Thứ bảy, Tháng tư 18, 2026
Home Blog Page 7

Review sách: Nghĩ Thiện – Inamori Kazuo

1
Review sách: Nghĩ thiện

Nghĩ thiện, cuốn sách đạt giải thưởng Sách kinh doanh hay nhất TOP POINT năm 2017 của Nhật Bản do 100.000 CEO bình chọn.

Nghĩ thiện – Để cuộc đời và công việc viên mãn

“Tất cả những hiện tượng ở đời đều do tâm hồn, cách nghĩ của bản thân tạo ra. Tùy vào tâm hồn, tức cách nghĩ của ta mà kết quả cuộc đời, công việc có thể thay đổ 180 độ. Điều này thật sự rất đơn giản những việc hy vọng vào tương lai, luôn hành động tích cực, vui vẻ là điều kiện đầu tiên để công việc và cuộc đời trở nên tốt đẹp.” – Trích sách: Nghĩ thiện – tác giả Inamori Kazuo

Đôi nét về Inamori Kazuo

Tác giả Inamori Kazuo sinh năm 1932 tại Kagoshima, Nhật Bản.

Ông tốt nghiệp ngành Kỹ thuật trường đại học Kagoshima. Một số cột mốc về ông:

  • Năm 1959, thành lập công ty Kyota Caramic (nay là công ty Kyocera). Ông giữ chức vụ giám đốc, chủ tịch hội đồng quản trị.
  • Từ năm 1997, ông chỉ giữ chức chủ tịch danh dự của Kyocera.
  • 1984, thành lập công ty Danin Denden (nay là công ty KDDI). Ông giữ chức chủ tịch hội đồng quản trị.
  • Cùng năm 1884, thành lập quỹ Inamori, sáng lập giải thưởng KYOTO để biểu dương những người có thành tích cống hiến cho sự phát triển, tiến bộ xã hội của nhân loại.
  • Từ năm 2001, ông trở thành cố vấn tối cao của KDDI
  • 2010, ông nhậm chức chủ tịch hãng hàng không Nhật Bản (JAL)
  • Từ năm 2015, ông trở thành cố vấn danh dự của JAL

30+ Thông điệp đẹp từ cuốn sách “Nghĩ thiện” – Tác giả Inamori Kazuo

“Để cuộc đời chỉ một lần duy nhất của chúng ta đơm hoa kết trái, phong phú và rạng ngời.” – Trích sách: Nghĩ thiện – tác giả Inamori Kazuo.

Review sách: Nghĩ thiện
Review sách: Nghĩ thiện

1. Phải cho chí lớn

“Vẽ một giấc mơ cao quý tuyệt vời và theo đuổi nó.”

  • Cuộc đời là một chuỗi đầy ắp những hy vọng tuyệt vời. Chỉ cần ta luôn giữ cách nghĩ tươi sáng, lãng mạn, không quên vẽ nên ước mơ thì cánh cửa tương lại sẽ mở ra.
  • Vững lòng tin vào khả năng của chính mình, chỉ nghĩ đến việc thực hiện, kiên trì nỗ lực thì dù có khó khăn thế nào, mơ ước chắc chắc thành hiện thực.
  • Để theo đuổi ước mơ khi không biết trước được tương lai, cần có ánh sáng soi rọi bóng tối. Chính nhờ có ánh sáng gọi là lòng tin mà chúng ta có thể tiếp bước con đường, có thể đi đến bến bờ thành công.

2. Phải luôn nhìn về tương lai

“Hạnh phúc chắc chắn trú ngụ trong một tâm hồn lạc quan”

  • Tin rằng chắc chắn mình có khả năng vô hạn và nỗ lực hết mình là điều vô cùng quan trọng. Chính bằng cách tin vào khả năng của bản thân như thế, nỗ lực như thế con người mới có thể tiếp túc tiến bộ.
  • Dù bị dồn vào bước đường cùng nhưng nếu dũng cảm đối mặt sự vật bằng thái độ chân thành, con người có thể phát huy tiềm lực mà lúc bình thường không thể đạt tới.
  • Làm việc hết sức mình là một việc rất khổ sở. Để có thể tiếp tục công việc khổ sở ấy hằng ngày, cần phải nỗ lực để yêu thích công việc mình làm. Người yêu công việc, tìm thấy niềm vui trong công việc, chắc chắn sẽ thu được thành công.

3. Không tiếc công nỗ lực

“Cảm giác trọn vẹn sẽ tìm đến với người không ngừng cố gắng.”

  • Chính hành vi làm việc hết mình, lao động chăm chỉ khiến con người trở nên tốt đẹp. Người nào né tránh những trải nghiệm vất vả, khó nhọc, thì khó thu được kết quả mỹ mãn.
  • Sống hết mình, không phí phạm dù chỉ một ngày. Không được lãng quên tinh thần nỗ lực không hối tiếc, không bỏ cuộc.
  • Trong cuộc đời và cả trong kinh doanh, chúng ta có thể tiếp tục chạy bằng tốc độ nước rút 100 mét.
Review sách: Nghĩ thiện
Review sách: Nghĩ thiện

4. Phải thành thật

“Theo đuổi những gì đúng đắn một cách đúng đắn”

  • Phải luôn bước đi trên con đường đúng đắn, trút hết lòng thành để làm việc. Không được có cách sống thỏa hiệp, chiều lòng người khác hay cho rằng “miễn sao sống tồn tại qua ngày là được.”
  • Nếu muốn đạt được mục tiêu cao, phải thử thách bằng thái độ cầu tiến, đi lên với ý chí mạnh mẽ bằng “bất luận là gì, phải leo lên, phải hướng thẳng đến đỉnh cao”.
  • Dũng khí không phải là tự tin với sức mạnh của cánh tay, tự hào mình mạnh mẽ, hay giỏi cãi nhau. Những gì mà một người vốn dĩ tính tình trậm lặng, nhút nhát, thận trọng nhưng qua nhiều lần đấu tranh, tích lũy kinh nghiệm có được mới chính là dũng khí thật sự.

5. Phải tập trung sáng tạo

“Cải thiện, cải tiến hôm nay hơn hôm qua, ngày mai hơn hôm nay, ngày mốt hơn ngày mai.”

  • Nếu chỉ vì một chút sao nhãng nỗ lực 1% cuối cùng mà có khi tất cả quay trở về con số 0. Để nỗ lực của bản thân đơm hoa kết trái, phải thường đặt yêu cầu tìm kiếm sự hoàn hảo.
  • Để làm trọn vẹn những điều mới mẻ, cần có tinh thần quyết tâm “dù có chuyện gì vẫn phải hoàn thành việc này”. Nếu không phải kiểu người dù gặp trở ngại ra sao vẫn có thể nỗ lực để vượt qua, thì không được thách thức.
  • Nghiên cứu sáng tạo mỗi ngày, dù chỉ là một bước nhỏ, nhưng sẽ dẫn đến sự đột phá khi nó được tích lũy đủ.

6. Không gục ngã trước thất bại

“Coi tai họa là món quà Trời ban cho chúng ta”

Review sách: Nghĩ thiện
Review sách: Nghĩ thiện
  • Điều quan trọng là không nhìn khổ nạn hay nghịch cảnh một cách tiêu cực, không chìm trong ca thán mà hãy xem đó là cơ hội tốt để ta củng cố ý chí của mình hơn nữa và hiên ngang đối mặt với chúng.
  • Nếu nhận ra mình đã phạm sai lầm đừng khổ sở một cách vô ích, mà quan trọng là phải tạo suy nghĩ mới, chuyển sang hành động mới sao cho lần tới không thất bại nữa. Điều đó mới là quan trọng.
  • Nếu gặp phải một tai họa thoạt nhìn tưởng chừng rất tàn nhẫn, phải nghĩ rằng điều đó sẽ là điều tốt đối với tương lai người đó. Có thể đó là “phần thưởng” mà ông Trời ban cho.

7. Trái tim phải trong sáng

“Hành động thành công hay không tùy vào vẻ đẹp của trái tim.”

  • Biết ơn vì được sống, không, đúng hơn là được cho sống bình thường không sân si, không lời bất mãn dù có trong cảnh ngộ như thế nào. Bằng cách nuôi dưỡng tâm hồn có thể cảm nhận như thế, bạn có thể thay đổi cuộc đời trở nên phong phú tuyệt vời và có ích.
  • Càng tránh xa ham muốn càng tốt. Dù không loại bỏ tam độc hoàn toàn thì cũng phải nỗ lực chế ngự, điều khiển được nó, đó là điều quan trọng.
  • Bằng việc phản tỉnh, chúng ta cảnh báo bản thân và chỉ cần chế ngự dù chỉ một chút những suy nghĩ ích kỷ, thì trái tim cao đẹp mà bất kỳ ai trong chúng ta cũng có sẽ xuất hiện.

8. Phải khiêm tốn

“Kiềm chế trái tim chỉ biết yêu bản thân mình.”

  • Người luôn luôn khiêm nhường, không chút cao ngạo. Đồng thời, là người bất kỳ lúc nào cũng có thể sẵn sàng gác chuyện của mình qua một bên, biết nghĩ và hành động vì xã hội, vì người khác. Tôi cho rằng chính những người có thể kiềm chế được lòng tham, ảo vọng như vậy là những người có nhân cách.
  • Tính cách mà ai cũng có từ khi mới sinh ra đều không hoàn thiện. Chính vì vậy, sau đó chúng ta cần phải nỗi lực để tích lũy những triết học tuyệt vời, nâng cao nhân cách của mình.
  • Nếu không có dũng khí hy sinh bản thân, nhất định không được trở thành người lãnh đạo. Người lãnh đạo phải là người vô tư lợi, biết để cái tôi của mình qua một bên để đánh giá sự việc.
Review sách: Nghĩ thiện
Review sách: Nghĩ thiện

9. Phải hành động vì đời, vì người

“Không ngại hy sinh bản thân, hết lòng vì người khác.”

  • Trái tim và hành động với tình cảm tử tế, biết nghĩ đến người khác thật ra không chỉ đem lại điều tốt cho người khác mà chắc chắn những điều tốt đẹp ấy sẽ quay trở lại với ta.
  • Hành vi đáng kính trọng nhất trong những hành vi của con người là làm điều gì đó vì người khác. Bình thường, con người thường có khuynh hướng nghĩ về mình trước tiên nhưng thật ra, bất kỳ ai cũng có trái tim cảm nhận hạnh phúc tột bậc khi có ích cho người khác, khi làm cho người khác vui sướng. Bản tính con người tuyệt đẹp như vậy đấy.
  • Khi tất cả suy nghĩ trong tim con người và việc họ làm điều tiến hành theo chiều hướng tốt đẹp, hòa hợp với vũ trụ thì cuộc đời sẽ biến chuyển tốt đẹp. Khi có những suy nghĩ ích kỷ, ngược lại với cách nghĩ của vũ trụ, tức ngược lại với dòng chảy của vũ trụ, thì không thể nào có được kết quả tốt.

Câu truyện khiến tôi tâm đắc nhất trong cuốn sách “Nghĩ thiện”

Có một câu chuyện như thế này:

“Chú tiểu Usnsui ở một ngôi chùa nọ hỏi “địa ngục và cực lạc khác nhau như thế nào?, vị sư già trả lời “địa ngục và cực lạc có bề ngoài hoàn toàn như nhau”. Nơi nào cũng có một cái nồi to, bên trong nồi là mì udon đang được nấu sôi ngon lành. Nhưng muốn ăn udon trong đó phải dùng đôi đũa dài như cái sào phơi đồ.

Những người rơi xuống địa ngục đều là người có trái tim ích kỷ, chỉ biết nghĩ “mì của mình, mình phải ăn trước” nên ai nấy nhất loạt thọc đôi đũa dài như cái sào ấy vào nồi hòng ăn trước người khác. Nhưng vì đũa dài quá nên chẳng thể nào gắp được. Họ quay sang giành giật lẫn nhau, cứ thế udon vương vãi khắp nơi mà chẳng ai gặp được cọng nào. Người nào may mắn gắp được cũng chẳng thế nào đưa lên miệng bằng đôi đũa dài ấy. Rốt cuộc chẳng ai ăn được gì. Đó là quang cảnh ở địa ngục.

Ngược lại, ở cực lạc, tuy điều kiện giống vậy nhưng quang cảnh vô cùng êm đềm. Mọi người ai nấy đều tử tế, biết nghĩ đến người khác nên không nghĩ cho mình trước, ai cũng dùng đôi đũa dài ấy gắp udon và mời người bên kia nồi. Thế là người ngồi bên kia nói cảm ơn và dùng đũa gắp udon cho người kia. Vì vậy, dù đôi đũa dài như sào phơi đồ đi nữa, người ở cực lạc đều được thưởng thức mì udon trong bầu không khí hòa thuận, vừa ăn vừa nói lời cảm tạ.

Review sách: Nghĩ thiện
Review sách: Nghĩ thiện

Cùng một hoàn cảnh, điều kiện, dụng cụ giống nhau nhưng với địa ngục – đã trở thành một nơi kêu gào, là hét, tranh giành thì cực lạc lại cho một quanh cảnh hoàn toàn khác hẳn. Có thể nói đó là sự khác biệt trong trạng thái tâm hồn của những con người ở đó.

Tới đây, tôi lại nhớ tới một công thức rất thú vị như thế này:

Ngoại cảnh + phản ứng = kết quả

Bạn chọn kết quả nào thì cần có phản ứng tương xứng với nó!

Đánh giá cuốn sách Nghĩ thiện – tác giả Inamori Kazuo

Thực ra, ban đầu tôi mua cuốn sách này là bởi tò mò về tựa sách. Trong một lần ngồi trên xe của đối tác, tôi vô tình bị tên cuốn sách này hấp dẫn. Thêm vào đó là một lời nói đùa mà tôi đã cho là thật: Đây là một cuốn sách cổ.

Thật ngớ ngẩn khi một cuốn sách cổ có thể đặt mua ở Tiki, vậy mà tôi vẫn không mảy may nghi ngờ cho đến khi đọc hết cuốn sách này.

Quả thật với dòng self-help thì nội dung trong cuốn sách này quả thực không quá hấp dẫn với tôi. Tôi nghĩ có thể do tôi ít bắt gặp bản thân trong những câu chuyện của tác giả. Thế nhưng đứng ở một góc độ rộng hơn để nhìn nhận những câu chuyện kể về chính cuộc đời tác giá, thì tôi nghĩ cuốn sách này đã làm tốt vai trò của nó.

Nghĩ thiện – Để cuộc đời và công việc viên mãn.

Và nếu như:

  • bạn đang khởi nghiệp
  • bạn mới tốt nghiệp
  • bạn đang mệt mỏi với những ngày tăng ca
  • bạn đang cảm thấy thế giới quay lưng lại với mình

… thì cuốn sách này là lựa chọn không tồi chút nào.

Review sách: Nghĩ thiện
Review sách: Nghĩ thiện

Điểm đánh giá: 5/10

Cảm ơn NXB Trẻ và dịch giả Nguyễn Đỗ An Nhiên đã mang Nghĩ thiện về với độc giả Việt Nam.

Chúc bạn một ngày tốt lành!

Link mua sách: TẠI ĐÂY

Một vài gợi ý khác cho bạn

Bạn chắc chắn sẽ muốn đọc các cuốn sách tuyệt vời khác. Mời bạn đến với chuyên mục: Review sách nhé!

Các đầu sách khác liên quan:


CÁC TRANG LIÊN HỆ KHÁC

  1. Website: Phụ Nữ Tự Do – Blog viết về chủ đề quản lý tài chính cá nhân cho phụ nữ.
  2. Linkedin: Nguyễn Thị Thu Hương
  3. Facebook: Hương Nguyễn
  4. Fanpage: Hương Nguyễn Blog

Review sách: Kỷ luật tự giác

0
Review sách: Kỷ luật tự giác

“Kỷ luật tự giác là trao cho mình quyền đặt ra quy tắc trò chơi, còn lười biếng là trao quyền đặt quy tắc cho người khác. Bạn không khắt khe với mình, sẽ có người khác khắt khe với bạn.”Trích sách: Kỷ luật tự giác – tác giả Tiểu Dã.

Vì sao cuốn sách “Kỷ luật tự giác” có trong tủ sách của tôi?

Cuốn sách này được cho vào giỏ hàng Tiki của tôi trong một ngày “tỉnh giấc”. Tỉnh giấc ở đây chính là tôi nhận ra mình đang lười biếng và bỏ bê việc đọc & viết mỗi ngày. Nói một cách khác chính là tôi đã không tự giác và kỷ luật bản thân trong một thời gian, đây là một điều cần được thay đổi.

Và thế là “Kỷ luật tự giác” được thêm vào giỏ hàng và nhấn nút thanh toán. Cuốn sách về tay từ cuối tháng 12 năm 2022, nhưng mãi đến những ngày cuối tháng 1 năm 2023 tôi mới sờ tới nó.

