao đổi với nhau về công việc cần diễn ra cho cuộc “thay đổi phong thủy ngủ” này.

Hôm qua chúng mình đã quyết định chơi lớn, sẽ sắp xếp lại bố trí trong phòng

Đây chính là vấn đề mà rất rất nhiều công việc diễn ra mà không thể team work.

Có rất nhiều người có thói quen, cứ bắt tay vào làm đi rồi tính. Đó là khi chúng ta làm việc một mình hoặc rất hiểu ý nhau. Nhưng không trao đổi về phương hướng làm việc thì đó chính là một sai lầm của team work.

Trao đổi và tương tác rất quan trọng, không chỉ trong công việc mà còn trong cuộc sống nữa.

Và tác phong này chính là một phần mà mình thương đc đánh giá là người lead team hiệu quả. Tất nhiên đây chỉ là một phần.

Chúng ta cần trao đổi đa chiều với nhau. Và bạn phải là người quyết đoán để đưa ra thống nhất cho cả team. Nếu không thì mọi chuyện sẽ đi rất xa so với mục tiêu ban đầu. Đừng để chữ “dân chủ” lừa lý trí của bạn.

Nhật ký 03: Make up xinh đẹp lượn một vòng hồ Tây

Hôm qua có lẽ là một buổi chiều thú vị với mình trong hơn 3 tháng cách ly tại Hà Nội.

Make up ra đường nào!

4 giờ chiều, sau bữa trưa muộn lúc 2 giờ chiều do thời gian dọn phòng và “thay đổi phong thủy ngủ” dài hơn dự kiến, 3 chị em bắt đầu sửa soạn xinh đẹp để ra đường.

Mình dành hơn 30 phút để makeup và thay đồ. Một lớp kem chống nắng – một lớp kem lót – một lớp phấn phủ nhẹ – một lớp cushion – thêm một lớp phần phủ – má hồng bằng son – một lớp nhẹ nhẹ lên bầu mắt – kéo một đường liner – phủ một lớn son Gucci màu 505.

Quá xinh đẹp!

Make up ra đường nào!

Thay một chân váy màu đen bay tà và chiếc áo phông trắng cổ tim. Đeo lên tai đôi bông nhỏ hình dấu nhân.

Xỏ nhẹ đôi tất màu ghi ngắn cổ. Đi đồi giày Adidas màu trắng. Đeo chiếc khẩu trang màu hồng. Xách túi và lên đường.

Một vòng hồ Tây.

Khi chúng mình ra tới hồ Tây đã tối lờ mờ nhìn mặt người. Bạn mình và cậu em chơi chung với bạn mình thuê xe đạp. Còn mình và em Tuấn Anh sẽ lượn xe bằng xem máy.

Một vòng hồ Tây.

Như mình từng nói, mình không không hứng thú với hoạt động đạp xe lắm. Mình thích đi bộ hơn. Nhưng hồ Tây không thích hợp với một người đi bộ như mình, hơn nữa mình cũng không đi giày chạy bộ.

Mình thích ngồi cà phê nhìn ngắm dòng người qua lại, cảm nhận cảm giác tuyệt vời cùng những làn gió man mát từng đợt từng đợt thổi qua. Với mình đó làm cảm giác rất tận hưởng.

Lâu rồi mới được ăn miếng kem của hồ Tây, tuy là vị trà xanh đã hết nhưng vị Vani cũng không tệ. Nếu nói kem hồ Tây ngon không thì mình vẫn thích kem ở hồ Gươm hơn. Nhưng ra hồ Tây mà không ăn kem thì mất đi một cảm giác thi vị của một vòng hồ Tây.

Một vòng hồ Tây

Chiều qua chúng mình cũng được ăn lót dạ với món bánh tôm hồ Tây. Bốn chị em đã có buổi trải nghiêm ngồi ăn ngay cạnh hồ Tây, thú thật cảm giác này mình chưa thử qua ở hồ Tây. Một cảm giác khá ha ho đó. Nếu ra hồ Tây không phải mùa dịch chắc bạn còn được trải nghiệm nhiều hơn như thế.

Giờ Hà Nội đã được hoạt động thể dục ngoài trời nhưng cũng không thể tụ tập lâu được. Nếu mà bạn vào Cirle K mua vài lon bia ướp lạnh, ngồi ven bờ hồ Tây chill cùng bạn bè thì trải nghiệm đó hấp dẫn và tuyệt vời hơn thế nữa luôn nha. Buổi đêm lên hồ Tây rất lãng mạn.

Có lẽ bởi thế bạn sẽ gặp rất nhiều cặp đứng tâm sự ở bên Hồ đó. Hihi. Tự hỏi bao giờ mới lại được bạn trai dẫn đi chơi nhỉ?

Nhật ký 04: Một ngày ngon miệng.

Mình chăm chỉ nấu ăn từ năm 2020.

Và mình cảm thấy mình nấu ăn rất ngon. Đó là cảm nhận riêng của mình. Ai mà quan tâm người khác nghĩ sao chứ!

Dù sao mình cảm thấy mình thật biết cách chiều chuộng bản thân. Đó mới là điều quan trọng.

Mình muốn tự nấu ăn vì mình muốn tự mình chăm sóc bản thân, tự mình nuông chiều chính mình. Hơn nữa, mình muốn ăn theo khẩu vị của bạn thân. Mình không nấu ăn để chờ người khác khen ngợi. Cũng không nấu ăn để phục vụ người khác.

