07 Cách giúp mình tự tin hơn mỗi ngày

Hello, I’m here!

Tự ti sinh ra bởi sự “sợ hãi” vô hình nào đó của bản thân bạn với chính mình. Vậy làm sao “xóa bỏ” tự ti và “tô đậm nét” phần tự tin của mình?

Đó chính là xóa bỏ sợ hãi.

1. Đọc thêm nhiều sách

Nghe có vẻ không liên quan lắm nhưng mà bạn cứ đọc sách nhiều một chút bạn sẽ thấy có 2 biến đổi.

– Thứ nhất, “khôn” hơn. Đương nhiên là biết nhiều thì đầu óc sẽ mở ra, hiểu biết rộng hơn, nói chuyện giao thiếp dễ dàng hơn.

– Thứ hai, cái này quan trọng nè, bớt rảnh để ngó qua người ta, rồi lo lắng. Bớt so sánh bản thân mình với người khác cũng sẽ giúp bạn bỏ đi tâm lý tự ti và tin tưởng bản thân nhiều hơn.

Kết quả: XÓA BỎ SỰ SỢ HÃI DO THIẾU HIỂU BIẾT

2. Dành thời gian tập thể dục

Vận động giúp cơ thể sản sinh hooc môn “lạc quan”, “tích cực” hơn nữa thể dục thể thao nâng cao sức khỏe, vóc dáng. Thân hình “ngon nghẻ” đương nhiên là phải tự tin rồi.

(Bạn Hương thường đi bộ quanh công viên hoặc lượn vài chục vòng từ tầng trệt lên sân thượng hihi)

Kết quả: XÓA BỎ SỰ SỢ HÃI DO NGOẠI HÌNH

3. Học hỏi thêm nhiều điều mới

Tương tự với “vụ” đọc sách, mở mang kiến thức sẽ làm con người ta hiểu biết rộng, thoáng mở tư duy, lạc quan tích cực trong cuộc sống.

Kết quả: XÓA BỎ SỰ SỢ HÃI DO HẠN HẸP KIẾN THỨC

4. Đi du lịch

Trải nghiệm sẽ làm con người ta trưởng thành và mở mang tầm mắt. Du lịch sẽ giúp bạn có nhiều góc nhìn và trải nghiệm hơn trong cuộc sống, tiếp cận với các nền văn hóa vùng miền khác nhau, câu chuyện bạn sẽ kể cho một nhóm bạn sẽ phong phú là mang lại cho bạn cảm giác vô cùng mới mẻ trong cuộc sống.

(Hãy thử đi du lịch một mình nhé, nhờ du lịch một mình giúp bạn Hương can đảm Nam tiến một mình đó nhé)

Kết quả: XÓA BỎ SỰ SỢ HÃI DO THIẾU TRẢI NGHIỆM

5. Hãy tập trung làm việc của mình, phát triển bản thân thật tốt.

Hãy bỏ qua việc soi mói và quá quan tâm đến phán xét của người khác về mình đi, tập trung cho bản thân tiến bộ từng ngày, nó không chỉ cho bạn một cuộc sống mới mà còn giúp bạn rèn luyện một đức tính tốt, bớt sân si cuộc sống sẽ nhẹ nhàng hơn rất nhiều.

Chẳng ai tự ti khi mình tốt lên mỗi ngày, phải không nào!

Kết quả: XÓA BỎ SỰ SỢ HÃI DO LỜI SOI MÓI, ĐÁNH GIÁ CỦA NGƯỜI KHÁC (Hãy nhận thức đúng về bạn thân mình, thử SWOT bản thân mình nhé)

6. Hãy trân trọng và đối xử chân thành với những người xứng đáng.

Có một vài người “bạn” không đủ chân thành, họ sẽ không chia sẻ với tinh thần xây dựng cho bạn đâu, vì vậy đừng để tâm đến họ, cũng không cần “xấu tính” với họ. Thời gian đó hãy quan tâm và chăm sóc với những người bạn thật sự và xứng đáng.

Những người tích cực sẽ luôn có cho mình giải pháp để giải quyết mọi việc. Chơi với người bạn chân thành sẽ giúp bạn an tâm hơn, an tâm được mới tự tin được.

Kết quả: XÓA BỎ SỰ SỢ HÃI KHI NGHĨ RẰNG “ĐỊCH” CÓ Ở QUANH TA, SỰ SỢ HÃI BỞI CÁC MỐI QUAN HỆ XUNG QUANH

7. Không so sánh bản thân với bất kì ai. Không so sánh bản thân với bất kì ai. Không so sánh bản thân với bất kì ai.

Việc quan trọng phải nhắc lại 3 lần.

Tập trung nâng cao bản thân, ai cũng có điểm mạnh của mình, chỉ là bạn đã bình tâm để tìm ra thế mạnh của mình không hay thôi không.

“Mình là cá, việc của mình là bơi” – Cuốn sách rất hay, hãy đọc nếu bạn đang vướng vào sai lầm số 7 này nhé.

Đừng bắt con cá leo cây nếu không cả đời nó sẽ nghĩ mình là kẻ thất bại.

Kết quả: LOẠI BỎ SỰ SỢ HÃI KHI “KỲ THỊ BẢN THÂN”

————————

Phần kết:

Từ rất lâu rồi, mình không còn quá quan trọng lời “thì thầm” sau lưng người khác về mình nữa.

Mình tập trung vào vấn đề của mình, nhìn nhận và tìm giải pháp, nếu không tự giải quyết thì tìm “thầy”. Đừng sợ hãi, bạn chỉ cần sống tốt phần đời của bạn, sống với những điều đúng đắn của bạn và không ngừng PDCA (thuật ngữ này bạn có thể google nhé) bản thân.

Đừng vi phạm chuẩn mực xã hội và đạo đức con người, vậy thì hãy cứ là mình.

Bạn sẽ là phiên bản tốt hơn của bạn ngày hôm qua 🙂 Hướng tới phiên bản giới hạn của chính mình.

Gửi yêu thương cho những ai đọc hết bài viết này, hãy thả xuống đây 1 trái tim màu xanh xuống phần cmt nhé.

Xem thêm: 04 Cuối sách mình ước đã đọc ở tuổi 16

Đừng quên rằng…!

Hương đã thiết kế một khóa học đặc biệt dành cho những ai mong muốn:

• Thoát khỏi rắc rối tài chính đang mắc phải
• Giải phóng bản thân khỏi con nghiện mua sắm
• Xây dựng quỹ dự phòng cho bản thân 6 – 12 tháng

Thì khóa học: 30 NGÀY THAY ĐỔI – TẠO LẬP THÓI QUEN CHI TIÊU TÍCH CỰC SAU 30 NGÀY là khóa học dành cho bạn.

Tìm hiểm thêm về khóa học tại đây!

Hương Nguyễn – Phụ Nữ Tự Do.

Nếu bạn thấy nội dung này là có giá trị, hãy mời Hương một cốc cafe nhé!

Hoặc,

Số tài khoản: 19037057180015 Chủ tài khoản: Nguyễn Thị Thu Hương Ngân hàng Techcombank chi nhánh Tân Bình.

CÁC TRANG LIÊN HỆ KHÁC

1. Website: Phụ Nữ Tự Do – Blog viết về chủ đề quản lý tài chính cá nhân cho phụ nữ.
2. Linkedin: Nguyễn Thị Thu Hương
3. Facebook: Hương Nguyễn
4. Fanpage: Hương Nguyễn Blog