Không sao! Dù sao cuốn sách đã được đọc và mang đến cho tôi điều tôi muốn: Những bài học và nút kích hoạt hành động.

Và, dưới đây chính là những gì tôi có được…

Bài học tôi có được từ cuốn sách “Kỷ luật tự giác”

Tôi không chắc dùng từ “bài học” liệu có phù hợp hay không, nó có thể là những ý tưởng, những quyết định hoặc những chiêm nghiệm nảy sinh trong quá trình tôi đọc cuốn sách này. Mặc dù vậy, chúng ta cũng cứ tạm dùng từ “bài học” nhé.

Đọc thêm: Như thế nào là kỷ luật tự giác?

Bài học số 1. Chiếc Blog vắng vẻ bởi vì vắng bóng của sự lao động hăng say

Tiểu Dã kể với tôi rằng, cậu ấy có quen một tác giả rất xuất sắc, làm ở một văn phòng luật khá bận rộn. Tuy công việc hằng ngày vất vả nhưng anh ấy vẫn luôn kiên trì đọc sách và viết lách mỗi ngày.

“Nhiều tác giả trẻ viết văn rất qua loa lấy lệ, nhưng anh ấy chọn cách nghiêm túc sáng tác từng bài một. Anh tỉ mỉ lập dàn ý, sắp xếp bố cục, lựa chọn câu từ, cân nhắc kĩ càng rồi mới viết. Khi viết xong, anh kiểm tra lại, xác nhận không còn lỗi sai mới đăng tác phẩm hoàn chính ấy lên, khiêm tốn nói mong mọi người chỉ bảo nhiều hơn.”

Review sách: Kỷ luật tự giác
Review sách: Kỷ luật tự giác

Ngẫm lại chính mình…

Tôi chính là nghĩ gì viết nấy, tất nhiên với những bài hướng dẫn, giải thích tôi cũng sẽ lập dàn ý, chắt lọc nội dung rồi mới viết và xuất bản. Nhưng dù là kiểu bài gì tôi cũng đều bỏ qua bước kiểm tra chính tả trước khi đăng bài. Hầu hết các bài viết của tôi đều có lỗi gõ máy. Có rất nhiều lần tôi tự dặn bản thân phải nghiêm túc xem lại bài viết trước khi đăng, thế nhưng cái sự háo hức đăng tải bài mới trong tôi vẫn luôn thắng thế.

Từ giờ tôi muốn các tác phẩm của mình phải được thực hiện theo đúng quy trình:

  1. Làm rõ mục đích viết bài? Đối tượng độc giả?
  2. Lập dàn ý
  3. Viết bài
  4. Kiểm tra & chỉnh sửa
  5. Chia sẻ công khai

Và bài viết này đang được thực hiện theo 5 bước ở trên.

Một quyết định nhỏ…

Sau hơn 2 tháng không đăng bài trên Blog Phụ Nữ Tự Do, tôi nhìn lại bảng số liệu thống kê và nhận thấy, tôi đã bỏ bê nó quá lâu rồi, tôi cần quay trở lại. Bởi vì thế mà tôi quyết định trước khi kết thúc tháng 1 này tôi sẽ phải lên bài viết tiếp theo trên blog ấy.

Tôi không thể bỏ bê những độc giả, những cô gái, những phụ nữ độc thân cùng tôi theo đuổi cuộc sống tự do tài chính một cách buồn tẻ như vậy được. Họ vẫn ở đó, chờ tôi chia sẻ những thông tin, kiến thức về quản lý tài chính cá nhân dành cho phụ nữ độc thân.Tôi nợ những con người ấy những bài viết mới!

Và đây, là bài viết như đã hứa: Thanh lọc tài chính – Bạn đã sẵn sàng chưa?

Bài học số 2. Mục tiêu cần được viết xuống một cách rõ ràng

Viết đơn giản mục tiêu 2023 là:

  1. Tôi sẽ bán khóa học của mình cho 199 người trong năm 2023.
  2. Tôi sẽ bán thành công bản thảo sách của mình cho nhà xuất bản trong năm 2023.

Các thông tin cần tìm hiểu:

  • Cách đưa bản thảo đến nhà xuất bản, tại đây.
  • Quy trình tiếp nhận bản thảo của NXB Trẻ, tại đây.

Tháng 2/2023, tôi sẽ bắt tay vào việc viết để gửi bản thảo đến các nhà xuất bản. Nhất định phải hành động một cách kỷ luật tự giác nhé!

Review sách: Kỷ luật tự giác
Review sách: Kỷ luật tự giác

Bài học số 3. Bạn có danh sách hoạt động lành mạnh sẽ làm khi rảnh cho riêng mình chưa?

Có rất nhiều lần rảnh quá không biết làm gì nên tôi thường lượt facebook, tiktok rồi xem review phim trên youtube. Tôi từng nghe ai đó nói rằng, cuộc đời sẽ được quyết định bởi các hoạt động khi có thời gian rảnh.

Nếu được chọn lựa, ai mà chẳng muốn có cuộc đời phong phú, đáng ngưỡng mộ. Câu hỏi đặt ra đó là: cái giá bạn sẵn sàng trả cho cuộc đời giá trị là những gì?

Ngay từ hôm nay, hãy viết xuống danh sách các hoạt động lành mạnh sẽ làm khi rảnh của riêng mình nhé. Giống như là: 

  1. Đọc sách một cuốn sách hay
  2. Viết nhật ký
  3. Khám phá một khu vực mới
  4. Trồng cây, tưới hoa, gieo hạt rau
  5. Thăm một viện bảo tàng
  6. Đi leo núi
  7. Spa tại nhà
  8. Thiền
  9. Học một ngoại ngữ mình thích
  10. Tự sơn móng tay, móng chân
  11. Tự làm các sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên
  12. Tham gia một hoạt động cộng đồng
  13. Thiền
  14. Lượn hiệu sách hoặc cafe sách
  15. Đi chạy bộ
  16. Tô màu hoặc vẽ tranh
  17. Xem lại ảnh cũ
  18. Xem lại phim cũ
  19. Tắm nắng
  20. Bắt đầu viết Blog

Trên đây là một vài gợi ý dành cho bạn!

Bài học số 4. Ghi chép & đánh giá những cuốn sách đã đọc

Ghi chép lại những ý tưởng, bài học, thông điệp hay ho từ những cuốn sách mà mình đã đọc. Đây không chỉ là hoạt động dành cho bản thân, giúp mình có thể ghi nhớ lại những điều tốt đẹp và áp dụng chúng cho cuộc sống. Đây còn là cách truyền động lực đọc sách cho mọi người xung quanh. Bản thân tôi chính là minh chứng sống.

Có rất nhiều bạn bè khi đọc được cuốn sách hay sẽ kể cho tôi nghe và tôi cũng vậy. Chúng tôi tìm thấy niềm vui chỉ bằng vài dòng trong cuốn sách, thả mình và tận hưởng cuộc sống, cùng nhau tạo dựng thói quen lành mạnh cho bản thân. Thật thú vị.

Review sách: Kỷ luật tự giác
Review sách: Kỷ luật tự giác

Năm 2023, tôi cũng đặt ra mục tiêu hoàn thành 60 cuốn sách và cố gắng sẽ ghi chép lại những suy nghĩ, bài học và ý tưởng của mình về chúng. Đánh giá chúng khách quan để giúp những ai cần nó có thêm những cân nhắc khi chọn đọc và tìm hiểu kiến thức, thông tin từ sách.

2023 chúng mình cùng tích cực nhé các bạn!

Review sách: Kỷ luật tự giác – tác giả Tiểu Dã

Có thể rất nhiều người có cái nhìn không mấy tích cực về sách self-help, và tôi tin rằng họ đã đặt nhầm kỳ vọng vào những cuốn sách này. Rõ ràng, sách self-help không mang vai trò chỉ dẫn cách làm hay nghiên cứu kiến thức mới. Vai trò của sách self-help là kích hoạt người đọc.

Chúng kích hoạt những mong muốn sâu kín không dám thừa nhận hoặc không thể đọc tên của chúng ta. Chúng kích hoạt những dây thần kinh hành động. Nhưng chúng sẽ chỉ là những lời sáo rỗng nếu không có được sự phối hợp của chính người đọc: hành động.

Cho nên, một lần nữa tôi phải lên tiếng bênh vực cho những cuốn sách self-help luôn bị tiếng xấu một cách oan uổng. Chúng thật sự cần tồn tại để thực hiện sứ mệnh của mình.

Và cuốn sách “Kỷ luật tự giác” cũng đã hoàn thành tốt sứ mệnh của nó đối với tôi: kích hoạt tính kỷ luật tự giác trong tôi.

Nếu bạn bỗng chợt thấy mình thật lười biếng, thấy cuộc đời này vô vị, thấy mọi điều trong cuộc sống đang không như ý,… có lẽ việc bạn cần làm ngay bây giờ chính là đặt mua cuốn sách này về ngay hôm nay.

“Tự do không phải là thích gì làm nấy. Tự do là có khả năng, bản lĩnh để không làm điều mình không muốn.” – Trích sách: Kỷ luật tự giác – tác giả Tiểu Dã.

Link mua sách: TẠI ĐÂY

Review sách: Kỷ luật tự giác
Review sách: Kỷ luật tự giác

Một vài gợi ý khác cho bạn

Bạn chắc chắn sẽ muốn đọc các cuốn sách tuyệt vời khác. Mời bạn đến với chuyên mục: Review sách nhé!

Các đầu sách khác liên quan:


CÁC TRANG LIÊN HỆ KHÁC

  1. Website: Phụ Nữ Tự Do – Blog viết về chủ đề quản lý tài chính cá nhân cho phụ nữ.
  2. Linkedin: Nguyễn Thị Thu Hương
  3. Facebook: Hương Nguyễn
  4. Fanpage: Hương Nguyễn Blog

Như thế nào là kỷ luật tự giác?

1
Như thế nào là kỷ luật tự giác?

100+ Thông điệp nổi bật từ cuốn sách “Kỷ luật tự giác” – Tác giả Tiểu Dã.

Phần 1. Tự giác bao nhiêu tự do bấy nhiêu

Sống một ngày thế nào, sống một đời như thế

  1. Người giỏi giang thường hiểu rõ điều này từ sớm và tạo cho mình thói quen kỷ luật tự giác. Chính thói quen ăn sâu bén rễ trong ý thức và cơ thể ấy đã giúp họ bỏ xa những người sống cho qua ngày đoạn tháng.
  2. Việc hôm nay, hôm nay làm; buồn ngày mai, ngày mai tính. Tâm thế và thói quen tốt sẽ dẫn dắt những người có năng lượng thần kỳ ấy trở nên tốt đẹp hơn.
  3. Khi cuộc sống còn chưa lên đỉnh, khi bản thân còn chưa phát triển toàn diện, đừng tự tạo ra chướng ngại cản bước tiến của mình.
  4. Chọn kỷ luật tự giác nghĩa là có trách nhiệm với bản thân, với công việc, với người yêu và người thân.
  5. Muốn có thành tự hơn đã số người bình thường, nhất định phải làm được những việc người bình thường không làm được.
  6. Có công mai sắt, có ngày nên kim.
  7. Chúng ta luôn mong có cuộc sống nhàn hạ, nhưng tiền đề là chúng ta có nguồn vốn và bản lĩnh xứng với nó.

Kẻ yếu từ chối thay đổi, người mạnh chẳng sợ bấp bênh

  1. Cuộc sống luôn có rất nhiều chuyện khó lòng đoán định, trốn tránh không giải quyết được vấn đề gì.
  2. Mập mà không vận động thì sẽ mập mãi, người học dốt mà không cố gắng thì mãi mãi không đạt điểm cao, nhân viên mới đi làm không đủ năng lực lại không chủ động thích nghi với hoàn cảnh và nâng cao khả năng của bản thân thì đời đời không thể thăng tiến.
  3. Chúng ta từ chối thay đổi vì muốn được hưởng thụ sự ổn định, sợ mất đi sự thoái mái. Nhưng ổn định, thoải mái có thể là một cái bẫy dịu dàng mà cuộc đời giăng ra cho chúng ta.
  4. Kẻ yếu từ chối thay đổi, họ luôn nghĩ rằng vẫn còn đủ pho mai, bởi vậy cứ giậm chân tại chỗ, không có chí tiến thủ, miệng ăn núi lở. Người mạnh lại chẳng sợ bấp bênh, họ chủ động thay đổi, tích cực tìm kiếm những miếng pho mát mới.
  5. Họ yêu cầu bản thân phải tích cực, chủ động đương đầu với mọi rối ren sau thay đổi, hăng hái tìm kiếm những thay đổi trong cuộc sống, không trốn tránh, không lần lữa.
  6. Thay đổi là đau ngắn, bảo thủ là đau dài.
Như thế nào là kỷ luật tự giác
Như thế nào là kỷ luật tự giác?

Chỉ ai biết yêu bản thân mới có thể giữ vững kỷ luật tự giác

  1. Họ luôn có thật nhiều kế hoạch mới cho cuộc đời, luôn nghĩ cách để sống thoải mái hơn.
  2. Cuộc sống và sự nghiệp liên quan mật thiết với nhau, yếu tố mấu chốt quyết định chất lượng cuộc sống và sự phát triển sự nghiệp là bạn có yêu bản thân và có tự giác hay không.
  3. Từ nửa cuối năm ngoái, tôi liên tục sáng tác, ít nhất hai nghìn chữ mỗi ngày, từ một cây bút vô danh trở thành một tác giả có thể nuối sống bản thân bằng nghề viết lách.
  4. Hãy yêu bản thân, kiểm soát bản thân, tìm kiểm một bản thân tốt đẹp hơn.
  5. Nếu yêu bản thân, điều tối thiểu bạn phải làm được là ăn có giờ, ngủ có giấc.
  6. Khi học được cách yêu thương cơ thể, không làm những điều có hại cho bản thân, không giày vò chính mình bằng những cảm xúc tiêu cực, bạn sẽ phát hiện ra, cuộc sống cuả bạn bước vào một kỷ nguyên mới.
  7. Người yêu bản thân và có tinh thần kỷ luật tự giác luôn toát lên vẻ tự tin, lạc quan, cho bạn cảm giác dễ chịu như được đắm mình trong gió xuân mát lành, dường như mọi vấn dề khó khăn rồi sẽ được giải quyết thuận lợi. Mỗi lần lột xác là một lần chào tạm biệt cái tôi kém cỏi để hướng đến cái tôi tốt đẹp hơn.

Phía sau hạnh phúc và may mắn là kỷ luật tự giác

  1. Phía sau hào quang là sự cố gắng, duy trì suốt bao tháng ngày không phải ai cũng biết.
  2. Có câu nói thế này, số phần là cái cớ của kẻ yếu, là lời khiêm nhường của người mạnh.
  3. Dù cho người khác không nhìn thấy hay có nghĩ thế nào, thời gian cũng sẽ chứng kiến từng chút nỗ lực ta bỏ ra. Quãng thời gian lặng lẽ tích góp từng chút đó trông có vẻ u ám, những rồi một ngày nào đó sẽ tỏa ánh hào quang.
  4. Kiến thức mình học được chỉ thuộc về riêng mình, không ai có thể cướp đi. Thêm một kỹ năng là bớt một lần nhờ vả người khác.
  5. Ta thường nhìn vào thành công của người khác mà không thấy những gì họ đã bỏ ra.

Không biết mình muốn gì, suốt đời không thay đổi

  1. Nếu trong lòng bạn ấp ủ ước mơ lớn, muốn tạo ra một thế giới rộng mở của riêng mình, tốt nhất là hãy bắt tay vào thực hiện nó ngay đi.
  2. Không ai có thể sống thay ta, người có thể quyết định cuộc sống của ta chỉ có chính ta.
  3. Nếu muốn sống thật ý nghĩa, hãy làm điều mình muốn làm.
Như thế nào là kỷ luật tự giác
Như thế nào là kỷ luật tự giác?

Chiếu rọi bản thân để soi sáng cả thế giới

  1. Thanh niên nên có chí hướng lớn lao để thay đổi thế giới.
  2. Người khiêm nhưỡng, nhưng làm việc phải xông xáo, còn trẻ thì đừng ngại ngần.
  3. Chuẩn bị trước càng tốt bao nhiêu, sau này càng ít phiền phức bấy nhiêu, có biến cố cũng không đến mức luống cuống tay chân.
  4. Môi trường công sở khác với môi trường đại học, không ai cầm tay chỉ dẫn, dạy đi dạy lại một bài cho đến khi bản hiểu, bạn chỉ có thể dựa vào nỗ lực của bản thân để bắt kịp người khác.
  5. Đừng cho rằng cả thế giới đang bắt nạt bạn, vì thật ra “cả thế giới” không biết bạn là ai đâu.
  6. Quy tắc thiết thực nhất trên đời chính là nói chuyện bằng kết quả.
  7. Nhanh chóng trưởng thành mới là lựa chọn khôn ngoan nhất.
  8. Hãy mơ lớn và dốc hết mình vì nó. Chưa một lần thử sức thì không có lý do để oán trách cuộc đời.