Một ngày ngon miệng.

Mình suy nghĩ về hoạt động này là yêu bản thân và tận hưởng cuộc sống.

Nếu bạn đã từng lười nấu ăn, thì cứ thử nấu những bữa thịnh soạn cho chính mình. Nếu ăn một mình thì càng phải thịnh soạn. Tự “mua vui” cho chính mình. Đừng lười làm việc đó.

Bạn sẽ chợt thấy yêu cảm giác lúc đó. Cảm thấy muốn cổ vũ bản thân. Cảm thấy yêu cảm giác tự do biết mấy.

Thử nhé! Mình tin bạn sẽ cảm ơn mình về lời khuyên này.

Xem thêm: Hạnh phúc bắt đầu từ những điều rất giản đơn

Nhật ký 05: Hôm nay cần chuẩn bị cho một ngày mai tuyệt vời.

Có thể bạn chưa biết, mai chính là sinh nhật 6 tuổi lần thứ 22 của mình.

Mình rất mong chờ một ngày tuyệt vời. Mình đã có kế hoạch tận hưởng và tự thưởng cho bản thân rồi. Mai mình sẽ bất mí sau nhé.

Việc hôm nay chính là:

  • Nguyên cứu và lập dàn ý cho bài viết kỷ niệm dành cho bản thân ngày mai.
  • Dịch hai đoạn hội thoại tiếng Anh.
  • Luyện nghe & nói một đoạn hội thoại tiếng Anh.

Chúc bạn Hương một ngày xinh đẹp. Mình chọn hôm nay là một ngày xinh đẹp.

Chúc các Tiểu Thiên Bình một sinh nhật đáng nhớ nhé!

Bạn chọn ngày hôm nay của mình là một ngày như thế nào?

Xem thêm: Nếu khái niệm tự tin đươc mô tả như một trái dứa?

#huongnguyentt

Growing up everyday!

Nhật ký số 07 của bạn Hương

0

Nhật ký sáng ngày 03 tháng 10 năm 2021.

Chào một ngày cuối tuần xinh đẹp. Hôm nay là cuối tuần nên mình sẽ cho phép bản thân mình nghỉ ngơi một chút.

Nhật ký 01: Hoàn thành mục tiêu ngày hôm nay

  • Hoàn thành dịch một đoạn hội thoại Tiếng Anh.
  • Hoàn thành luyện nghe nói một đoạn hội thoại Tiếng Anh.

Ngoài ra trong hôm nay mình dự kiến sẽ dọn nhà một chút. Buổi chiều mấy chị em dự tính sẽ lượn một vòng hồ Tây. Có thể mình sẽ chụp vài bức ảnh để chuẩn bị cho kỷ niệm sinh nhật “6 tuổi” sắp tới của mình. Hi hi.

Xem thêm: Làm gì sau nghỉ việc? – Phần 1

Những thứ điều li ti, xinh xắn sẽ làm mình thích thú.

Những thứ điều li ti, xinh xắn sẽ làm mình thích thú.

Mỗi buổi sáng mình sẽ lên sân thượng của tòa nhà để đọc sách và học tiếng Anh. Trong những lúc thư giãn, mình sẽ nhìn sang nhà bác hàng xóm. Nhà bác có rất nhiều cây xanh, thứ làm mình cực kỳ thu hút. Sân nhà lúc nào cũng sạch sẽ tinh tươm, đến vườn cây mình cảm thấy còn không có chiếc lá nào rơi bừa bãi cả. Mình rất thích vườn cây nhà bác hàng xóm.

Nhật ký 01: Mình có một thắc mắc với những quả cau.

Nhà bác có 3 cây cau mọc sát ven tường nhà. Trong đó có 2 cây đã cao lớn đứng ở 2 bên cây cau bé. Hai cây lớn đã vươn mình rất cao, cao cũng gần bằng tầng 5 nhà mình rồi. Có lẽ cũng trồng cả chục năm chứ ít gì. Cả 2 câu đều đã ra quả, thậm chí quả rất sai và to tròn.

Điều làm mình tò mò là bác ấy sẽ thu hoạch cau bằng cách nào nhỉ? Cây thì cao như thế. bác hàng xóm cũng phải 60 70 tuổi rồi, con cái cũng không thấy ai ở chung.

  • Có khi nào cau sẽ tự rụng xuống không nhỉ?
  • Vậy nếu cau rụng xuống rồi thì lúc đó còn ăn được không?
  • Nếu nó rụng xuống đầu thì có đau không?
  • Bác ấy có ý định thu hoạch cau không?
  • Bác sẽ dùng ăn hay cho biếu?
  • Bác có định bán không?
  • Hay là khi bác trồng cau chỉ là để cho vui cửa vui nhà nhỉ?

Mình có một thắc mắc với những quả cau.

Có thể thắc mắc của mình rất buồn cười, nhưng mình vẫn muốn tự đặt câu hỏi. Nếu bác là hàng xóm ở quê của mình chắc mình sẽ qua hỏi, nhưng ở Hà Nội mình cũng không biết làm sao để bắt lời.

Ấy vậy nhưng mình lại bị vui vẻ bởi những câu hỏi này. Mình không biết giải thích thế nào nữa. Có thể mình cho đó là khởi đầu của sự quan sát cần có của một người viết lách tương lai. Sao cũng được. Chỉ là mình thấy vui vì những suy nghĩ ấy haha.