Phần 2. Khó khăn trong quá trình rèn luyện kỷ luật tư giác

Ham muốn: Không thể đã có phô mai lại có cả bánh kem

  1. Kể bị ham muốn nhấn chìm có thể nhận được vinh quang vẻ vang, vật chất đủ đầy trong chốc lát, nhưng sau giây phút sướng vui ngắn ngủi sẽ là sự trống rỗng và cô đơn đằng đẵng.
  2. Học cách kiểm soát ham muốn không phải là hy sinh, mà là tạm thời từ bỏ để có được cuộc đời rộng mở hơn.
  3. Thỏa mãn ham muốn là bản năng của con người, nhưng cách thức và chừng mực đều do bản thân ta quyết định.
  4. Hãy dành nhiều thời gian hơn cho những người thân yêu, đọc nhiều sách, ra ngoài nhiều hơn để khám phá thế giới đầy màu sắc.
  5. Khi cuộc sống chưa đi đến hồi kết hãy gạt bỏ ham muốn phi thực tế để nắm giữ trân trọng những điều tốt đẹp trong đời.
  6. Hãy gạt bỏ ham muốn phi thực tế để nắm giữ, trân trọng những điều tốt đẹp trong đời.

Cảm xúc: đừng đối đầu với thế giới, đối đầu với chính mình đi

  1. Khả năng làm chủ cảm xúc sẽ quyết định ta đi được bao xa.
  2. Nếu đổ lỗi cho người khác vì mọi bất hạnh mình gặp phải, có lẽ ta sẽ mãi mãi mắc kẹt trong bất hạnh. Sức lực nhỏ bé của chúng ta không đủ để khiến thế giới vận hành theo ý mình.
  3. Điều tiết, giải tỏa cảm xúc một cách thích hợp là nhu cầu thiết yếu và hết sức bình thường của con người; song nếu quá mức, ta không những không thế thoát khỏi cảm xúc tệ hại mà cuối cùng còn làm tổn thương bản thân và người thân yêu.
  4. Từ xưa đến nay, những người có thể làm nên nghiệp lớn đều phải trải qua sóng gió lớn, đều có thể ung dung trước những cảm xúc vui buồn.
  5. Con người thường không bị đánh gục bởi áp lực từ thế giới bên ngoài, mà bởi cảm xúc của chính mình.

Tiền bạc: cố gắng làm tốt mọi chuyện, bình tĩnh chờ đợi kết quả

Như thế nào là kỷ luật tự giác
Như thế nào là kỷ luật tự giác?
  1. Bạn mất bao nhiêu thời gian để mập được như thế, đừng mơ mộng viển vông có thể phôi phục vóc dáng chỉ trong mấy tháng ngắn ngủi.
  2. Không chỉ lúc giảm cân, chúng ta làm việc gì, lập kế hoạch nào cũng cần xem xét tính khả thi của nó.
  3. Trên đời này không có thành công nào đến trong chốc lát, chỉ khi tiến hành tuần tự từng bước theo kế hoạch khả thi, công sức, nỗ lực tích lũy theo năm tháng, ta mới thu được kết quả tốt.
  4. Nếu bạn đang ấp ủ một kết hoạch nào đó, hãy bắt đầu ngay đi, cân nhắc, phân tích, chỉnh sửa cho phù hợp và từng bước thực hiện.
  5. Đừng nuối tiếc quá khứ, đừng ảo tưởng về tương lai, hãy cứ sống thật tốt cho hiện tại.

Tình cảm: chỉ người có kỷ luật tự giác mới có tự do

  1. Sự ổn định về mặt cảm xúc là tố chất cần thiết của người trưởng thành và vô cùng quan trọng trong tình yêu.
  2. Ham muốn kiểm soát khiến con người quên đi cách thể hiện tình yêu đúng đắn, không biết phải làm thế nào mới thực sự tốt cho đối phương.
  3. Trong tình yêu, kiểm soát là vô ích. Người yêu bạn dù có thể nào cũng không nỡ làm tổn thương bạn, người không yêu bạn sớm muộn cũng sẽ rời xa bạn, dù bạn có tìm đủ mọi cách để ràng buộc.
  4. Trong phương diện tình cảm, kiểm chế ham muốn, cảm xúc của mình là biểu hiện của sự chín chắn.
  5. Cách duy nhất để giữ người mình yêu ở lại là cùng người ấy trưởng thành.
  6. Tình yêu không phải là một người đòi một người cho, một người ra lệnh một người hy sinh, mà là sự cộng hưởng về tinh thần nảy sinh giữa hai cá thể độc lập.
  7. Chỉ có hai linh hồn tự do, bình đẳng mới có thể đồng hành giúp nhau phát triển trong hành trình dài lâu của cuộc đời.

Khó khăn: không than vãn, cố gắng trở thành người mình ao ước

  1. Đừng chờ đến lúc khó khăn chất chồng rồi bùng nổ, không thể trì hoãn thêm nữa mới giải quyết, tới khi đó bạn sẽ không chịu nổi đâu.
  2. Nếu không hài lòng với hiện tại, cảm thấy mình có tài mà không gặp thời, cách tốt nhất là ngậm miệng lại, đào sâu chôn chắt tất cả oán hờn vô ích, phân tích tình hình hiện tại, nghĩ cách thay đổi bản thân.
  3. Chúng ta hoàn toàn có cơ hội biến mình thành hình mẫu lý tưởng của bản thân.
  4. Hãy nhớ rằng, nguồn động lực để nang cao kỷ luật tự giác là tìm ra việc mình thật sự thích. Biết mình muốn làm gì, muốn trở thành người như thế nào là đã tìm ra sứ mệnh và mục đích của cuộc đời.
  5. Mỗi một việc bạn làm hiện giờ đều quyết định hình ảnh của bạn sau này.
  6. Bạn là người quyết định cuộc đời mình hạnh phúc hay bất hạnh.

Từ biệt: buông tay quá khứ, chào đón tương lai

  1. Một người buông bỏ được quá khứ mới có thể hướng tới tương lai.
  2. Người có thể thoát khỏi quá khứ, mạnh mẽ vươn lên giống như phượng hoàng hồi sinh từ đống tro tàn đều là anh hùng.
  3. Nếu không hài lòng với quá khứ, nếu còn chút tinh thần cầu tiến, hãy dốc hết sức mình, chuẩn bị sẵn sàng để thay đổi, để lột xác.
  4. Chắc hẳn ai cũng mong chờ vào tương lai và sẵn sàng trả giá để thực hiện mong muốn đó.
  5. Cuộc sống có rất nhiều điều để ta theo đuổi, rất nhiều mục tiêu để ta thực hiện.
  6. Dù sống theo cách nào, ta cũng nên khiến mỗi giai đoạn trong cuộc đời trở nên rực rỡ, tràn đầy sức sống.
Như thế nào là kỷ luật tự giác?
Như thế nào là kỷ luật tự giác?

Phần 3. Những việc cần làm để có cuộc sống tự do

Thời gian: mọi sự thay đổi về lượng đều dẫn đến sự thay đổi về chất

  1. Thời gian không nói dối, tất cả những gì bạn có được quyết định bởi mọi thứ bạn bỏ ra.
  2. Không có năng khiếu trời ban thì nhất định phải cố gắng hơn người khác, có thế mới đạt được thành tựu.
  3. Trong mỗi phút giây hiện tại, ta phải sống thật ý nghĩa, nỗ lực tạo nên điều tuyệt vời, có thế mới có được tương lai như mong muốn.
  4. Mỗi giây, mỗi phút, mỗi giờ của ngày hôm qua tạo nên tôi của ngày hôm nay.

Công việc: phải tự giác, phải tự do, phải hiệu quả

  1. Khi dứt bỏ những cảm xúc tiêu cực đó, tập trung trong giờ làm việc, hiệu suất sẽ tự khắc tăng lên.
  2. Những người thành đạt có rất nhiều đặc điểm chung, họ có thể kiểm soát chặt chẽ thời gian của mình, biết cách kiềm chế bản thân, kìm hãm ham muốn, bản năng trong mình.
  3. Tự do không do người khác trao cho bạn, mà do chính bạn trao cho bản thân.
  4. Ai cũng ghét bị trói buộc, ai cũng khao khát tự do, nhưng kỷ luật tự giác và tự do không hề mâu thuẫn; trái lại, kỷ luật tự giác có thể giúp bạn đạt tới trạng thái tự do nhanh hơn.
  5. Chúng ta phải học cách thu xếp mọi thứ, thôi than vãn “thiếu thời gian”

Kế hoạch: sống lâu không bằng sống sâu

Như thế nào là kỷ luật tự giác?
Như thế nào là kỷ luật tự giác?
  1. Chắc hẳn ai cũng có kế hoạch cho cuộc đời mình, nghĩ về việc mình muốn trở thành ai, muốn làm công việc gì, muốn có gia đình thế nào, muốn qua lại với những người bạn ra sao, muốn tìm người bạn đời như thế nào để chung sống nối quãng đời còn lại.
  2. Bạn đối xử với thời gian như thế nào, thời gian sẽ đối xử lại với bạn y như thế.
  3. Điều chúng ta có thể làm là xác định mỗi ngày còn sống là một ngày theo đuổi mục tiêu đời mình, nghiêm túc sống thật tốt theo những gì đã vạch ra.
  4. Một năm phong phú giá trị hơn hẳn một đời mông lung.
  5. Bất kể thế nào, bạn phải có dự định cụ thể cho tương lai, càng cụ thể càng tốt.
  6. Sau khi xác định được phương hướng, mọi thứ còn lại sẽ dễ dàng hơn: ta cần lập kế hoạch dài hạn, kế hoạch ngắn hạn, chia mục tiêu, nhiệm vụ theo từng giai đoạn cụ thể, lên lịch trình hằng ngày, để mọi thứ đều đi đúng hướng.
  7. Đời dài hay ngắn do ông  trời quyết định, nhưng cuộc sống sâu sắc, ý nghĩa hay nhàm chán, mờ nhạt đều phụ thuộc vào quyết định của ta.

Vật chất: không bị ràng buộc để tâm hồn tự do

  1. Bạn đầu, chúng tôi tưởng cô có sở thích tích trữ đồ đạc, nhưng sau này mới phát hiện ra, chỉ là nội tâm của cô quá nghèo nàn mà thôi.
  2. Người bị vật chất chi phối thường có vài đặc điểm chung: Một là không biết tiết chế. Hai là thiểu kỷ luật với bản thân. Bà là không có tự tin và thiếu cảm giác an toàn.
  3. Người có kỷ luật tự giác hiểu rằng, phải kiểm soát ham muốn của mình, dồn sức lực vào những việc có giá trị.
  4. Giảm bớt gánh nặng, chủ động sống tối giản mới là thương yêu bản thân.

Thói quen: dũng cảm tiến lên có quyền lựa chọn

  1. Nhiều người ca thán xây dựng thói quen thật khó khăn, nhưng cũng có những người thành công nhờ tạo dựng thói quen tốt.
  2. Nuôi dưỡng thói quen tốt càng sớm càng tốt.
  3. Thói quen đầu tiên là liệt kê ba việc mình phải làm hằng ngày. Thói quen thứ hai là chia công việc theo mức độ quan trọng. Thói quen thứ ba là ghi chép.
  4. Có thể lúc mới đầu bồi dưỡng những thói quen nhỏ này, bạn sẽ gặp khó khăn, dễ nản, luôn phải thúc giục bản thân. Song lâu dần, bạn sẽ ngạc nhiên với những lợi ích chúng đem lại: thời gian làm việc được rút ngắn, có thêm nhiều tự do, đầu óc và cơ thể được giải phóng. Bạn không còn phải buồn rầu vì nghĩ xem “phải làm gì? làm thế nào?” mà chỉ cần nghĩ xem bước tiếp theo nên “làm thế nào cho tốt.”
  5. Thay vì ngưỡng mộ người khác được tự do nhờ kỷ luật tự giác, chi bằng bắt đầu thay đổi bản thân ngay bây giờ đi.
  6. Những thói quen tốt sẽ giúp chúng ta tiến bước trên muôn nẻo đường đời.
  7. Những thói quen tốt sẽ mang lại nhiều thay đổi bất ngờ cho cuộc sống của bạn, giải thoát bạn khỏi những rối ren phức tạp trong công việc và sinh hoạt hằng ngày.
  8. Nhiều người ca thán xây dựng thói quen thật khó khăn, nhưng cũng có những người thành công nhờ tạo dựng thói quen tốt.

Thái độ: bạn đối xử với thế giới thế nào, thế giới sẽ đối xử với bạn thế ấy

  1. Chúng ta sống không phải để thay đổi thế giới, mà là để thế giới không thể thay đổi mình.
  2. Đừng cho rằng cả thế giới đang ngáng đường bạn, thật ra thế giới này có biết bạn là ai đâu.
  3. Hãy dành tâm trí, sức lực cho những điều có giá trị. Dù có ham muốn vật chất cũng đừng để nó bánh trướng nuốt chửng bản thân
  4. Trên đời không có thành công trong chớp mắt, chỉ có thành tựu đánh đổi bằng những nỗ lực, kiên trì tích lũy theo năm tháng.
  5. Hãy tưởng tượng cuộc sống là một cuốn sách. Mỗi khi mệt nhoài, muốn dừng bước, hãy tự nói với mình, mới được vài chương, còn quá sớm để kết luận nó sẽ kết thúc buồn hay vui. Hơn nữa mình hoàn toàn có thể sửa đổi kết cục của câu chuyện này.
Như thế nào là kỷ luật tự giác?
Như thế nào là kỷ luật tự giác?

Phần 4. Điều cần duy trì cho cuộc sống ngày một tốt lên

Tinh tế: vừa tốt đẹp vừa tự tại

  1. Lốt xác rất đau khổ, song nó đem lại thành quả to lớn. Những rắc rối hiện tại đều đang lót đường cho một bản thân tốt đẹp hơn.
  2. Hãy để cuộc đời mình trở thành câu chuyện truyền cảm hứng cho người khác.
  3. Sống theo kiểu mình thích thật ra không khó đến vậy, chỉ cần đầu tư chút thời gian mỗi ngày thôi. Chút thời gian đó cũng là để chiều chuộng chính bạn sau này.
  4. Thời gian sẽ cho bạn phản hồi tốt nhất, được thể hiện trên gương mặt và cơ thể bạn.
  5. Cuộc sống chất lượng cao bắt nguồn từ kỷ luật tự giác và tình yêu dạt dào với cuộc sống của con người.
  6. Quá trình thay đổi sẽ không dễ dàng, cũng không nhẹ nhàng, nhưng nếu kiên trì vượt qua, bạn sẽ bất ngờ trước khả năng tiềm tàng của mình, kinh ngạc vì mình đã có được cuộc sống tốt đẹp hơn nhờ sự cố gắng của bản thân.

Cảnh giới: không ngừng nhìn lại, không ngừng vươn cao

  1. Sau mỗi giai đoạn, chúng ta nên nhìn lại một cách tổng quát về những thu hoạch và tổn thất trong giai đoạn đó để tiếp tục cải thiện trong giai đoạn tiếp theo.
  2. Mỗi giai đoạn, mỗi kinh nghiệm đều nên để lại cho ta bài học nào đó, giúp ta vỡ vạc ra nhiều điều, có vậy mới không sống uống phí.
  3. Là người trong cuộc, trong nhà chưa tỏ ngoài ngõ đã tường, chỉ có cách đứng ngoài cuộc, làm người quan sát mới có thể tinh tường nhận ra vấn đề nằm ở đâu.
  4. … chính là bỏ ra một tháng để ghi chép xem mình thường dành thời gian để làm gì.
  5. Hãy quay đầu nhìn lại quá khứ để có một tương lại tươi sáng hơn. Người có kỷ luật tự giác có thể kiểm soát việc học tập, công việc và cuộc sống của mình, cũng nhờ vậy nắm giữ được cuộc đời mình.
  6. Khó khăn hiện tại đều là để trải đường cho ngày mai tươi sáng hơn.

Khí chất: Đừng ngừng suy ngẫm và làm việc kể cả khi đang dưỡng da

  1. Làm một người tự giác mới có thể kiểm soát bản thân một cách hữu hiệu, để sắp xếp những việc vặt vãnh trong đời, làm cuộc sống vừa ngăn nắp trật tự vừa tự tại nhẹ nhàng, giúp ta sống theo cách mình muốn.
  2. Người có kỷ luật tự giác có thể cầm lòng trước ham muốn để nâng cao chất lượng công việc và cuộc sống.