Xem thêm: Hạnh phúc bắt đầu từ những điều rất giản đơn.

Nhật ký 02: Mình phát hiện ra cây rau ngót cũng đi ngủ vào buổi tối.

Khoảng hơn 23 giờ đêm qua, có một đứa trẻ cầm điện thoại chạy lên tầng 5 sân thượng, như một thông tin mà đất trời thúc giục. Ngó mấy cái cây mình trồng trên sân thượng xem có gì khác lạ so với buổi ngày không?

Và điều mình vô cùng, vô cùng phần khích. Phấn khích đến mức mình chạy ngay xuống phòng để khoe với bạn Trang.

Mình phát hiện ra cây rau ngót cũng đi ngủ vào buổi tối.

Mình phát hiện ra cây rau ngót cũng đi ngủ vào buổi tối.

Bạn có há hốc mồm ra giống mình không? Bạn có mắt chữ O mồm chữ A như mình không? Hay điên hơn thì nhảy cẫng lên giống mình đêm qua không?

Nếu có thì chúc mừng bạn, bạn vừa được mình chia sẻ một thông tin “động trời” mà mình mới khám phá được đó. Haha…

Bạn biết không? Mấy chiếc lá của cây rau ngót nó đã cụp xuống chứ không vương ngang như buổi ngày đó nhé. Các bạn biết cây xấu hổ chứ? Cây mà có cái tên mỹ miều khác là cây trinh nữ đó. Lá rau ngót nó cũng cụp xuống như vậy đó. Đương nhiên, là cụp khoa trương như cây xấu hổ nhưng nó chung là nó cụp thẳng xuống đất. Hai hàng lá khép vào nhau và hướng xuống đất.

Vì mình phấn khích quá nên không chụp lại hình ảnh đó. Để tối nay mình sẽ chụp lại và sẽ cho các bạn xem vào nhật ký sáng mai nhé. Ảnh hôm này lúc lá rau ngót buổi ban ngày đó.

Còn nếu nhà ai cũng trồng rau ngót thì cũng thử quan sát những chiếc là vào buổi đêm nhé. Cũng thú vị lắm đó. Ha ha.

Bạn thấy không? Đến cây rau ngót còn biết buổi tối cần đi ngủ để giữ gìn nhan sắc. Ấy vậy đừng thức tới sáng rồi ngủ tới tận trưa, rồi cơ thể mệt mỏi, nhan sắc tàn tạ. Yêu thương bản thân nào các thanh niên!

Nhật ký 03: Lượn một vòng Tiki

Để chuẩn bị thưởng cho mình những ngày chăm chỉ, mình quyết định sẽ mua một vài đầu sách. Mở app Tiki nào, mình đã thêm vào giỏ một số cuốn khá hay ho:

  • Chị chị em em (Tác giả: Ngải Minh Nhã)
  • Những điều tôi tự dặn chính mình (Tác giả: Emilie Pine)
  • Lagom – Biết đủ mới là tự do (Tác giả: Niki bratmark)
  • Phép màu 30 ngày – Phiên bản thời thượng của bạn (Tác giả: Fiona Ferris)
  • Phép màu 30 ngày – Phiên bản mảnh mai của bạn (Tác giả: Fiona Ferris)

Lượn một vòng Tiki

Có bạn nào cũng gu đọc sách với mình không?

Mình đặc biết thích những cuốn sách viết dành riêng cho phụ nữ. Chỉ cảm thấy được cổ vũ, được động viên rất nhiều. Đôi lúc mình cảm thấy suy nghĩ và quan điểm của mình được cho là điên rồ so với mặt bằng những người xung quanh. Nhưng nhờ những cuốn sách này, mình tự tin dám sống theo cách mà mình tin tưởng là đúng đắn như bây giờ vậy

Cảm ơn các tác giả đã truyền cảm hứng cho bạn Hương. Các bạn làm rất tốt sứ mệnh của mình.

Xem thêm: 04 lý do mà mình muốn nói về Quý cô tối giản

Nhật ký 04: Lượn một vòng youtube của chị Chi Nguyễn – chủ nhân của blog The Present Write

Mình được truyền cảm hứng từ nhưng vlog hướng dẫn học phát âm tiếng anh, các bạn có thể click vào đây.

Ngoài ra mình còn được biết đến với phương pháp Pomoromo – một cách để tăng tập trung. Các bạn click vào đây để xem thêm nhé.

Cảm ơn chị Chi Nguyễn và cảm ơn bản thân đã không ngừng học hỏi.

Mình cần tìm ra điểm sáng phù hợp và áp dụng vào cuộc sống của mình một cách linh hoạt. Đó là cách mình học hỏi từ người khác.

—————

Chúc bạn một ngày tốt lành, một cuối tuần thư giãn nhé.

Bạn đã có kế hoạch gì cho cuối tuần của mình chưa. Hay cho bản thân có thời gian được nghỉ ngơi để tái tạo sức lao động nha.

Xem thêm: Không phải lúc nào lười biếng cũng là xấu

#huongnguyentt

Growing up everyday!

Nhật ký số 06 của bạn Hương

0

Nhật ký sáng ngày 02 tháng 10 năm 2021.

Chào buổi sáng, cảm ơn bản thân đã kiên trì viết nhật ký mỗi ngày. Hôm nay mình muốn gửi lời cảm ơn đến lựa chọn duy trì thói quen này của mình.

Chuyện là, tối qua lúc 22h15 tại căn phòng ở tầng 2 trong căn nhà 5 tầng nằm trong một ngõ nào đó ở quận Thanh Xuân – Hà Nội, như một phản xạ có điều kiện, ban Hương của chúng ta mở lại bảng theo dõi mục tiêu hàng ngày; chợt phát hiện ra có một mục tiêu chưa được hoàn thành. Với lý do là chợt quên mất vì mình mải ngồi gật đầu tâm đắc cả buổi tối. Mình đã ngồi xuống và hoàn thành nó luôn, không thể để bản thân lười biếng được.

Hôm qua có gì làm mình vui vẻ đến như vậy nhỉ?

Khởi động một tháng với khá nhiều hoạt động và sự kiện làm mình không khỏi cảm thấy yêu đời.

Nhật ký 01: Cuộc gọi bất ngờ từ chị đối tác cũ.

Mình và chị lâu lâu có kết nối với nhau qua zalo. Bình thường cũng là nhắn tin qua lại, hỏi thăm sức khỏe và tương tác trên những bản tin zalo. Nếu có gọi cho nhau cũng chỉ là chuyện công việc. Bởi vậy khi nhận cuộc gọi của chị mình đã khá bất ngờ khi nội dung cuộc gọi là nói về blog của mình.

Cuộc gọi bất ngờ từ chị đối tác cũ.

Chị nói rằng chị rất ngạc nhiên khi mình có một kênh blog riêng. Chị nói đã đọc một vài bài viết của mình và cảm thấy chị cần phải làm lại trang blog cũ mà chị đã bỏ quên trong một thời gian dài. Và những bài viết của mình đã truyền cho chị cảm hứng ấy.

Mình thật sự đã mồn chữ A mắt chữ O luôn đó.

Chị khen những bài viết của mình rất chân thật, cảm nhận được câu chuyện của riêng mình, trải nghiệm của bản thân, rất truyền cảm hứng.

Lúc đó mình cảm thấy như mũi mình to đã vài thước luôn đó. Haha. Cảm ơn chị đã động viên em.

Nhật ký 02: Hoàn thành bài viết: Làm gì sau khi nghỉ việc – phần 1

Thực ra, kế hoạch ban đầu của mình sẽ chỉ viết bài này 1 lần với 3000 từ gồm 5 ý chính. Nhưng sau khi mình bắt đầu vào viết, mình chợt muốn viết thật kỹ từng ý chính đó. Vì vậy mình quyết định lập lại dàn bài một lần nữa. Chia thành 5 phần để cho thể chia sẻ cặn kẽ hơn cho độc giả của mình.

Hoàn thành bài viết: Làm gì sau khi nghỉ việc – phần 1

Từ một phần mình dự định chỉ viết 700 từ thôi nhưng mình đã quyết định triển khai thành 2600 từ để chia sẻ thật kỹ và sâu về ý này. Mình vô cùng, vô cùng hạnh phúc và cảm ơn bản thân đã làm điều này.

Sau khi hoàn thành xong bài viết cũng đã tối muộn rồi nhưng cảm giác đọng lại chính là Đã quá pepsi ơiiiiiiiiiiiiiii

Mình đã share lên fanpage và facebook cá nhân của mình bài viết này.

Bỗng thấy tự hào về bản thân mình thật sự. Mình cảm thấy bài viết đó là giúp mình như tỉnh ngộ rằng: Không ai bắt có năng khiến viết bẩm sinh mới viết ra câu từ đắt giá cả, tất cả chính là dựa vào rèn luyện và trải nghiệm thật sự của người viết. 

Xem thêm: Nghỉ việc giữa mùa dịch? – 20 câu hỏi giúp bạn ra quyết định.

Nhật ký 03: Tham gia một lớp vang cơ bản

Nói thật là mình thích uống rượu. Đừng vội lầm tưởng mình uống rượu bằng bát như trong đầu các bạn đang nghĩ nhé. Tựu lượng của mình rất kém, nhưng mình vẫn thích uống rượu. À cũng phải nói luôn mình cũng không phải là đi nhậu tối ngày đâu. Đơn giản chính là giữa bia và rượu thì mình chọn rượu nhé.

Rượu đế, rượu vang, rượu mạnh… mình đều thích cả.

Mình không giải thích được lý do tại sao, chỉ biết là thích, vậy đó.

Tham gia một lớp vang cơ bản.

Mình vô tình biết được lớp vang này qua chị Mai, một đồng nghiệp ở công ty cũ của mình. Đây chỉ là lớp cơ bản cho những “con gà” như mình nhập môn thôi. Chương trình sẽ là chia thành 3 buổi tối, diễn ra vào tối thứ 6 hàng tuần. Và buổi tối qua là là buổi thứ 2 mình tham gia rồi.

Mình được chuyên gia chia sẻ về các loại vàng, dòng nho, rồi cách kết hợp vang với đồ ăn, thưởng thức vang như thế nào. Mặc dù mình cũng không nhớ nhiều, nhưng cái mình nhận được chính là cảm giác được khám phá thế giới xung quanh.

Cảm ơn những trải nghiệm đáng quý này.