Tự do: tự giác bao nhiêu tự do bấy nhiêu

Như thế nào là kỷ luật tự giác?
Như thế nào là kỷ luật tự giác?
  1. Tự do không phải làm muốn gì làm nấy, mà là có khả năng, bản lĩnh để không làm điều mình không muốn.
  2. Lên kế hoạch, lấp thời gian biểu cho riêng mình, sắp xếp công việc sao cho ổn thỏa mới có nhiều sự ủng hộ về mặt tinh thần lẫn vật chất.
  3. Kỷ luật tự giác là trao cho mình quyền đặt ra quy tắc trò chơi, còn lười biếng là trao quyền đặt quy tắc cho người khác.
  4. Người có kỷ luật tự giác mới có thể nắm giữ cuộc sống, công việc của mình, làm chủ nhịp độ của bản thân, nội tâm vừa phong phú vừa kiên định.

Đỉnh cao: những người nỗ lực rồi sẽ gặp nhau ở đỉnh cao

  1. Thomas D. Cory từng dành năm năm để nghiên cứu cuộc sống của 176 người giàu và nhận thấy 76% người giàu kiên trì tập thể dục hơn 30 phút mỗi ngày, một nửa trong số họ dậy sớm ít nhất 3 tiếng trước khi bắt đầu làm việc.
  2. Người nỗ lực chưa bao giờ bỏ cuộc vì thấy khó khăn, họ chỉ biết không ngừng leo lên vị trí cao hơn. Nên khi họ có thành tựu, bạn không cần phải thèm thuồng, đó là điều họ xứng đáng nhận được.
  3. Có rất nhiều con đường dẫn lên đỉnh núi, những biển chỉ dẫn lên đường nào cũng khắc dòng chữ kỷ luật tự giác. Không có thành công nào dễ dàng, chỉ có kỳ tích nhờ tinh thần bất khuất không ngại tram ngàn lần thử sức.
  4. Tự do không phải là phóng túng, lại càng không phải chiều theo ý mình.
  5. Người có kỷ luật tự giác sẽ dẫn dắt mình bước lên vị trí cao.
  6. …ví dụ như dậy sớm.
  7. Giờ phút này, ta không biết đỉnh cao cuộc đời nằm ở đâu. Những mỗi một hành động sẽ quyết định tầm cao ta có thể vươn tới.
  8. Người có kỷ luật tự giác sẽ lên kế hoạch cho tương lai của mình.

Tương lai: mạnh mẽ tiến lên, sống thật ý nghĩa

  1. Ở trong vùng an toàn sẽ được sung sướng nhất thời, nhưng về lâu dài lại không phải lựa chọn sáng suốt.
  2. Nhân tố đảm bảo cho cuộc sống bền vững là khả năng đi tới đâu sinh tồn được ở đó.
  3. Theo tháp nhu cầu của Maslow, khi đạt tới một độ cao nhất định, con người không chỉ cố gắng làm việc vì vất chất, mà còn để thể hiện giá trị của bản thân.
  4. Chúng ta phải thử sức, phải liều lĩnh vài lần trong đời mới có thể hiểu rõ bản thân, hiểu bản chất của công việc và cuộc sống, thấu tỏ ý nghĩa cuộc đời.
  5. Tương lai của mỗi người nên nằm trong tay bản thân, chứ không nên bị dư luận cùng những người xung quanh chi phối.
  6. Tôi không cần ổn định, chỉ muốn được yên lòng, tôi không muốn thấy bản thân còn trẻ mà tâm hồn đã già nua.
  7. Thời gian là giám khảo công bằng nhất, nó sẽ cho điểm xứng đáng với công sức ta bỏ ra, ai cũng như ai.

Mạnh mẽ tiến lên, sống thật ý nghĩa.

Như thế nào là kỷ luật tự giác?
Như thế nào là kỷ luật tự giác?

Một vài gợi ý khác cho bạn

Bạn chắc chắn sẽ muốn đọc các cuốn sách tuyệt vời khác. Mời bạn đến với chuyên mục: Review sách nhé!

Các đầu sách khác liên quan:


CÁC TRANG LIÊN HỆ KHÁC

  1. Website: Phụ Nữ Tự Do – Blog viết về chủ đề quản lý tài chính cá nhân cho phụ nữ.
  2. Linkedin: Nguyễn Thị Thu Hương
  3. Facebook: Hương Nguyễn
  4. Fanpage: Hương Nguyễn Blog

Nâng cao hình tượng bản thân với 180 câu hỏi

0
Review sách: Hình ảnh của bạn đáng giá triệu đô

Ở phần review sách: Hình ảnh của bạn đáng giá triệu đô, tôi đã chia sẻ đến bạn những điều có tác động đến hình tượng cá nhân của một người. Tài bài viết này, tôi muốn chia sẻ đến bạn 180 câu hỏi giúp bạn nâng cao hình tượng bản thân từng ngày.

Hãy nghiêm túc suy nghĩ và trả lời những câu hỏi sau, như vậy bạn sẽ biết hình tượng ưu tú thể nghiệm trong lòng được tạo nên như thế nào.

Chúng ta cùng bắt đầu nhé!

Phần 1. Khí chất giúp nâng cao hình tượng bản thân

Chương 1. Hình tượng của bạn phải giống người thành đạt

  1. Ai là người lãnh đạo có sức ảnh hưởng đến bạn lớn nhất? Vì sao? Có phải hình tượng của họ ảnh hưởng đến mức độ yêu quý bạn dành cho họ?
  2. Ai là nhân vật lãnh đạo bạn không thích nhất trong lòng? Vì sao?
  3. Có phải bạn đã từng thấy những người thành công những trông không giống người thành công? Nếu có, bạn có cho rằng vì sao họ không giống?
  4. Nếu bạn là lãnh đạo, bạn mong muốn để lại ấn tượng như thế nào trong lòng mọi người?
  5. Bạn sẽ tạo ra hình tượng như thế nào cho bản thân?

Chương 2. Không ai có thể thành công nếu thiếu tự tin

  1. Bạn có biết ưu điểm và nhược điểm của mình không? Chúng là gì?
  2. Bạn có thể chấp nhận nhược điểm của mình không? Chúng có làm bạn cảm thấy xấu hổ không?
  3. Bạn có biết tự tin cần sự nhận thức cái tôi một cách sâu sắc không?
  4. Bạn có xu hướng so sánh mình và người khác không? Nếu có, bạn so sánh về vấn đề gì? Kết quả của nó có ảnh hưởng đến bạn không?
  5. Bạn có thể phân biệt sự khác nhau giữa kiêu ngạo và tự tin không? Chúng khác nhau ở điểm nào?
  6. Bạn có thể điểm nhiên tiếp nhận lời khen thưởng của người khác không?
  7. Bạn có thể khen ngợi ưu điểm của người khác một cách chân thành không?

Chương 3. Khi bạn chưa gặt hái được thành tựu vĩ đại như Bill Gates

  1. Bạn có cho rằng bản thân có thể trở thành Bill Gates không?
  2. Bạn có thích học tập những hành vi kì quái của những người thành công vượt bậc không?
  3. Bạn có thể thay đổi quan niệm của cả xã hội không?
  4. Bạn có tin hình tượng thực sự rất quan trọng không?
  5. Bạn có từng nhìn thấy người có địa vị và hình tượng tương phản nhau không? Bạn nhìn nhận thế nào về họ?

Chương 4. Thế giới hai phút – Ấn tượng đầu tiên

  1. Bạn đã từng gặp người nào để lại án tượng tồi tệ cho bản thân chưa?
  2. Hành vi nào của họ khiến bạn cảm thấy phản cảm?
  3. Bạn có bao giờ tự kiểm điểm xem bản thân có những hành vi đó không?
  4. Bạn có thường đưa ra định nghĩa về người khác, ngay trong lần gặp mặt không?
  5. Bạn căn cứ vào đâu để phán đoán về người khác?
  6. Bạn có hiểu ấn tượng đầu tiên được hình thành như thế nào không?
  7. Bạn có coi trọng cơ hội lần đầu gặp mặt không?

Chương 5. Mọi người đều muốn mình trông giống người trung thượng lưu

  1. Bạn có tin hoàn cảnh xuất thân cá nhân sẽ ảnh hưởng đến thái độ đối với cuộc sống và phương thức tư duy không?
  2. Bạn có căn cứ vào trang phục và quan điểm thẩm mĩ của một người, để phán đoán hoàn cảnh xuất thân của người đó không?
  3. Một người ăn vận chỉnh tề và một người ăn vận thô tục sẽ khiến bạn liên tưởng đến điều gì?
  4. Bạn có đánh giá một con người thông qua hoàn cảnh của họ không?
  5. Bạn có vì thế mà nảy sinh sự kì thị với họ không?
  6. Bạn có suy nghĩ về vấn đề: quan điểm thẩm mĩ về trang phục ảnh hưởng như thế nào đối với cách nhìn của người khác về bạn không?
  7. Gia đình của bạn ảnh hưởng đến bạn như thế nào?

Chương 6. Anh nhiệt tình với tôi, tôi sẽ quý mến anh – Nhiệt tình là phẩm chất cuốn hút nhất của mỗi con người

  1. Trong thực tế cuộc sống, người bạn nào nhiệt tình với bạn? Bạn có quý mến người đó không? Vì sao?
  2. Lần đầu gặp mặt người có thái độ lạnh lùng đã khiến bạn có cảm giác như thế nào? Bạn có muốn gặp họ nữa không?
  3. Bạn có khuynh hướng muốn kết bạn với người có tính cách như thế nào? Vì sao?
  4. Bạn có cho rằng, người có tính cách nhiệt tình thực sự là người tốt không?
  5. Người có tính cách như thế nào sẽ khiến bạn phản cảm ngay từ lần gặp đầu tiên?
  6. Bạn làm cách nào để phán đoán một người có tính cách lạnh lùng hay nhiệt  tình?
  7. Bạn làm cách nào để thể hiện lòng nhiệt  tình của bản thân? Bạn có thường xuyên nhớ tên của người khác không? Nếu không nhớ, bạn sẽ làm gì?

Phần 2. Trang phục và phụ kiện sẽ giúp nâng cao hình tượng bản thân

Review sách: Hình ảnh của bạn đáng giá triệu đô
Nâng cao hình tượng bản thân

Chương 7. Những người ăn mặc luộm thuộm không thể tạo ra ảnh hưởng lớn đối với xã hội – Trang phục của bạn chính là bạn

  1. Khi người khác mặc complet màu đen, màu cafe hoặc màu xanh lá cây để tham dự các hoạt động t hương mại, bạn nhìn nhận về họ như thế nào?
  2. Bạn có hành vi như vậy không?
  3. Khi người khác mặc trang phục không vừa người như: quá chật, quá rộng, quá ngắn, quá dài, bạn thường nhìn nhận như thế nào về họ?
  4. Bạn có hành vi như vậy không?
  5. Trong tủ quần áo của bạn có complet bằng chất liệu hóa học hoặc hợp chất không? Bạn có còn mặc chúng nữa không?
  6. Bạn có thể phân biệt được chất liệu của các trang phục không? Bạn làm cách nào để phân biệt được?
  7. Khi bạn cùng đàm luận chuyện kinh doanh với những người khác phái gợi cảm, bạn nhìn nhận thế nào về họ?

Chương 8. Công dụng lớn nhất của trang phục – Không phải để giúp bạn trông đẹp hơn mà giúp bạn tự tin hơn

  1. Bạn có bao giờ suy nghĩ mình mặc quần áo vì mục đích gì? Vì để trông xinh xăn hơn, tuấn tú hơn, hay vì muốn biểu đạt bản thân một cách tốt hơn?
  2. Bạn có từng mặc những bộ trang phục không phù hợp để khiến người khác kì thị?
  3. Bạn có mặc những trang phục nằm trong danh sách húy kị của Robert Bauer? Hãy kiểm tra từng chiếc một!

Chương 9. Đừng để vợ đóng hộp cho bạn

(Chỉ dành cho phái nam)

  1. Vợ bạn có địa vị gì trong xã hội?
  2. Vợ của bạn có phải người phụ nữ hà tiện không?
  3. Bạn có mặc những trang phục do vợ mua hay không?
  4. Cô ấy mua đồ cho bạn dựa trên nguyên tắc nào?
  5. Bạn có bao giờ suy nghĩ: không biết cô ấy có hiểu ngành nghề của bạn yêu câu một hình tượng như thế nào không?
  6. Bạn có bao giờ tự mua sắm quần áo cho bản thân không?
  7. Bạn có cho rằng trang phục ảnh hưởng tới sự nghiệp không?

Chương 10. Cavat – Tuyên ngôn cái tôi của đàn ông

  1. Bạn có bao nhiêu chiếc cavat? Bạn thường đeo những chiếc nào?
  2. Nguyên tắc chọn lựa cavat của bạn là gì?
  3. Cavat của bạn có các hoa văn hình minh tinh, mĩ nữ hoặc hình thú cứng hay không? Có chiếc nào màu xanh lá cây, màu vàng hoặc màu hồng không?
  4. Cavat của bạn có bị tuột chỉ hoặc dính vết bẩn không?
  5. Bạn có biết ba cách thắt cavat không? Bạn có biết từng cách đó áp dụng cho những loại cổ áo nào không?

Chương 11. Đừng bao giờ trao tiền bạc cho những kẻ đi đôi giày cũ rách

  1. Bạn đã từng nhìn thấy những người t hân trên ngồi thẳng như cán bút, nhưng dưới chân lại đi đôi giàu cũ rách chưa? Bạn nhìn nhận như thế nào về họ?
  2. Bạn có thường xuyên chú ý đến đôi giày của mình mới hay cũ, sạch hay bẩn không?
  3. Bạn có đôi tất nào khiến bạn lộ lông chân không?
  4. Bạn có đôi tất nào làm bằng chất liệu nylon không?
  5. Khi mặc complet, bạn có đi tất có các màu sắc sặc sỡ  như: màu đỏ, xanh lá câu, vàng hoặc tất hoa không?
  6. Bạn có thay tất hàng ngày không?

Chương 12. Quần áo giản tiện không có nghĩa là có thể ăn mặt tùy tiện

  1. Bạn có mặc quần sooc, áo phông, quần bò đến công ty không?
  2. Bạn có bao giờ mặc kết hợp quần bò và complet không?
  3. Bạn có mặc áo khoác sát nách, chất liệu lông ở bên ngoài complet không?
  4. Bạn có đi dép lê hoặc đi giầy mà không đi tất đến công ty hoặc gặp khách hàng không?

Chương 13. Đồng hồ, thắt lưng da – Công cụ nâng cao hay hạ bệ giá trị bản thân

  1. Bạn có đeo huy hiệu bên ngoài complet không? Bạn có đeo kẹp cavat không?
  2. Khi gặp khách hàng, bạn sử dụng bút máy hay những loại bứt có vỏ bằng nhựa?
  3. Bạn có đeo đồng hồ điện tử khi đi làm không?
  4. Bạn có thói quen xách chiếc túi quê mùa, hay luôn mang chiếc cặp da có kích thước theo tiêu chuẩn?

Chương 14. Ma quỷ ẩn náu trong từng tiểu tiết

  1. Khi nhìn thấy gầu rơi trên vai của người khác, bạn có cảm giác gì?
  2. Khi miệng người khác có mùi hôi, trên người có mùi cơ thể, bạn có cảm giác gì?
  3. Bạn nên giữ vệ sinh như thế nào?
  4. Trên áo sơ mi của bạn có dính vết bẩn không? Cổ áo sơ mi  có bị rách và bẩn không? Mọi người có nhìn thấy những vết đó không?
  5. Trong các cuộc hội họp thương mại, bạn có chú ý xem đầu tóc của mình có gọn gàng sạch sẽ không?

Chương 15. Phụ nữ ăn mặc không phù hợp, chắc chắn sẽ chuốc lấy thất bại

(Chỉ dành cho phái nữ)

  1. Nguyên tắc chọn trang phục khi đi làm của bạn là gì? Vì muốn cuốn hút nam giới hay để người khác tôn trọng?
  2. Váy củ bạn có ngắn hơn đầu gối 5 cm không?
  3. Bạn có mặc những trang phục quá bó sát hoặc quá mỏng đi làm không?
  4. Cổ ó củ bạn có thấp đến nỗi hở ngực ra không? Nếu bạn nhìn thấy một phụ nữ có cách ăn mặc như vậy, bạn sẽ nhìn nhận về họ như thế nào?

Phần 3. Giao tiếp giúp nâng cao hình tượng bản thân

Chương 16. Giọng nói là nhạc cụ có sức lối cuốn mạnh mẽ nhất trong quá trình giao tiếp của loại người

  1. Bạn có chú ý đến giọng nói của mình không?
  2. Chất giọng của bạn như thế nào?
  3. Người khác nhận xét thế nào về giọng nói của bạn?
  4. Giọng nói của bạn có mang khẩu âm địa phương quá nặng không?
  5. Bạn thích giọng nói của ai nhất? Vì sao?
  6. Bạn không thích giọng nói của ai nhất? Vì sao?