Nhật ký 04: Chia sẻ và nhận lại

  • Chia sẻ đoạn sách hay mà mình đọc được cho những người bạn và nhận được lời cảm ơn từ họ.
  • Giới thiệu cuốn sách hay cho một người bạn và nhận được một tựa sách rất hay từ họ.
  • Chia sẻ một ứng dụng hay ho mà mình dùng gần đây: OnMic và nhận về sự hào hứng của họ.
  • Chia sẻ lớp vang cho em Trang, bạn Huế và có thêm những người bạn đồng hành cùng trải nghiệm.
  • Thay vì chúc mừng sinh nhật ai đó một cách hời hợt, mình quyết định inbox hỏi thăm họ một cách tử tế và nhận về những thông tin tích cực từ cuộc sống của họ.
  • Gửi tin nhắn chúc mừng cho member của fanpage Hội những người thuộc cung Thiên Bình (mình là admin) và nhận lại sự bất ngờ, vui vẻ từ bạn ấy.
  • Gửi bài viết của mình cho bạn bè và nhận lại những lời động viên.

Chia sẻ và nhận lại

Trân trọng những điều nhỏ bé là cách mà mình tận hưởng cuộc sống này.

Nhật ký 04: Mục tiêu hôm nay có gì?

  • Hoàn thành bài viết: Lập dàn ý cho bài Làm gì sau khi nghỉ việc – phần 2
  • Hoàn thành việc dịch và luyện nghe nói tiếng Anh
  • Nấu một bữa ngon cho bạn Lan Hương, bạn Trang và em Tuấn Anh để tận hưởng cuối tuần cùng những người bạn.

Chúc các bạn một thứ Bảy xinh đẹp nhé.

Ảnh đại diện: Bức tranh vẽ tay của bạn Vân – một người bạn luôn âm thầm cổ vũ cho mình. Nếu bạn muốn kết nối cùng bạn Vân hãy cmt ở phần bình luận nhé.

Xem thêm: Cuộc phỏng vấn dành cho chính mình

#huongnguyentt

Growing up everyday!

5 thói quen nên duy trì sau nghỉ việc

7

Làm gì sau khi nghỉ việc?

Nếu nói công việc giống như một mối tình thì nghỉ việc như chia tay một mối tình vậy. Chia tay xong có thể sẽ buồn, có thể sẽ vui, có thể là nhẹ lòng, hoặc cũng có thể là giải thoát.

Rất nhiều người chia tay công việc cũ khi chưa có công việc mới. Chuyện đó là hết sức bình thường.

Vậy ta nên làm gì sau khi nghỉ việc mà chưa có công việc mới? Cùng khám phá 5 thói quen mà tôi chọn duy trì sau khi nghỉ việc nhé.

—————

Trước tiên, chúng ta cần đánh giá lại một chút về vấn đề ta có ở đây nhé. Vì sao bạn chưa có công việc mới sau khi nghỉ việc ở công ty cũ?

Làm gì sau khi nghỉ viêc?

Có 3 khả năng dẫn đến việc bạn chưa có công việc mới ngay sau khi nghỉ việc.

  1. Bạn muốn nghỉ ngơi trước khi xông vào “trận địa” mới, với những thử thách mới “xịn xò” hơn.
  2. Bạn chưa tự tin để tìm một công việc mới tốt hơn so với công việc cũ. Từ tốt ở đây được định nghĩa dựa trên độ thỏa mãn trong lựa chọn của mỗi người. Thước đo thỏa mãn của tôi và của bạn có thể sẽ khác nhau. Nó không được tính bằng mức lương hay vị trí chức danh nhé.
  3. Bạn tìm không được việc mới. Có thể người ta chưa ưng bạn hoặc có thể bạn chưa ưng người ta.

Câu hỏi đặt ra ở đây là: Bạn đang nằm trong trường hợp nào trong 3 khả năng trên?

Đây chính là điều mà ta mà nhìn nhận trước khi đọc xuống những gợi ý sau đâu của tôi.

Let’s go!

Xem thêm: Nghỉ việc giữa mùa dịch.

Hãy cho bản thân một khoảng nghỉ ngơi sau khi nghỉ việc

Nếu bạn thuộc trường hợp 1 thì chắc tôi không cần nói nhiều ở phần này phải không? Có lẽ bạn đã có kế hoạch chi tiết cho việc nghỉ ngơi của mình rồi.

Nếu bạn đang ở trường hợp 2 thì đây chính là thời gian bạn nhìn lại bản thân, sắp xếp lại cuộc sống để có thêm cảm hứng cho thử thách tiếp theo.

Còn nếu chẳng may bạn đang ở trường hợp số 3 thì cũng không sao cả. Tôi biết có thể bạn có chút lo lắng, có chút tụt mood, tôi cũng đã từng trải qua điều đó. Thế nhưng đúng như sự ví von: công việc là một mối tình, vì vậy đôi khi sẽ cần chút duyên phận nữa.

Hãy tranh thủ thời gian này cho bản thân nghỉ ngơi.

Bạn nên nhớ, nghỉ ngơi không phải việc nằm trên giường và ngủ nướng cả ngày. Không phải trạng thái không chăm sóc bản thân. Không phải chuỗi ngày lười biếng. Nghỉ ngơi chính là trạng thái tận hưởng cuộc sống.

Hãy tranh thủ thời gian này cho bản thân nghỉ ngơi.

Enjoy your life!

Đây là khoảng thời gian thích hợp để bạn có thể tham gia vào một hoạt động mới ngoài lề, làm cho cuộc sống của bản thân sinh động hơn. Tâm trạng vui vẻ, sức khỏe ổn định thì đầu óc mới tỉnh táo được.