Chương 17. Hình tượng của bạn khi nói chuyện phiếm

  1. Bạn có thói quen hỏi người khác về những vấn đề riêng tư như tiền lương, tình trạng hôn nhân, tuổi tác không?
  2. Bạn có thích phát biểu những quan điểm chính trị hoặc tôn giáo đối nghịch không?
  3. Bạn có thói quen nói xấu sau lưng không?
  4. Bạn có tiết lộ bí mật riêng tư của bản thân cho đồng nghiệp không?
  5. Bạn có tâm sự về tiền đồ và kế hoạch của mình một cách thái quá không?

Chương 18. Đừng bao giờ để tốc độ của lưỡi vượt qua tốc độ tư duy – Hãy học nghe trước khi học nói

Review sách: Hình ảnh của bạn đáng giá triệu đô
Nâng cao hình tượng bản thân
  1. Bạn có đọc được thông tin qua ánh mắt của người khác không?
  2. Bạn có thể chuyên tâm lắng nghe người khác nói chuyện không?
  3. Khi bạn không muốn nghe người khác nói, bạn thường biểu hiện như thế nào?
  4. Bạn có biết cách nắm bắt ngôn ngữ cơ thể và thông tin từ nét mặt của thính giả không? Khi thính giả lơ đễnh, không tập trung, họ thường có biểu hiện như thế nào?
  5. Bạn lợi dụng ngôn ngữ cơ thể như thế nào? Biểu hiện nét mặt của bạn như thế nào khi chứng tỏ bạn có cảm hứng với chủ đề đang đàm luận?

Chương 19. Diễn thuyết trước công chúng – Thời khắc q úy báu để thu hút sự chú ý của người khác

  1. Bạn có sợ phát biểu trước đám đông không? Bạn thường có phản ứng gì? Bạn làm gì để khắc phục nỗi sợ đó?
  2. Bạn có thể diễn thuyết một cách ngẫu hứng không?
  3. Bạn có biết cách vận dụng các động tác tay, ánh mắt, ngôn ngữ cơ thể, để thu hút sự tập trung từ khán giả không?
  4. Trước một buổi diễn thuyết chính thức, bạn có suy nghĩ đến tính quan trọng của trang phục đối với hiệu quả buổi diễn thuyết không?
  5. Bạn có chú ý đến khẩu khí của mình không? Khẩu khí của bạn bình bình đều đều hay lên bổng xuống trầm?

Chương 20. “Nghe” thấy hình tượng của bạn qua điện thoại

  1. Bạn đã từng nhận cuộc điện thoại nào khiến bạn có cảm giác tồi tệ chưa? Điều gì khiến bạn không vui?
  2. Bạn có thể phán đoán tính cách, thái độ và bối cảnh của đối phương thông qua điện thoại không?
  3. Bạn mong muốn để lại ấn tượng gì thông qua điện thoại?
  4. Theo bạn phải làm như thế nào mới có thể lưu lại ấn tượng đó?
  5. Trong công ty nên nhận điện thoại và gọi điện thoại như thế nào? Bạn có đạt trình độ tiêu chuẩn trong cách gọi và nhận điện thoại một cách chuyên nghiệp không?

Chương 21. Nguyên tắc vàng để thu hút đối tượng giao tiếp: yêu quý và tán dương

  1. Bạn có thường gặp những người khiến bạn không thích không? Vì sao bạn không thích họ?
  2. Họ có thích bạn không? Vì sao?
  3. Bạn có thường xuyên khen ngợi ưu điểm của họ một cách chân thành không? Kết quả của hành động đó là gì?
  4. Khi được người khác khen ngợi, bạn cảm thấy thế nào?

Phần 4. Ngôn ngữ có thể giúp nâng cao hình tượng bản thân

Chương 22. Không nên bắt những bàn tay đuồn đuột như cá chết

  1. Bạn đã từng bắt “bàn tay cá ươn” bao giờ chưa? Bạn có cảm giác gì?
  2. Bạn có bao giờ chú ý chất lượng những lần bắt tay của mình chưa? Phương thức? Sức mạnh? Vị trí? Thời gian ngắn dài?
  3. Khi bắt tay, bạn có tươi cười và giao lưu ánh mắt với đối phương không?
  4. Khi bắt bàn tay ướt đẫm mồ hôi bạn có cảm giác gì? Tay bạn có ra mồ hôi không?

Chương 23.  Hãy bước đi như những nhà tỉ phú – Tác dụng của ngôn ngữ cơ thể

  1. Bạn có chú ý đến tư thế của bản thân không? Tư thế đứng, đi, vào cửa?
  2. Bạn nhìn nhận như thế nào về những người có tư thế cong lưng, ôm ngực, cúi đầu, rụt cổ? Bạn cho rằng những người đó tự tin hay tự ti?
  3. Bạn có thể dùng ngôn ngữ cơ thể để biểu đạt thái độ của bản thân không? Bạn làm thế nào để đạt được mục đích của mình?
  4. Bạn có chú ý đến mối quan hệ giữa tinh thần và các tư thế của cơ thể không?
  5. Bạn có thể đọc được thông tin ngôn ngữ cơ thể của người khác không? Đó là gì?

Chương 24. Nụ cười là ngôn ngữ không có đường biên giới

  1. Trong đại đa số thời gian, tâm trạng của bạn có vui không hay chỉ chứa hận thù?
  2. Khi bạn cười, bạn cảm thấy thế nào?
  3. Bạn có bao giờ cười trong khi cảm thấy bất mãn? Khi soi gương bạn thấy gương mặt lúc đó của bạn như thế nào?
  4. Bạn có thái độ gì khi nhìn thấy gương mặt cười của người khác? Thái độ gì khi nhìn thấy gương mặt cau có nghiêm trang?
  5. Bạn có ý thức rèn luyện nụ cười không? Hiệu quả của nó là gì?

Chương 25. Đôi mặt có khả năng biểu đạt phong phú như chiếc lưỡi

  1. Khi bạn nói chuyện với người khác, ánh mắt của bạn có tập trung không? Hay liên tục nhìn quanh quẩn đi nơi khác?
  2. Bạn có bao giờ độc được nội dung ngôn ngữ, không thể truyền tài thông qua đôi mắt của người khác không? Thông thường nội dung bạn phán đoán có chính xác không?
  3. Bạn đã nhìn thấy đôi mắt nào khiến bạn khó quên chưa? Chúng lưu lại ấn tượng gì cho bạn?
  4. Bạn có bao giờ quan sát đôi mắt của mình thông qua gương chưa?
  5. Khi nhìn gương, lúc bản thân cảm thấy vui vẻ, bạn nhìn thấy gì, ánh mắt có gì khác nhau?

Chương 26. Văn hóa, cử chỉ giúp ta phân biệt người này với người khác

  1. Bạn có biết thế nào là đạo đức xã hội không? Thế nào được gọi là phép lịch sự?
  2. Bạn có biết cách nói: “Xin anh/ chị…” và “cảm ơn” không?
  3. Bạn nhìn nhận thế nào về hiện tượng chen lấn, tranh giành nơi công cộng?
  4. Bạn có tự giác tuân thủ đạo đức nơi công cộng không?
  5. Bạn có nhường chỗ cho trẻ em, bà bầu và người già khi đi xe bus không?
  6. Khi không có ai, bạn có tự giác vứt rác vào thùng và không khạc nhổ bừa bãi không?
  7. Bạn có thói quen cởi giày khi đi máy bay hoặc tàu hỏa không? Bạn có nghĩ nó sẽ ảnh hưởng đến người khác?
  8. Khi bước vào cửa, đúng lúc có người đang đi đằng sau, bạn sẽ mở cửa đợi họ cùng vào, hay bỏ tay và vào trước?

Chương 27. Mặt biến đổi theo tâm – Không thể che kín vòng sáng tâm hồn

  1. Bạn có thể nắm bắt thông tin không thể biểu đạt bằng lời thông qua biểu hiện trên gương mặt không?
  2. Trạng thái tâm lý của bạn thường xuyên kích động, hứng phấn, bất an, lo lắng hay điểm tĩnh, an nhiên?
  3. Bạn có bao giờ dành riêng thời gian để ở một mình vào mỗi tuần không? Khi chỉ có một mình, bạn cảm thấy thế nào?
  4. Bạn có bao giờ nói những điều không giống với bạn suy nghĩ? Khi không nói thật, bạn cảm thấy thế nào?
  5. Khi nhìn mình qua gương, bạn thấy mình là một người như thế nào? Bình tĩnh hay nóng vội?
  6. Nhìn tấm ảnh của mình vài năm trước và so sánh với bây giờ, gương mặt bạn có gì thay đổi?

Phần 5. Phong cách giúp nâng cao hình tượng bản thân

Hình ảnh của bạn đáng giá triệu đô
Nâng cao hình tượng bản thân

Chương 28. Trong khi bạn thưởng thức đồ ăn, người khác “thưởng thức” bạn

  1. Bữa cơm thương mại vì mục đích gì? Có phải để no bụng không?
  2. Khi ăn cơm cùng người khác, bạn có bao giờ đến muộn để người khác phải chờ đợi không?
  3. Bạn có bao giờ thể hiện lòng nhiệt tình bằng cách dùng đũa của mình gắp thức ăn cho người khác không?
  4. Bạn có nói chuyện khi đang nhai không?
  5. Bạn có hành vi ép người khác uống rượu không?
  6. Bạn có thói quen xỉa rằng trước mặt người khác không?

Chương 29. Học đòi phong nhã, giả danh quý tốc – Hiệp sĩ sân golf

  1. Bạn có biết đánh golf nhằm mục đích gì không? Để thể hiện tầng lớp cao quý của mình hay để người khác thật lòng quý mến?
  2. Bạn có hiểu những quy tắc cơ bản trên sân golf không? Cho dù không có ai giám sát, bạn có tự giác tuân thủ không?
  3. Bạn có gọi điện thoại di dộng trên sân golf không? Khi nhìn thấy người khác gọi điện thoại, bạn nhìn nhận về họ như thế nào?
  4. Đánh golf, ngoài yếu tốt kỹ thuật, bạn còn cần chú ý đến yếu tố nào nữa mới có thể đạt được hiệu quả tốt?
  5. Triết học rút ra từ việc đánh golf là gì?

Chương 30. Người sai hẹn không đáng tin – Người đúng hẹn là giữ úy tín

  1. Bạn có tin rằng: tuân thủ thời gian vô cùng quan trọng?
  2. Khi người khác đến muộn, bạn nhìn nhận như thế nào về họ?
  3. Khi bạn đến muộn, bạn có thông báo trước với người khác không?
  4. Khi bạn không thể đến như đã hẹn, bạn có thông báo với người khác không?
  5. Khi bạn đến muộn, bạn sẽ thực lòng xin lỗi người khác, hay chỉ giải thích nguyên nhân đến muộn?
  6. Bạn có tin người thường xuyên đến muộn không?
  7. Bạn có bao giờ đến muộn khi hẹn gặp với cấp trên không? Vì sao?

Chương 31. Xây dựng hình tượng lành mạnh

  1. Trọng lượng cơ thể của bạn có vượt quá tiêu chuẩn không?
  2. Bạn có yêu quý cơ thể của mình không? Có dành thời gian để rèn luyện thân thể không?
  3. Bạn có nhạy cảm với cơ thể mình không? Bạn có lắng nghe các tín hiệu từ cơ thể không?
  4. Bạn có ý thức về sức khỏe của mình không? Thức ăn của bạn có nhiệt lượng cao không? Bạn có mắc bệnh máu nhiễm mỡ hoặc cao huyết áp không? Chức năng thận của bạn thế nào? Bạn có tiền sử của bệnh tiểu đường không? Chất lượn giấc ngủ của bạn thế nào?
  5. Khi mắc bệnh, bạn vội vã đi khám bệnh hay suy nghĩ, để tìm ra nguyên nhân vì sao mình mắc bệnh?
  6. Sau khi mắc bệnh, bạn học được điều gì?
  7. Cuộc sống trước mắt của bạn trong trạng thái như thế nào? Nếu tiếp tục kéo dài sẽ ảnh hưởng như thế nào đối với cơ thể?

Chương 32. Tiền không mua được khí chất

  1. Người bạn nào của bạn là người có trình độ thẩm mĩ cao nhất? Vì sao?
  2. Ai là người bạn nhàm chán đơn điệu nhất? Vì sao?
  3. Bạn học một kỹ năng bất kỳ vì mục đích kiếm tiền, hay vì bạn thích, hay vì muốn thể hiện cho người khác xem?
  4. Bạn có sở thích nghiệp dư nào khiến bạn cảm thấy vui không? Ví dụ: khiêu vũ, thư họa, chơi cờ, âm nhạc, ngoại ngữ v.v…
  5. Bạn thường nghe loại nhạc nào? Nó đem đến cho bạn cảm giác gì?

Chương 33. Hình tượng trên phương tiện thông tin đại chúng

  1. Người dẫn chương trình nào khiến bạn thích nhất? Vì sao?
  2. Người dẫn chương trình nào khiến bạn không thích nhất? Vì sao?
  3. Nếu bạn tham gia trả lời phỏng vấn, bạn sẽ xây dựng hình tượng của mình như thế nào?

Tự trả lời và giữ riêng câu trả lời ấy cho mình bạn nhé!

“Đối với các vị tướng quân hoặc chính trị gia, nếu chỉ chú ý đại sự mà coi thường tiểu tiết, thì kết quả họ thu hái được cũng không tốt là bao. Bởi vì, nếu không có những viên đá nhỏ, thì những hòn đá lớn cũng không thể đứng hiên ngang vững vàng giữa trời.” – Plato – Triết gia Hy lạp cổ đại.

Link đặt sách: TẠI ĐÂY

Một vài gợi ý khác cho bạn

Bạn chắc chắn sẽ muốn đọc các cuốn sách tuyệt vời khác. Mời bạn đến với chuyên mục: Review sách nhé!

Các đầu sách khác liên quan:


CÁC TRANG LIÊN HỆ KHÁC

  1. Website: Phụ Nữ Tự Do – Blog viết về chủ đề quản lý tài chính cá nhân cho phụ nữ.
  2. Linkedin: Nguyễn Thị Thu Hương
  3. Facebook: Hương Nguyễn
  4. Fanpage: Hương Nguyễn Blog

Review sách: Hình ảnh của bạn đáng giá triệu đô

4
Review sách: Hình ảnh của bạn đáng giá triệu đô

Hình ảnh của bạn đáng giá triệu đô – tác giả Ingrid Zhang

“Ai không có sự chú ý của người khác, người đó sẽ không thể thành công.” – Ingrid Zhang.

1. Về tác giả Ingrid Zhang

Ingrid Zhang – tác giả cuốn sách “Hình ảnh của bạn đáng giá triệu đô” chuyên gia xây dựng hình ảnh thương mại, kiêm nhà tư vấn tâm lý và nhân cách.

Cuộc sống của bà trải rông trên cả 3 châu lục: Châu Âu, Châu Mỹ và Châu Á. Tại Trung Quốc, Mỹ và Canada bà lần lượt đạt được các học vị cao như: thạc sĩ ngành Điện lực và công trình hóa học tự động, thạc sĩ Lịch sử, thạc sĩ Kiến trúc và quy hoạch đô thị, thạc sĩ Công nghệ môi trường.

Ngoài ra, bà còn từng tham gia nhiều khóa đào tạo tại châu Âu về lĩnh vực khám phá khả năng tiềm ẩn của cong người như” quản lý và xây dựng hình ảnh thương mại, tâm lý giao tiếp, lập trình ngôn ngữ tư duy, phân loại nhân cách, tâm lý lãnh đạo, tâm lý và chiêm tinh học…

Ingrid Zhang đã cống hiến cho độc giả nhiều nơi trên thế giới những bộ sách hay về phát triển nhân cách, thông qua những góc độ khai thác mới lạ về xây dựng hình ảnh bản thân, tâm lý học, phát triển thế giới tinh thần… để giúp độc giả tìm kiếm bí quyết thành công và triết lý của cuộc sống.

2. Vì sao “Hình ảnh của bạn đáng giá triệu đô” có mặt trong tủ sách của Hương?

Nếu bạn thường xuyên theo dõi Blog Hương Nguyễn này và những bài viết về những cuốn sách Hương đọc, có lẽ bạn sẽ thấy hơn 1 tháng vừa qua Hương không đọc. Nếu nói về nguyên nhân thì có lẽ nên dùng một chữ LƯỜI  để miêu tả. Vốn tôi định sẽ dùng những lý do mĩ miều hơn như là:

  • Bận dự án cá nhân
  • Mất cân bằng cuộc sống và công việc
  • Không có thời gian
  • Mất cảm hứng

Thế nhưng cuối cùng sự thật vẫn là tôi LƯỜI ĐỌC, vậy thôi.