Thử nhớ lại xem, biết bao lần bạn nói muốn làm gì đó, nhưng bị thời gian làm việc chèn ép đến mức phải gạt bỏ nó ra khỏi kế hoạch. Bây giờ chính là lúc để thực hiện. Lúc bạn tận hưởng và enjoy cuộc sống một cách đúng nghĩa.

Hãy list ra toàn bộ những gì bạn muốn làm, tưởng tượng như bạn không bị ràng buộc bởi các yếu tố bên ngoài như tài chính, thời gian, gia đình…nhé. Viết ra như cả thế giới đang cho cơ hội bản thực hiện nó vậy.

Tôi list ra nhẹ nhẹ, sương sương phần của mình như sau nè.

  • Trồng một vườn rau trên sân thượng, ít nhất đủ rau ăn trong 3 ngày/ tuần
  • Rèn luyện thói quen chạy bộ. Mình vẫn lười và sợ to chân nên chưa dám thực hiện
  • Học makeup
  • Học bơi
  • Học múa cổ trang
  • Tập Yoga
  • Xem triển lãm trang
  • Đọc sách “chùa” ở nhà sách lớn của thành phố
  • Lượn vào hội chợ đồ cũ ở nhà Văn hóa thanh niên mỗi tuần
  • Đi biển chơi và chụp một bộ bikini
  • Đi massage toàn thân
  • Dưỡng trắng da
  • Học tiếng Anh
  • Viết nhật ký
  • Nấu ăn mỗi ngày

Xem thêm: Hạnh phúc bắt đầu từng những điều rất giản đơn

Bạn thấy không? Có rất nhiều trải nghiệm mà bạn muốn làm nhưng vì một lý do nào đó mà bỏ lỡ.

Có thể bạn sẽ nói do bạn không có thời gian, do bạn không có tiền, do bạn vướng bận con cái hoặc đơn giản do bạn lười. Dù là bất kỳ lý do nào thì hãy cho bản thân cơ hội được làm điều mà bạn tin sẽ làm bạn hạnh phúc và dễ chịu nhé.

Lời khuyên của tôi: Hãy bắt đầu từ những thói quen lành mạnh.

Bạn có thể bắt đầu bằng những thói quen lành mạnh hoặc những hoạt động không tiêu tốn tài chính. Đó sẽ là bước đầu tiên để tận hưởng cuộc sống.

Khi nghỉ việc tôi thiết lập lại thời gian biểu của bản thân. Thực hiện công cuộc rèn luyện một vài thói quen lành mạnh.

Xem thêm: 7 bước đơn giản để hình thành một thói quen mới

Tôi chọn cho mình 5 thói quen.

Thói quen 01: Dậy sớm dù đã nghỉ việc

Tôi chọn thời điểm 6 giờ sáng để bắt đầu một ngày mới.

Trước đây tôi đã rèn cho mình thức giấc vào 6 giờ sáng rồi. Nhưng sau đó với nhiều tác động bên ngoài. Tôi đã bị cám dỗ của cái giường làm cho lay động. Có thể là do khoảng thời gian làm việc liên tục 10 – 12 tiếng mỗi ngày, online liên tục trên phần mềm zoom mà tôi cảm thấy mình như kiệt quệ. Sức lực bị hút cạn thì dễ dàng bị “sa ngã” quả không sai.

Dậy sớm dù đã nghỉ việc

Tôi thật không thể mô tả cho bạn cảm giác thành tựu khi bạn có thể dậy sớm như thế nào. Tôi tin rằng trải nghiệm này chỉ thật sự tự mình trải qua mới có thể hiểu được.

Với thói quen này, tôi khuyến cáo bạn đừng đột ngột thay đổi lịch trình thức dậy của mình một cách đột ngột. Hãy làm chuyện đó một cách từ từ.

Chắc bạn không muốn mình thức dậy được 2 ngày lúc 5h sáng và sau đó thì không có sau đó nữa chứ?

Hãy điều chỉnh từ từ.

Ví dụ từ 12h00 xuống 10h30, rồi xuống 9h00, xuống 7h30, rồi xuống 7h00, 6h30, 6h00… Làm một cách từ từ, hãy kiên nhẫn.

Xem thêm: Nhật ký hàng ngày của bạn Hương

Hãy thực hiện 3 bước như sau:

  • Bước 1: Bạn cần có lịch trình sau khi thức dậy. Đừng thức dậy và không làm gì cả, bạn sẽ bị chiếc giường vẫy gọi đó. Tôi chọn đọc sách, học tiếng Anh sau khi thức dậy.
  • Bước 2: Đặt báo thức 2 lần. Mỗi lần cách nhau 3 – 5 phút. Bạn không đọc nhầm. Chỉ vậy thôi. Còn lại là việc của ý chí và sự nghiêm túc của bạn.
  • Bước 3: Điều chỉnh giờ đi ngủ của bạn. Hãy thử chuyển điện thoại về chế độ máy bay lúc 9h00 và bạn sẽ lên giường lúc 10h00, có thể 12h00 bạn mới ngủ được nhưng hãy kiên nhẫn.

Để ngủ đúng theo lịch trình còn cần một số thủ thuật khác nữa. Tôi sẽ chia sẻ ở một bài viết khác nhé.

Nào hãy bắt đầu thói quen dậy sớm cùng tôi. Chúng ta có thể gặp nhau trên App OnMic trong phòng “Đọc thay bạn” của tôi lúc 6h00 sáng hàng ngày.