Và cũng như bao lần khác nữa, tôi trở về thói quen đọc sau một đơn hàng Tiki. Lướt nhẹ trên app Tiki chọn vài cuốn sách với những cái tựa hay hay, với một linh cảm mách bảo mình phải có nó trong tủ sách. Vậy là sau hơn 1 ngày, cuốn sách “Hình ảnh của bạn đáng giá triệu đô” cũng về tay, mở ra những ngày quay lại thói quen đọc.

Chào mừng bạn Hương trở lại với thế giới SÁCH với “Hình ảnh của bạn đáng giá triệu đô”.

Review sách: Hình ảnh của bạn đáng giá triệu đô
Review sách: Hình ảnh của bạn đáng giá triệu đô

Review sách: Hình ảnh của bạn đáng giá triệu đô

  • Nếu bạn mặc sai quần áo, sẽ không ai nói cho bạn biết.
  • Nếu bạn không biết cách kết hợp trang phục, cũng không ai chỉ cho bạn.
  • Nếu đầu tóc bạn không gọn gàng, không ai muốn bảo bạn.
  • Nếu lông mũi bạn thò ra ngoài, mọi người cũng không để bạn hay.

Nhưng ai ai cũng thấy những khuyết điểm đó của bạn, và họ để trong lòng. Để rồi những tiểu tiết đó sẽ hủy hoại dần hình tượng của bạn.

Vì sao bạn nên sở hữu cuốn sách này ngay hôm nay?

  • Nếu bạn không khát khao một cuộc đời siêu việt, không kỳ vọng vào sự nghiệp thành công.
  • Nếu bạn không muốn nổi bật chúng, lôi cuốn mọi ánh hình và dành sự tôn trọng cảu người khác.
  • Nếu bạn không để tâm đến thành tích trong cuộc việc, không hy vọng thăng tiến.
  • Nếu bạn không kỳ vọng vào tiền đồ của con trẻ, không tin tưởng vào sự đại ngộ trong tương lai…

… thì xin bạn đừng mở cuốn sách này!

Hình ảnh của bạn đáng giá triệu đô cho Hương những gợi ý gì?

5 điều đã nảy sinh và thôi thúc tôi thực hiện:

  1. Tìm hiểu và đọc thêm các cuốn sách về tiểu sử của những nhân vật vĩ đại trong lịch sử
  2. Thực hiện F5 tủ quần áo hiện có
  3. Tìm hiểu các quy tắc trên bàn ăn
  4. Nghiêm túc tìm hiểu về một trong những lĩnh vực sau: Rượu vang, cafe, đồng hồ.
  5. Lập kế hoạch tập luyện cho giải chạy 4,6km vào tháng 10/2023

Có gì thú vị đằng sau những điều trên?

Tất cả chúng đều góp một phần không hề nhỏ vào việc xây dựng lên hình ảnh triệu đô của bản thân tôi. Và chúng ta cùng tìm hiểu về chúng nhé.

1. Tìm hiểu và đọc thêm các cuốn sách về tiểu sử của những nhân vật vĩ đại trong lịch sử

Việc học hỏi tác phong và hình tượng thành công của các vĩ nhân, đặc biệt là những doanh nhân, chính trị gia, các nhà lãnh đạo là vô cùng cần thiết. Bạn có thể học từ họ không chỉ các nguyên tắc xây dựng hình tượng và phong cách mà còn có thể khám phá bí mật về hình tượng góp phần tạo ra thành công của họ.

Hình tượng cá nhân tương tự như thời tiết, bất luận hình tượng của bạn đẹp hay xấu người khác đều có thể dễ dàng nhận ra, nhưng không dễ dàng nói ra cho mình biết.” Geogre Micheal – Chuyên gia nghiên cứu hình tượng lãnh đạo học.

Review sách: Hình ảnh của bạn đáng giá triệu đô
Review sách: Hình ảnh của bạn đáng giá triệu đô
Những nhân vật vĩ đại trong lịch sử mà tôi đặc biệt quan tâm bao gồm:
  • Leonardo Da Vinci
  •  Adolf Hitler
  • Steve Job
  • Donald Trump
  • Warren Buffet

Trong những nhân vật kể trên, tôi đã từng tìm hiểu đôi chút về Leonardo Da Vinci qua cuốn Tư duy như Lenoardo Da Vinci. Thông qua cuốn sách này tôi học được rất nhiều điều về tư duy làm việc, tư duy sách tạo, cách sắp xếp và cân bằng cuộc sống, cách thưởng thức cuộc sống một cách đầy nghệ thuật… Không chỉ vậy, qua những câu chuyện cuộc đời của vĩ nhân này, tôi được thôi thúc hành động và trở nên tích cực hơn trong cuộc sống và công việc.

Không chỉ vậy, việc tìm hiểu tiểu sử của những người thành công sẽ góp phần giúp tôi học cách xây dựng hình tượng cá nhân một cách đúng hướng và thành công hơn. Hình tượng cá nhân không chỉ đơn thuận là quần áo, lời nói, tác phong mà nó còn bao gồm thái độ, tư duy và nhận thức bản thân của mỗi người. Do vậy, dù ít hay nhiều chúng ta đều có thể học hỏi được nhiều điều thú vị từ việc theo dõi hành trình thành công của những vĩ nhân trong lịch sử.

Tất nhiên, việc tìm hiểu và học tập phải dựa trên tinh thần chắt lọc phù hợp với hình tượng và con người mà bản thân mỗi người theo đuổi. Bởi cuối cùng thứ chúng ta muốn tạo nên là một phiên bản nâng cấp, đậm chất riêng của bản thân chứ không phải phiên bản thứ hai của bất kì ai đó mà chúng ta học được.

2. Thực hiện F5 tủ quần áo hiện có

Quần áo là vật ngoài thân, nhưng chúng góp phần không nhỏ mang tới ấn tượng ban đầu tích cực của người đối diện với bạn. Bởi vậy xuất hiện với một bộ quần áo nhăn nhúm, lạc hậu, thậm chí là bẩn thỉu chưa bao giờ là một lựa chọn sáng suốt khi bạn muốn xây lên một hình ảnh đáng tin cậy và có giá trị.

“Trang phục có thể biểu thị nhân cách.” – Trích Hamlet

Có một sự thật khá thú vị…

…hoặc với nhiều người có chút nhàm chán đó là tôi hoàn toàn không có đam mê với việc mua sắm quần áo, váy vóc. Tôi thích một tủ quần áo tối giản, tiện lợi và đơn giản.

Tôi thường sử dụng các kiểu dáng quần áo đơn giản, dễ phối đồ, khó lỗi mốt và đặc biệt có thể sử dụng ở nhiều hoàn cảnh khác nhau. Có vẻ như sở thích này không được “con gái” cho lắm nhưng tôi luôn để cao sự nhanh gọn, tiện lợi cùng với sự sáng tạo của bản thân.

Review sách: Hình ảnh của bạn đáng giá triệu đô
Review sách: Hình ảnh của bạn đáng giá triệu đô

Có người nghĩ rằng với một tủ quần áo không được thường xuyên làm mới sẽ rất nhàm chán, thế nhưng tôi lại thu về rất nhiều lợi ích từ tủ quần áo “nhàm chán” ấy. Ví dụ như:

  • Tiết kiệm thời gian lựa đồ
  • Kích thích sáng tạo
  • Hạn chế chi tiêu lãng phí cho quần áo “mỳ ăn liền” (dạng trang phục chỉ mặc 1 vài lần)
  • Bảo vệ môi trường
  • Mang đến cảm giác thân quen với từng món đồ trong tủ quần áo
  • Khiến mỗi lần mua sắm quần áo là một thử thách thú vị và đầy sáng tạo. Bởi việc chân nhắc từ chất liệu, màu sắc, kiểu dáng, cách phối đồ đến chất lượng khiến cho bản thân trân trọng các món đồ mình đang sở hữu nhiều hơn.

Việc thực hiện F5 lần này là bởi gần 2 năm nay tôi không làm điều đó và giờ là lúc cần thực hiện phân loại và thanh lọc lại tủ quần áo. Vẫn dùng nguyên tắc cũ, thêm 1 – bỏ 1 để F5 tủ đồ.

Điều thú vị của lần F5 tủ đồ lần này đó là tôi có định hướng hình ảnh rõ ràng hơn cho tủ đồ sắp tới của mình. Cảm giác sau mỗi lần F5 tủ đồ của tôi luôn là có thêm 1 trải nghiệm chất lượng hơn, trưởng thành hơn và rõ ràng hơn về chính bản thân mình.

Tôi thích trải nghiệm này!

Nếu bạn cũng giống tôi, theo đuổi một tủ đồ tối giản, hiệu quả và chất lượng thì một số đầu sách này sẽ rất thú vị dành cho bạn đấy:

3. Tìm hiểu các quy tắc trên bàn ăn

“Nhận biết con người thông qua cách thức bạn tiến vào bàn tiệc, phong cách thưởng thức món ăn, cách ứng xử đối với những người mới quen và biểu hiện trong những hoàn cảnh đặc biệt.” – Tiến sĩ Thái Văn Đôn.

Tôi luôn rất tò mò khi nghe ai đó nói về các nguyên tắc trên bàn ăn ở các nước, đặc biệt là các nước phương Tây. Tôi thật sự cảm thấy những nguyên tắc ấy như một bộ môn nghệ thuật kén người thưởng thực vậy, tất nhiên là do tôi không sống bên trời Tây nên mới nghĩ vậy. Có thế với những con người phương xa ấy nó chỉ giống như câu chuyện mời cơm ở Việt Nam mà thôi, nhưng với tôi đó là một môn học khá thú vị.

Review sách: Hình ảnh của bạn đáng giá triệu đô
Review sách: Hình ảnh của bạn đáng giá triệu đô

Mặc dù tôi luôn tò mò về chúng nhưng cũng chưa bao giờ thật sự dành thời gian để tìm hiểu nó. Nhưng thứ tôi biết được tính tới thời điểm này quả thực không nhiều, chủ yếu là từ phim ảnh, các chương trình truyền hình và quan sát thực tế khi có dịp.

Tôi tự hỏi, liệu có khóa học lễ nghi trên bàn ăn phương Tây được mở tại Việt Nam không ta? Nếu có, bạn có thể giới thiệu cho tôi khóa học ấy không? Tôi nghĩ tôi đang rất sẵn lòng chi tiền cho sự tò mò này đấy.

Bạn có giống tôi, tò mò về các nghi thức bàn ăn phương Tây không? Chúng ta cùng học nhé!

4. Nghiêm túc tìm hiểu về một trong những lĩnh vực sau: Rượu vang, cafe, đồng hồ.

“Những người không có khí chất thì mãi mãi không thể thay đổi giai cấp vốn có của mình.” – Thạch Đào – dịch giả.

Cũng giống như sự tò mò của tôi đối với các quy tắc trên bàn ăn; rượu vàng, cafe, đồng hồ đều là những lĩnh vực tôi thích thú. Nhưng cái thích thú này có vẻ có chút “qua đường”. Bởi nói thật tôi chưa bao giờ thật sự dành thời gian để tìm hiểu về chúng. À mà không đúng, tôi từng tham gia ít nhất 2 lớp học về rượu vang, cơ mà theo như những gì tôi biết thì nó chỉ à hạt cát trên sa mạc mà thôi.

Tôi thích uống rượu vàng, thích cafe đen đá, thích ngắm những chiếc đồng hồ đeo tay.

Có lẽ tôi nên bắt đầu bằng cách tìm kiềm các cuốn sách viết về chủ đề này. Nếu bạn có cuốn sách nào viết về lĩnh vực này, xin hãy cho tôi biết nhé. Cảm ơn bạn rất nhiều.

5. Lập kế hoạch tập luyện cho giải chạy 4,6 km vào tháng 10/2023

Một hình ảnh triệu đô chắc chắn sẽ không thể đi kèm với một tinh thần kiệt quệ, một sức khỏe yếu ớt và một hình ảnh mệt mỏi rồi. Bởi thế việc rèn luyện sức khỏe mà một phần trong bản kế hoạch xây dựng lên hình ảnh mang giá trị triệu đô của bất cứ ai đang nghiêm túc với mục tiêu này.

“Nhân vật vĩ đại là những người tràn trề sức sống” – Gerhard Frederick – Nhà tâm lý học.

Review sách: Hình ảnh của bạn đáng giá triệu đô
Review sách: Hình ảnh của bạn đáng giá triệu đô
Tham gia giải chạy…

Hồi tháng 11 năm 2022, tôi đã quyết định sẽ tham gia một giải chạy nào đó. Và rồi, tôi đã liên hệ với cô bạn Vân Veo – một vận động viên chạy nghiệp dư nhưng mang một tình yêu thích vận động chuyên nghiệp đăng ký cho mình một vé tham gia.

Kể từ lúc đăng kí đến nay tôi chưa hề đả động gì tới việc tập luyện cho mục tiêu này. Thật may, cuốn sách này đã thôi thúc tôi cần liên hệ lại với bạn Vân Veo để lập một kế hoạch tập luyện phù hợp giúp tôi sẵn sàng cho giải chạy trong 9 tháng sắp tới.

Một kế hoạch khả thi và cần được thực hiện sẽ là sự chuẩn bị tốt nhất cho giải chạy tháng 10 này. Nhưng thứ tôi chờ mong hơn cả chính là sự cải thiện về sức khỏe và tinh thần trong suốt quá trình luyện tập, vận động và rèn luyện tới đây.

Bạn có muốn tham gia thử thách này cùng tôi không? Để lại bình luận của mình nhé!

Đánh giá chung về “Hình ảnh của bạn đáng giá triệu đô”

Một cuốn sách viết về hình tượng cá nhân cho nhà lãnh đạo. Nếu bạn đang tìm kiếm động lực thôi thúc bản thân hành động để xây dựng hình ảnh triệu đô, đây nhất định là thứ bạn đang cần.

Với các ví dụ thực tế được lấy từ các nhà lãnh đạo nổi tiếng trên toàn thế giới, đến từ nhiều vùng quốc gia, văn hóa và vị trí công việc khác nhau là thứ sẽ khiến bạn dễ dàng hình dung và liên tưởng tới bản thân; từ đó giúp bạn định hình được những việc mình cần thực hiện để tạo nên hình tượng bản thân giá trị và nâng tầm thương hiệu cá nhân của chính mình.

Sau mỗi chương, tác giả Ingrid Zhang còn khéo léo mang đến những lời khuyên hữu ích, giúp bạn tóm gọn vắn tắt được nội dung và hiểu được cách thức thực hiện ngay sau đó.

Review sách: Hình ảnh của bạn đáng giá triệu đô
Review sách: Hình ảnh của bạn đáng giá triệu đô

Cảm ơn Ingrid Zhang và dịch giả Vũ Như Lê đã mang tới độc giả Việt Nam những thông tin giá trị này. Cảm ơn NXB dân trí và Tân Việt Books đã mang cuốn sách này về Việt Nam.

Còn chờ gì nữa mà không đặt ngay cuốn sách này về cho mình để thay đổi và nâng cấp hình ảnh của bạn, mang đến hiểu quả và chất lượng nâng tầm.

Link đặt sách: TẠI ĐÂY

Một vài gợi ý khác cho bạn

Bạn chắc chắn sẽ muốn đọc các cuốn sách tuyệt vời khác. Mời bạn đến với chuyên mục: Review sách nhé!

Các đầu sách khác liên quan:


CÁC TRANG LIÊN HỆ KHÁC

  1. Website: Phụ Nữ Tự Do – Blog viết về chủ đề quản lý tài chính cá nhân cho phụ nữ.
  2. Linkedin: Nguyễn Thị Thu Hương
  3. Facebook: Hương Nguyễn
  4. Fanpage: Hương Nguyễn Blog

Càng bình tĩnh càng hạnh phúc – Vãn Tình

3
Càng bình tĩnh càng hạnh phúc

Càng bình tĩnh càng hạnh phúc – Tác giả Vãn Tình

Càng bình tĩnh càng hạnh phúc, đây không phải là cuốn sách đầu tiên của Vãn Tình mà tôi đọc nhưng đây là cuốn sách đầu tiên của Vãn Tình được tôi mua về nhà. Nghe có vẻ khó hiểu nhỉ? Sự thật là, những cuốn sách khác của Vãn Tình được tôi “đọc” dưới dạng sách nói trên Youtube. Chúng cũng là những cuốn sách đầu tiên dẫn dắt tôi tìm được niềm vui với sách. Thật trân quý biết bao!

Giống như rất nhiều độc giả, tôi có cơ hội biết đến Vãn Tình qua những đầu sách rất nổi tiếng của cô như:

Đặc biết trong những cuốn sách đã ra mắt tại Việt Nam của Vãn Tình, cuốn sách Bạn đắt giá bao nhiêu? là đầu sách từng gây sốt cộng động đọc sách. Nó mang một cái nhìn vô cùng khách quan, mới mẻ, độc lập và đầy kiểu hãnh của một phụ nữ tự chủ, yêu bản thân và tràn đầy bao dung với cuộc sống. Tôi đã bị đánh gục ngay lần đầu tiên được tiếp cận cuốn sách này.

Đến cuối năm 2022, khi AZ Việt Nam tiếp tục mang ấn phẩm Càng bình tĩnh càng hạnh phúc của Vãn Tình về Việt Nam, tôi quyết định: mình phải sở hữu ấn phẩm này. Và đó là lý do, hôm nay chúng ta ở đây để nói về cuốn sách Càng bình tĩnh càng hạnh phúc. Cuốn sách ghi lại sự chuyển mình của một người phụ nữ:

  • Từ ngây ngô trở nên chín chắn;
  • Từ ngây thơ trở nên lý trí;
  • Từ xốc nổi trở nên bình tĩnh, ung dung, dần dần tìm thấy ý nghĩa của cuộc đời mình

…. không biết những năm tháng sau này bản thân sẽ như thế nào, chỉ biết rằng ở hiện tại đang không ngừng tu dưỡng.

Càng bình tĩnh càng hạnh phúc
Review sách: Càng bình tĩnh càng hạnh phúc

29+ Đoạn trích tôi tâm đắc từ cuốn sách Càng bình tĩnh càng hạnh phúc

Phần 1

  1. Chỉ cần người ta thấy đây là cuộc sống mà mình mong muốn thì tức là họ đang hạnh phúc vui vẻ.
  2. Khi chúng ta nghiệm chứng tình yêu, có lẽ tình yêu cũng đang lặng lẽ hao mòn.
  3. Người hiểu nửa kia sẽ yêu bằng cách mà nửa kia muốn, còn người không hiểu thì chỉ yêu bằng cách mình muốn mà thôi.
  4. Không ai biết mình sẽ chết lúc nào, nhưng một khi còn sống, ta phải cố gắng sống sao cho đẹp, cho tốt.
  5. Trên đời này có hai kiểu tình yêu. Một loại tình yêu đi từ ngọt ngào, nhượng bộ, bao dung đến mâu thuẫn nảy sinh, bới móc lẫn nhau. Loại còn lại thì đi từ cãi vã, chọc ghẹo, đến dần dần bao dung hết thảy.
  6. “Cậu biết phụ nữ ngốc nghếch nhất trên đời là gì không? Là kiểu phụ nữ sẵn sàng đập rất nhiều  tiền lên người đàn ông, nhưng keo kiệt bủn xỉn với chính bản thân mình. Mua đủ thứ đồ đắp lên người đàn ông để anh ta đẹp trai sáng láng, còn mình thì y như giúp việc dưới thôn. Cuối cùng khiến ong bướm bu lấy khóc lóc oán trách đàn ông là đồ bội tình bác nghĩa, cạn tàu ráo máng. Tớ bảo nhé, phụ nữ thông minh là phải ăn vận xinh đẹp lóng lánh, có cả ngàn vệ tinh vây quanh, để đàn ông luôn phải lo được lo mất.”
  7. “Đàn ông hiểu rất rõ anh ta sẵn sàng xài bao nhiêu tiền và xài như thế nào, vào giao đoạn nào cho một người phụ nữ, không cần phụ nữ ngày ngày vắt óc tính toán làm gì. Nếu đàn ông nhất thời đáp ứng nhu cầu của một phụ nữ vị bị cô ấy quấy rầu bức ép, thì đó là hành vi bị động, chứ không phải cam tâm tình nguyện, sau đó anh ấy sẽ càng ngại phải cho đi.”
  8. Không ai có quyền yêu cầu đối phương phải đối tốt với mình hơn bản thân họ.
  9. “Nhiều người thường nói có những thứ mất rồi mới thấy quan trọng, dạy chúng ta phải trân tọng những thứ mình đang có.” Nhưng có những thứ mất rồi mới biết là không quan trọng.
  10. Có lẽ cuộc sống này có rất nhiều thứ không hề quan trọng nhưng lại được chúng ta coi trong quá mức, cho nên rất nhiều sự vật tốt đẹp đã bị chúng ta gạt qua một bên.

Phần 2

  1. Đừng mơ quản lý được đàn ông.
  2. Hóa ra đàn ông không thích sự tự do tuyệt đối, “vừa lỏng vừa chặt” mới là trạng thái mà họ mong muốn. Còn giữ chừng mực thế nào là môn nghệ thuật mà mỗi phụ nữ đều phải nghiên cứu suốt đời.
  3. Con người ta có quyền lựa chọn cuộc sống mà mình mong muốn, hạnh phúc hay không cũng chỉ có bản thân mới biết, còn người khác thấy thế nào cũng không làm chúng ta hạnh phúc nhiều hơn hay ít hơn. Người ta sống mơ màng nhất là khi không biết mình muốn gì, hoặc biết mình muốn gì những không có dũng khí để theo đuổi điều đó, để rồi sống cả đời trong băn khoăn phiền muộn.
  4. “Một đời ít nhất nên có một lần quên mình vì người ấy. Chẳng mong câu kết quả, cũng không ước đồng hành, không mong từng có được, thậm chí không hi vọng là người yêu tôi, chỉ mơ gặp được người khi tôi đang độ tuổi hoa đẹp nhất.”
  5. “Phụ nữ không bao giờ thay đổi, đàn ông sẽ thay đổi.”
  6. Yêu một người là bất chấp mọi thứ của người ấy trong hiện tại, chứ không phải mong họ biến thành một người khác, như vậy họ sẽ rất vất vả, cũng có thể lạc mất bản ngã.
  7. Đời người trừ thời gian ngủ thì còn có hơn mười ngàn ngày. Có người sống trọn vẹn đủ đầy cả mười ngàn ngày, nhưng cũng có người chỉ sống một ngày, rồi lặp lạp hơn mười ngàn lần. Bạn muốn lựa chọn sống như thế nào?
  8. Dù tương vi hay hoa hồng thì cũng đều có người yêu mến tán thưởng. Vậy tại sao chúng ta lại phải tự ti? Là hoa hồng thì hãy rạng rỡ quyết rũ, là tường vi thì hãy dịu dàng tỏa hương, không ai hâm mộ ai, đây mới là điều làm lòng người rung động.
  9. Sống cho hiện tại nghe khá là vô trách nhiệm, bởi làm sao con người có thể quên được quá khứ và bỏ mặc tương lai? Nhưng thực sự không phải vậy, sống cho hiện tại là một lối sống thông thái, quá khứ không bao giờ thay đổi, nếu cứ mãi bận lòng với quá khứ thì khác nào làm khó bản thân, làm khổ người khác. Không ai biết tương lai sẽ ra sao, nên chúng ta càng không cần lo âu nóng vội, đợi tương lai tới thì sẽ biết thôi. Đừng trừng phạt bản thân bằng những chuyện trong tương ai. Điều duy nhất mà chúng ta làm được là sống tốt cho hiện tại.
  10. “Ở tuổi hai mươi, sắc đẹp rất quan trọng với phụ nữ, vì lúc đó những người mà họ tiếp xúc hầu hết đều là các chàng trai trạc tuổi, chưa đủ chín chắn để thưởng thức trí tuệ của phụ nữ, mà thích chạy theo các cô gái có gương mặt xinh đẹp, vóc dáng nóng bỏng. Nếu phụ nữ trẻ mà chưa từng được ai mến mộ chở che thì sẽ là một thiệt thòi lớn trong đời. Trong khi đàn ông lớn tuổi chút lại khá e dè thận trọng với những cô gái vừa trẻ trung vừa lại có trí tuệ. Họ sẽ thầm nghĩ: hai mươi tuổi đã cao tay vậy rồi, đến bốn mươi tuổi thì ghê gớm phải biết! Nên với một cố gái hai mươi tuổi, sắc đẹp quan trọng hơn trí tuệ rất nhiều.”
Càng bình tĩnh càng hạnh phúc
Review sách: Càng bình tĩnh càng hạnh phúc

Phần 3

  1. Nếu thấy một cố gái hai mươi không có trí tuệ, mọi người xung quanh chỉ cười trừ cho qua. Nhưng phụ nữ bốn mươi mà không có trí tuệ, sẽ khiến người ta  thấy người này đã sống hoài sống phí, dù xinh đẹp đến mấy cũng chỉ khiến người khác thoáng nhìn, chứng không hề lưu giữ được một trái tim, vì có quá nhiều cô gái xinh đẹp trẻ trung hơn cô ấy.
  2. Trước khi làm bất cứ điều gì chúng ta nên tự hỏi mình muốn có kết quả như thế nào?
  3. “Đàn ông tặng quà cho cậu ít nhất chứng tỏ trong lòng anh ấy có cậu, dù cậu có thích món quà này hay không thì đó cũng là tấm lòng của anh ấy. Anh ấy không phải cậu thì sao biết được cậu đang nghĩ gì? Anh ấy không thể làm y sì đúc như những gì cậu muốn đúng không? Chồng tớ mà tặng quà cho tớ á, có tặng gì tớ cũng tỏ ra là tớ rất thích và cảm ơn anh ấy.” – “Thế thì giả tạo quá? Không thích cũng phải tỏ ra thích à?” – Không phải là giả tạo. Nếu cậu thích thứ đó thì quá tốt rồi, nhưng ngộ nhỡ cậu không thích thứ đó, vậy cậu cũng phải thích tấm lòng của anh ấy chứ? Cậu thích và cảm ơn tình cảm của anh ấy mà gọi là giả tạo à? Sự trân trọng và cảm ơn của cậu là lời hồi đáp tuyệt vời nhất cho tình yêu của anh ấy. Nếu cậu luôn tỏ ra bực bội hoặc chê bai món quà của anh ấy, anh ấy sẽ không bao giờ tặng quà cho cậu nữa để đỡ phiền phức.”
  4. “Quá nửa hạnh phúc của phụ nữ đều đến từ ánh nhìn ngưỡng mộ của người khác.”
  5. Phụ nữ độc lập về tư tưởng, độc lập về nhân cách, độc lập về kinh tế, lại giỏi giang tháo vát thì thường rất tự tin, họ biết mình sẽ tìm được người đàn ông tốt hơn, nên ít khi làm khố bản thân mà chắc chắn sẽ chọn ly hôn. Cô ấy chỉ buồn bã một thời gian rồi sẽ lại tìm về chính mình, bắt đầu một cuộc sống hạnh phúc. Phụ nữ không ngại ly hôn thường là những người có thể sống rất tốt mà không cần đến đàn ông, nên với họ ly hôn là giải thoát.
  6. Dù người đàn ông có tốt với mình đến mấy nhưng phụ nữ cũng đừng quên trui rèn hoàn thiện bản thân, nếu không, lỡ gặp phải biến cố nào đó thì đành chờ đợi ông trời rủ lòng thương thôi.
  7. Một phụ nữ dám rời đi một cách tao nhã cao sang, chắc chắn phải có tư cách và tự tin là sẽ tìm được một người đàn ông tốt hơn.
  8. Đừng cố phân tích bản tính con người, một thứ tốt đẹp đến mấy mà đem săm soi dưới kính hiển vi thì cũng khuyết điểm thôi. Quan hệ giữa đàn ông và phụ nữ tinh tế ở chỗ đôi bên sẽ tìm hiểu con người nhau, nhưng cũng như việc chúng ta mong một người đàn ông hiểu mình, thông cảm với mình, song nếu có một người đàn ông nhìn thấu bản chất con người chúng ta, chúng ta sẽ luôn thấy mình trần trụi trước mặt anh ấy, cảm giác này cũng không dễ chịu đâu nhỉ?
  9. Vũ khí lớn nhất của phụ nữ không phải là ghê gớm, mà là dịu dàng.
  10. “Đàn ông đều rất sĩ diện, em đòi chia tay trước thì sao anh ta tìm em được? Em mau đi tìm anh ta đi! Lo gì chứ, đàn ông chín chắn trưởng thành sẽ không đắc ý chỉ vì em xuống nước trước, mà một người yêu em chân thành cũng sẽ không được đà làm em tủi hổ. Nếu chuyện mà em lo lắng xảy ra, chứng tỏ anh ta không đáng để được em yêu, em sớm nhận ra điều đó cũng tốt.”

Phần 4

  1. Tại sao phụ nữ cứ luôn phải tìm cách đề phòng đàn ông thay lòng đổi dạ? Vì không đề phòng nổi đâu, nếu thế thì sao phụ nữ không khiến đàn ông luôn để tâm đến bạn, sợ bạn thay lòng đổi dại, sợ đánh mất bạn?
  2. “Tôi không tìm cách để thu hút ánh nhìn của đàn ông nữa, tôi chỉ biết khi mình đủ xuất chúng, không có người đàn ông nào nỡ rời xa tôi.”
  3. Có người yêu thương chúng ta là một điều tuyệt vời, nhưng nếu không có ai yêu thương chúng ta, chúng ta phải yêu thương bản thân mình gấp bội. Cuộc đời này ít người trong tuyết đưa than, mà đã phần là dệt hoa trên gấm, bởi vậy hãy biến bản thân thành gầm trước đã.

Bài học tôi nghiệm ra cho bản thân từ Càng bình tĩnh càng hạnh phúc

“Đời người trừ thời gian ngủ thì còn có hơn mười ngàn ngày. Có người sống trọn vẹn đủ đầy cả mười ngàn ngày, nhưng cũng có người chỉ sống một ngày, rồi lặp lại hơn mười ngàn lần. Bạn muốn lựa chọn sống như thế nào?”

Càng bình tĩnh càng hạnh phúc
Review sách: Càng bình tĩnh càng hạnh phúc

Nhiều lúc tôi tự hỏi, liệu bản thân mình có thể sống trọn vẻ đủ đầy cả mười ngàn ngày kia không?

Một câu hỏi khác được đặt ra đó là: Như thế nào được coi là sống trọn vẹn?

Có người nói: Sống trọn vẹn là được sống với tất cả niềm đam mê của mình. Có người lại nói: Sống trọn vẹn là một phút giây đều được vui vẻ, hạnh phúc, bình an. Có người cho rằng: Sống trọn vẹn là được làm tất cả những gì mình muốn, mình thích. Có người bày tỏ: Sống trọn vẹn là nỗ lực theo đuổi và hoàn thành được giấc mơ của riêng mình…

Có lẽ, trong mỗi chúng ta sẽ đều có một đáp án của riêng mình. Không ai giống ai, không có đúng, chẳng có sai, chỉ có phù hợp với mỗi người.

Với tôi, sống trọn vẹn là được sống là chính mình. Nói tới sống là chính mình cũng sẽ gây ra nhiều tranh cãi. Cái gì mới là sống là chính mình?

Tôi không giỏi cắt nghĩa nhưng tôi có thể mô tả cụm từ “sống là chính mình” mà tôi muốn như sau:

  • Được tự do thể hiện cảm xúc bản thân trước các sự vật, sự việc, con người
  • Được tự do quyết định và lựa chọn phương thức sống và làm việc theo sở thích, đam mê, tâm trạng và hoài bão của bản thân
  • Tin tưởng bản thân, hiểu rõ bản thân thật sự muốn gì, cần gì và có gì.
  • Yêu và trân trọng bản thân
  • Biết tự bảo vệ và chăm sóc sức khỏe, nhan sắc và các mối quan tâm của chính mình
  • Yêu thiên nhiên, cây cỏ, hoa lá
  • Tin tưởng rằng độc thân không phải là một sự lựa chọn, đây là một trạng thái hết sức bình thường của một con người. Không có độ tuổi nào cụ thể tương ứng với 2 chữ độc thân, chỉ đơn giản là khoảng thời gian độc thân của mình dài hơn người khác mà thôi.
  • Có thể có hoặc không có sở thích đặc biệt của riêng mình.
  • Tự do kết giao hoặc loại bỏ những mối quan hệ phù hợp ở từng thời điểm khác nhau trong cuộc đời
  • Lựa chọn tận hưởng không gian một mình một cách lành mạnh và vui vẻ
  • Tin vào trực giác của bản thân
  • Mặc bộ đồ mình thích, theo cách phối đồ mình muốn. 
  • Hoàn thành công việc mang lại giá trị của người khác, cảm giác vui vẻ, thành tựu cho bản thân và có thể nuôi sống chính mình.

Có lẽ còn nhiều nhiều hơn thế nữa cơ, chỉ là tạm thời chưa nghĩ ra được hết. Có thể bạn sẽ nghĩ rằng cuộc sống như vậy có lẽ sẽ luôn tràn ngập niềm vui, hạnh phúc và may mắn. Nhưng tôi tin rằng đã là cuộc sống phải có khi vui, khi buồn, lúc hạnh phúc, lúc cô đơn, có khi thành công, có khi thất bại, có lúc thuận lợi, cũng có lúc gian truân… Cuộc đời trọn vẹn vẫn là nên có đủ đầy gia vị như thế.