Thói quen 02: Đọc sách

Thú thật tôi đã tạm gác thói quen đọc sách của mình khoảng 3 tháng gần đây. Khoảng thời gian trước khi nghỉ việc. Khoảng thời gian mông lung, mệt mỏi và lười biếng.

Nhưng khi tôi quyết định sẽ nghỉ việc, tôi đã tự đánh thức bản thân mình.

  • Tại sao lại gác lại một thói quen giúp bản thân tốt đẹp hơn từng ngày như vậy?
  • Tại sao bỏ phí thời gian cho những suy nghĩ tiêu cực.
  • Tại sao không tận dụng từng giây từng phúc sống cuộc đời mà mình yêu thích cơ chứ?
  • Tại sao mình không đọc sách?
  • Mình bận đến vậy sao?

Và tôi nhận ra, càng những lúc mình không tích cực nhất càng là lúc tôi cần một chỗ dựa tinh thần để vỗ về, để tiếp thêm động lực, để thúc đẩy tôi hướng về phía trước. Và sách chính là một lựa chọn như thế.

Đọc sách

Tôi quay lại thói quen đọc sách của mình bắt đầu từ lúc quyết định sẽ nghỉ việc.

Tôi vẫn cần tận hưởng cuộc sống này. Tôi cần trau dồi trí óc và tư duy của bản thân. Theo tôi thấy thì đọc sách chính làm một hình thức đầu tư rẻ nhất trên đời này. Tôi không cho phép mình bỏ qua cơ hội đầu tư này.

Nghỉ việc thì càng phải trau dồi bản thân, cho mình cơ hội tốt hơn phải không?

Hãy thử đọc một cuốn sách nào đó mà bạn vô tình nghe nói rằng nó khá hay ho. Còn nếu không tôi cũng có gợi ý cho bạn đây: Một nửa của 13 là 8 (Click vào để đọc review nhé)

Xem thêm: 04 Cuốn sách mình ước đã đọc ở tuổi 16

Thói quen 03: Hãy học tiếng Anh hoặc một ngoại ngữ nào đó, đừng đợi lúc nghỉ việc mới học.

Học tiếng Anh cũng là một thói quen tôi đã bỏ lỡ nửa năm nay. Nghĩ lại tội lỗi quá.

Ai cũng biết tầm quan trong của tiếng Anh trong công việc cũng như cuộc sống. Tôi thật ngưỡng mộ các bạn có thể đọc tài liệu tiếng Anh, đọc sách tiếng Anh, tham gia các khóa học của nước ngoài. Thật sự tiếng Anh sẽ mở thêm rất nhiều cánh cửa cho chúng ta. Không chỉ là tri thức mà còn là cơ hội, thu nhập…

Hãy học tiếng Anh hoặc một ngoại ngữ nào đó, đừng đợi lúc nghỉ việc mới làm.

Cùng Hương học lại tiếng Anh nhé.

Tôi đang học trên App English Conversation. Trên đây có những đoạn hội thoại ngắn với các chủ đề thường ngày. Mỗi một chủ để có 3 tình huống. Bạn sẽ được nghe giọng của người bản địa nói, có phần kiểm tra đọc hiểu, thực hành đóng vai nhân vật và đặc biệt là phần ghi âm lại phần nói của bạn.

Dù học gì thì tôi nghĩ điều quan trọng chính là chữ kỷ luật.

Nếu bạn đã vững vàng với tiếng Anh rồi có thể trải nghiệm với một ngôn ngữ khác. Tôi tin bạn sẽ có thêm một cơ hội canh tranh xứng đáng với ngoại ngữ đó.

Như tôi chia sẻ, nghỉ ngơi không có nghĩa làm ỳ ra đó, không làm gì cả. Nghỉ ngơi chính là lúc dành cho bản thân nhiều hơn. Vậy nhé!

Xem thêm: 7 cách giúp mình tự tin hơn mỗi ngày.

Thói quen 04: Viết nhật ký

Tôi đã nghỉ việc, tính đến nay là ngày thứ 5. Và tôi chọn viết nhật ký lên blog là một cách kỷ luật bản thân.

Chắc hẳn mọi người đã quen với việc viết nhật ký là để cho riêng mình đọc. Nhưng tôi quyết định chọn khác đi. Tôi muốn nhật ký của mình như lời nhắc nhở bản thân phải tích cực và tận hưởng cuộc sống mỗi ngày. Cùng là lời cổ vũ dành cho mọi người, những ai đang mông lung và bỏ quên việc “sống”.

Đừng chỉ thở, thứ chúng ta cần thực hiện là “sống”.

Hàng ngày tôi dành khoảng 1 tiếng để viết nhật ký vào mỗi buổi sáng. Sau khi xong lịch trình đọc sách, học tiếng Anh và ăn sáng. 

Đây là lúc tôi nhìn lại một ngày đã trải qua của bản thân.

  • Tôi ghi nhận những thách tích của mình. Tại sao phải chờ người khác làm điều đó trong khi chính bạn có thể ghi nhận và biểu dương chính mình.
  • Tôi chia sẻ những điều bình dị, nhỏ bé trong cuộc sống mỗi ngày của mình. Tự cho đó là niềm hạnh phúc của riêng mình. Và biết đâu đó sẽ giúp ai đó “thức dậy” thì sao?
  • Tôi đặt mục tiêu cho một ngày mới và cũng không quên cỗ vũ và khích lệ chính mình. Bạn hãy là người đầu tiên làm việc này trước khi ai đó xuất hiện.

Tôi không chắc có ai đó sẽ đọc nhật ký của mình không? Nhưng tôi tin đây chính là bút tích ghi lại sự trưởng thành và tiến bộ mỗi ngày của tôi.

Viết nhật ký

Khoảnh khắc mỉm cười khi đọc lại chính nhật ký của mình rất thú vị.

Bạn cũng thử xem nhé. Nếu bạn không muốn công khai nhật ký giống như tôi thì cứ viết để một mình bạn xem. Viết ra những điều làm bạn vui vẻ, làm bạn có động lực trong ngày và cả những tâm sự mà bạn không biết chia sẻ cùng ai.

Không để cho sự “rảnh rỗi” sau nghỉ việc làm phiền đến việc tận hưởng cuộc sống của mình được.

Sáng nay, khi tôi đang ngồi viết nhật ký, tôi nhận được cuộc gọi từ một chị đối tác công ty cũ. Chị nói vô tình đọc được nhật ký của tôi nên đã vào xem blog của tôi. Chị nói nhờ đọc được blog của môt người mình quen biết, không phải những người xa lạ trên mạng làm chị thấy được truyền động lực xây lại blog đã bỏ quên của chính mình.

Tôi rất vui khi được nghe về điều đó. Mặc dù đã lâu không nói chuyện nhưng bỗng hai chị em thấy thân thiết hơn sau cuộc gọi. Tôi đã chia sẻ người thầy đã dạy mình khóa xây blog này cho chị để chị tìm hiểu. Chị cũng share cho mình một số blog chị hay theo dõi để tôi có thêm cảm hứng.

Cảm ơn người chị rất nhiều nhé. Chúng ta cùng nỗ lực nè.

Xem thêm: Nhật ký của bạn Hương

Thói quen 05: Ghi chép chi tiêu cá nhân không chỉ sau khi nghỉ việc

Đây là thói quen mà tôi nghĩ dù bạn đang đi học, đi làm hay đang nghỉ việc ở nhà giống như tôi đều nên có.

Ghi chép tiêu là một trong những bước cơ bản để quản lý tài chính cá nhân của mình. Tại sao tôi khuyên bạn nên có thói quen này?

  • Ghi chép chi tiêu giúp bạn biết dòng tiền của bạn đang chảy về đâu?
  • Bạn đang dùng nó cho những mục đích “chính đáng” nào?
  • Bạn dùng bao nhiều % tài chính của mình cho việc đầu tư và tận hưởng cuộc sống?
  • Bạn có tính kỷ luật hay không?

Từ ghi chép chi tiêu, bạn sẽ biết cách điều phối dòng tiền hợp lý. Biết cách dùng tiền đúng chỗ và có thể cân bằng được cuộc sống của chính mình.

Bạn không thể yên tâm “nghỉ ngơi” sau nghỉ việc khi tình hình tài chính không ổn định chút nào. Có thực mới vực được đạo phải không?

Nói tóm gọn là ghi chép chi tiêu là bước đầu tiên giúp bạn quản lý tài chính cá nhân hiệu quả.

Ghi chép chi tiêu cá nhân.

Bạn có thể ghi chép tay hoặc dùng App ghi chép giống như mình. Có rất nhiều App hay ho giúp bạn quản lý tài chính cá nhân một cách hiệu quả. Thử google nhé. Tôi đang dùng App Misa, cũng là một lựa chọn cho bạn tham khảo.

————— 

Cho bản thân một khoảng thời gian để nghỉ ngơi chính là dành nhiều thời gian cho bản thân hơi. Cho bản thân có cơ hội trải nghiệm, yêu thương và tận hưởng.

Đừng nằm ì ra nữa. Hay ngồi dậy và lên kế hoạch “nghỉ ngơi” cho chính mình đi.

———— 

Trong những phần tiếp theo, Hương sẽ chia sẻ thêm cho các bạn những điều giúp bạn làm mới bản thân sau nghỉ việc.

Chúc các bạn có thêm trải nghiệm mới trong cuộc đời của mình!

Đừng quên rằng…!

Hương đã thiết kế một khóa học đặc biệt dành cho những ai mong muốn:

  • Thoát khỏi rắc rối tài chính đang mắc phải
  • Giải phóng bản thân khỏi con nghiện mua sắm
  • Xây dựng quỹ dự phòng cho bản thân 6 – 12 tháng

Thì khóa học: 30 NGÀY THAY ĐỔI – TẠO LẬP THÓI QUEN CHI TIÊU TÍCH CỰC SAU 30 NGÀY là khóa học dành cho bạn.

Tìm hiểm thêm về khóa học tại đây!

Hương Nguyễn – Phụ Nữ Tự Do.


Nếu bạn thấy nội dung này là có giá trị, hãy mời Hương một cốc cafe nhé!

Hoặc,

Số tài khoản: 19037057180015 Chủ tài khoản: Nguyễn Thị Thu Hương Ngân hàng Techcombank chi nhánh Tân Bình.



CÁC TRANG LIÊN HỆ KHÁC

  1. Website: Phụ Nữ Tự Do – Blog viết về chủ đề quản lý tài chính cá nhân cho phụ nữ.
  2. Linkedin: Nguyễn Thị Thu Hương
  3. Facebook: Hương Nguyễn
  4. Fanpage: Hương Nguyễn Blog