Cuộc đời trọn vẹn tuy rằng không phải lúc nào cũng đúng như ý của ta nhưng nhất định không được để lạc mất chính mình quá lâu.

sống là chính mình

Càng bình tĩnh càng hạnh phúc
Review sách: Càng bình tĩnh càng hạnh phúc

Đánh giá chung về cuốn sách Càng bình tĩnh càng hạnh phúc – Vãn Tình

  • Vẫn giọng văn nhẹ nhàng ấy
  • Vẫn là những câu chuyện gần gũi ấy
  • Vẫn là sự điềm đạm của một người phụ nữ trưởng thành, trí tuệ

Càng bình tĩnh càng hành phúc là câu chuyện 7 năm thay đổi của người phụ nữ năm nào. Vãn Tình một lần nữa thức tỉnh hàng triệu cô gái, những độc giả trung thành và cả những trái tim đang cần vỗ về an ủi bằng những câu chuyện rất riêng, bằng trải nghiệm, góc nhìn và vấp ngã của cô ấy.

Cảm ơn Vãn Tĩnh là một lần nhắc tôi hãy sống cuộc đời trọn vẹn mà mình mong muốn – Sống cuộc sống tự do, cuộc sống của một người làm chủ số phận của bản thân mình.

Bảy năm trước bạn là ai? Và bảy năm sau, bạn muốn trở thành một người như thế nào?

Link đặt sách: TẠI ĐÂY

Một vài gợi ý khác cho bạn

Bạn chắc chắn sẽ muốn đọc các cuốn sách tuyệt vời khác. Mời bạn đến với chuyên mục: Review sách nhé!


CÁC TRANG LIÊN HỆ KHÁC

  1. Website: Phụ Nữ Tự Do – Blog viết về chủ đề quản lý tài chính cá nhân cho phụ nữ.
  2. Linkedin: Nguyễn Thị Thu Hương
  3. Facebook: Hương Nguyễn
  4. Fanpage: Hương Nguyễn Blog

Giới thiệu cho bạn một bộ phim chất lượng – Ngày 6

0
Tôi muốn giới thiệu cho bạn một bộ phim chất lượng

Giới thiệu cho các bạn khác trong group về một bộ phim bạn thích.

Sao lại là cái đề này vậy? Tôi thích nhiều phim lắm, đặc biệt có một sở thích hơi “biến thái” đó là cày đi cày lại một bộ phim.

Có những bộ phim tôi xem đến 5 – 7 lần luôn, điều kì diệu là mỗi lần xem lại tăng thêm 1 phần yêu thích, có thể là xem nhiều thành ra hiểu sâu hơn về câu chuyện, nhân vật và bài học bên trong đó.

Một bài bộ phim mà tôi đã cày “nát bét” luôn trong suốt 10 năm vừa qua:

  1. Hoàn Châu cách cách (2 phần)
  2. Vượt ngục (5 phần)
  3. Nikita (4 phần)
  4. Học viện quân sự Liệt Hỏa
  5. Bằng chứng thép
  6. Cơn bão trắng
  7. Harry Potter
  8. Chúng tôi là linh đặc chủng
  9. Fast & Furious

… là những bộ phim mà tôi xem mãi vẫn gật gù bởi cái độ hay và ý nghĩa của nó.

Tôi muốn giới thiệu cho bạn một bộ phim chất lượng

Có lẽ mấy bộ phim này đều rất quen thuộc với bạn, chắc cũng không cần tôi hôm nay giới thiệu về nó bạn mới biết. Mặc dù vậy, tôi vẫn muốn kể cho bạn nghe sâu hơn về bộ phim mà tôi đặc biệt yêu thích, đó là Học viên quân sự Liệt Hỏa.

Nói thật tôi rất thích xem các bộ phim quân sự của TQ, họ luôn có cách lồng ghép câu chuyện lịch sử rất tinh tế, hơn nữa bộ phim sẽ luôn có những đoạn tình cảm “chạm” trái tim người xem rất đáng lưu giữ và ghen tị. Ngoài ra, một điều tôi cực kỳ thích đó là cách họ khai thác và đẩy nhân vật vượt lên giới hạn thông thường, khả năng kích hoạt tiềm năng và ý chí con người rất đáng nể.

Đó là những điều tôi học được, quan sát được sau nhiều lần cày đi cày lại một bộ phim nào đó.

Thực ra lần đầu xem bộ phim này tôi chỉ tập trung chú ý đến diễn biến tính cảm của cặp đội Tạ Lương Thần và Cố Yến Tranh, nhưng đến lần thứ 2, góc nhìn của tôi lại rộng thêm đôi chút. Tôi chú ý đến một cô gái rất cá tính và cũng có phần bốc đồng giống tính tôi Khúc Mạn Đình. Sau đó, tôi bắt đầu mở rộng dần đến nhân vật Lý Văn Trung – một công tử “dởm” có phần ngông nghênh cộng thêm ngu dốt nhưng bằng một cách nào đó, nhân vật này cũng được kích hoạt bản ngã tốt đẹp của chính mình, từ câu chuyện tình yêu với cô chủ tiệm hoa, đến cái chết của Tiểu Tùng, rồi chuyện thân phận của Tạ Lương Thần bại lộ.

Tôi muốn giới thiệu cho bạn một bộ phim chất lượng
Tôi muốn giới thiệu cho bạn một bộ phim chất lượng

Nói thật, tôi rất thích nhân vật này, một nhân vật rất “con người” trong bộ phim. Nhân vật này không bị hình tượng hóa quá đà, hay thần tiên hóa như các nam nữ chính. Câu chuyện của nhân vật này khiến tôi khóc rất nhiều… Từ một anh chàng công từ ngỗ ngược, coi trời bằng vung đến một tâm hồn trẻ con được bộc lộ khi xa vào lười tình, sau đó lại bị chính cái lưới tình ấy dẫn dắt và tỉnh ngộ, anh ta hiểu rằng anh ta là một người lính Trung Quốc, anh ta có sứ mệnh, có nhiệm vụ của một quân nhân. Lý Văn Trung vượt qua những định kiến trước đây về Tạ Lương Thần, về Cố Yến Tranh, về tiền bạc và sinh mạng để chuyển đến “chìa khóa” quan trọng cứu Tạ Lương Thần khỏi cái chết.

Cảnh phim Lý Văn Trung quỳ gối dập đầu trước cha mẹ lúc tiễn họ rời khởi Thuận Viễn lánh nạn, anh ta xin nợ cha mẹ chữ Hiếu để làm trong chữ Trung, chữ Nghĩa. Lý Văn Trung đã từ chối trở thành đứa con hèn nhạt xưa cũ và trưởng thành đúng lúc đất nước cần. Tôi đã rơi nước mắt rất nhiều trong tập phim ấy, nhân vật luôn muốn đánh ở 2/3 đầu bộ phim giờ đã lớn thật rồi.

Xem 2, 3 lần đầu tôi rất oán trách biên kịch tại sao lại để Lý Văn Trung, Hoàng Tùng chết đi như vậy. Tại sao không để những con người ấy sống tới cuối phim cùng dành thắng lợi?

Nhưng khi xem tới lần thứ 4, tôi hiểu được rằng, một vài nhân vật chết đi như một lời nhắc nhở cho người còn lại vậy, trân trọng hiện tại, những người ở bên, những gì mình đang có, để tránh lỡ mất đi rồi thật hối tiếc biết bao.

Mỗi lần xem cảnh phim đó, tôi như được “nạp điện” vậy, luôn cảm thấy hành động của bản thân sau đó có chút kích động hơn rất nhiều. Thật kỳ lạ!

Thú thực, mỗi lần nhắc tới bộ phim này, nhắc tới từng nhân vật trong đó, tôi đều có chút xúc động. Tại thời điểm gõ xuống dòng chữ này, nước mắt tôi đã chảy 2 hàng dài một cách vô thức. Tôi nghĩ đây là một trong những bộ phim thành công nhất mà tôi từng được xem.

Nó không chỉ kể một câu chuyện tình yêu đẹp mà nó còn mang bài học nhân sinh đến cho tất cả chúng ta.

Tôi nghĩ nếu bạn chưa xem Học viện quân sự Liệt Hỏa, bạn sẽ muốn lên Youtube để gõ tên bộ phim này đầy. Còn nếu bạn mới chỉ xem một lần, bạn hãy thử xem lần thứ 2, thứ 3 đi. Tôi tin, điều bạn nhìn thấy, có được, học lấy từ bộ phim này không chỉ là một chút như bài viết hôm nay tôi chia sẻ.

Còn bạn, bạn có bộ phim nào muốn giới thiệu cho tôi không?

Đọc thêm các bài viết khác:

Đừng quên rằng…!

Hương đã thiết kế một khóa học đặc biệt dành cho những ai mong muốn:

  • Thoát khỏi rắc rối tài chính đang mắc phải
  • Giải phóng bản thân khỏi con nghiện mua sắm
  • Xây dựng quỹ dự phòng cho bản thân 6 – 12 tháng

Thì khóa học: 30 NGÀY THAY ĐỔI – TẠO LẬP THÓI QUEN CHI TIÊU TÍCH CỰC SAU 30 NGÀY là khóa học dành cho bạn.

Tìm hiểm thêm về khóa học tại đây!

thử thách 30 ngày thay đổi
30 ngày thay đổi – tạo lập thói quen chi tiêu tích cực

Hương Nguyễn – Phụ Nữ Tự Do.


Nếu bạn thấy nội dung này là có giá trị, hãy mời Hương một cốc cafe nhé!

Hoặc,

Số tài khoản: 19037057180015 

Chủ tài khoản: Nguyễn Thị Thu Hương 

Ngân hàng Techcombank chi nhánh Tân Bình.



CÁC TRANG LIÊN HỆ KHÁC

  1. Website: Phụ Nữ Tự Do – Blog viết về chủ đề quản lý tài chính cá nhân cho phụ nữ.
  2. Linkedin: Nguyễn Thị Thu Hương
  3. Facebook: Hương Nguyễn
  4. Fanpage: Hương Nguyễn Blog

Tôi không muốn sống như một kẻ “đạo văn” – Ngày 5

1
Tôi không muốn sống như một kẻ đạo văn

Hãy tìm kiếm một đoạn nội dung ngắn mà bạn tâm đắc (từ sách báo, trang tin, blog, quảng cáo…). Là một đoạn ngắn, thậm chí 1-2 câu ngắn nhưng có sức ảnh hưởng lớn (đối với bạn).

Bạn cũng có thể chia sẻ thêm, viết thêm một chút về trích dẫn này như là bạn thấy nó ở đâu, nó ảnh hưởng tới bạn thế nào.

Tôi không muốn sống như một kẻ đạo văn

“Tự copy – paste chính mình liệu có coi là đạo văn, là sao chép hay không? Đương nhiên là có rồi. Hôm nay sao chép lại ngày hôm qua, đó là một sự sao chép hạ đẳng cấp kém chất lượng.”

Trích sách: Một lần tới nhân gian, phải sống đời rực rõ – Lương Sảng.

Thú thực tôi đã rất xấu hổ với bản thân mình khi đọc được đoạn trích này. Tôi đọc được đoạn trích này trong đúng thời gian tôi “ngưng trệ” mọi thứ, và tôi biết mình đang “đạo văn”. Copy – paste ngày hôm qua sang ngày hôm nay, rồi từ hôm nay qua ngày mai. Thật mỉa mai khi phải nhắc về điều này. Nhưng chính nhờ nó mà tôi ngồi dậy, tìm kiếm một thử thách viết lách, như một liệu pháp chữa khỏi chứng bệnh “đạo văn” này của mình.

Tôi không muốn sống như một kẻ đạo văn
Tôi không muốn sống như một kẻ đạo văn

Như bạn thấy đấy, tôi xuất hiện ở đây với những bài viết liên quan tới chủ đề viết lách, tìm lại thói quen đã mất của bản thân.

Hôm nay tôi không định viết quá dài dòng, cũng không muốn kể bất cứ câu chuyện nào. Tôi chỉ muốn một lần nữa nhắc nhở bản thân mình rằng: Tôi không muốn là một kẻ “đạo văn” như thế nữa. Sống cuộc đời copy – paste, với tôi là một chuyện thật đáng xấu hổ. Và tôi không sẵn lòng với nó. Tôi đã và đang kết thúc cuộc đời copy – Paste kia, biến mỗi ngày trở thành một dấu ấn, giống như mỗi ngày bạn sẽ đọc được một bài viết mới của tôi như hôm nay vậy.

Chúc bạn một ngày nắng đẹp!

Đọc thêm các bài viết khác:

Đừng quên rằng…!

Hương đã thiết kế một khóa học đặc biệt dành cho những ai mong muốn:

  • Thoát khỏi rắc rối tài chính đang mắc phải
  • Giải phóng bản thân khỏi con nghiện mua sắm
  • Xây dựng quỹ dự phòng cho bản thân 6 – 12 tháng

Thì khóa học: 30 NGÀY THAY ĐỔI – TẠO LẬP THÓI QUEN CHI TIÊU TÍCH CỰC SAU 30 NGÀY là khóa học dành cho bạn.

Tìm hiểm thêm về khóa học tại đây!

thử thách 30 ngày thay đổi
30 ngày thay đổi – tạo lập thói quen chi tiêu tích cực

Hương Nguyễn – Phụ Nữ Tự Do.


Nếu bạn thấy nội dung này là có giá trị, hãy mời Hương một cốc cafe nhé!

Hoặc,

Số tài khoản: 19037057180015 

Chủ tài khoản: Nguyễn Thị Thu Hương 

Ngân hàng Techcombank chi nhánh Tân Bình.



CÁC TRANG LIÊN HỆ KHÁC

  1. Website: Phụ Nữ Tự Do – Blog viết về chủ đề quản lý tài chính cá nhân cho phụ nữ.
  2. Linkedin: Nguyễn Thị Thu Hương
  3. Facebook: Hương Nguyễn
  4. Fanpage: Hương Nguyễn Blog

Thoát khỏi nỗi sợ khi viết! – Ngày 4

1
Thoát khỏi nỗi sợ khi viết

Hôm nay, bạn hãy viết về nỗi đau khi bạn viết đi. Bạn đã từng sợ hãi thế nào khi phải viết? Nỗi sợ đó đến từ trong bạn hay đến từ những người khác?

Thoát khỏi nỗi sợ khi viết!

Nếu nói là sợ hãi khi viết thì hình như không có. Có lẽ chỉ có chút băn khoăn thôi.

  • Tôi băn khoăn liệu rằng viết có giúp tôi đến được với tự do hay không?
  • Tôi băn khoăn liệu rằng ngày mai tôi có tiếp tục viết hay không?
  • Tôi băn khoăn liệu có một ngày tôi cạn kiệt ý tưởng thì sao?
  • Tôi băn khoăn liệu những gì tôi viết có giúp ích cho ai đó hay không?
  • Tôi băn khoăn liệu tôi có thể biến viết thành sự nghiệp hay không?
  • Tôi băn khoăn liệu tôi có vượt qua tất cả nỗi sợ mà thể hiện mình sau những hàng chữ dày đặc đó hay không?
  • Tôi băn khoăn ….
Thoát khỏi nỗi sợ khi viết
Thoát khỏi nỗi sợ khi viết

Thỉnh thoảng tôi cũng gặp chút áp lực, áp lực về thành tích đạt được của bản thân với viết lách là quá mỏng, không đáng nhắc tới. Tôi đã trải qua chúng theo từng đợt nhỏ, đợt nhỏ, lâu lâu lại tới một lần, vài ba ngày lại qua và trôi hết sạch.

Khi tôi đọc được thành tích của ai đó đạt được, tôi tự nhìn chính mình và tự hỏi: sao họ có được kết quả này?

Có khi tôi tự hỏi và ngồi buồn, buồn vài ngày. Có khi tôi tự hỏi và lấy đó làm động lực.

Về cơ bản thì nó không có gì đáng ngại, có lẽ bởi trong tôi có cơ chế tự phục hồi, do vậy tôi tự lên dây cót tinh thần của mình rất nhanh chóng. Đây có lẽ là một trong những thế mạnh của bản thân tôi. Không biết trời sinh đã vậy hay được rèn luyện mà thành. Thực ra điều đó cũng không quá quan trọng, với tôi kết quả mới thật sự quan trọng.

Mẹo nhỏ của tôi chính là xem cách họ tạo ra thành tích và chắt lọc những thứ hay ho từ họ. Ngưng trách móc, dằn vặt bản thân để giữ năng lượng tạo ra các thay đổi mới. Cứ thể, thoát khỏi cái bóng lo lắng, băn khoăn và mất tự tin trước thành tích của người khác mà động viên chính mình.

Có thể bạn sẽ có cách hay hơn, vậy thì tôi cũng muốn thử lắng nghe câu chuyện của bạn. Hãy để lại chia sẻ dưới phần bình luận nhé!

Đọc thêm các bài viết khác:

Đừng quên rằng…!

Hương đã thiết kế một khóa học đặc biệt dành cho những ai mong muốn:

  • Thoát khỏi rắc rối tài chính đang mắc phải
  • Giải phóng bản thân khỏi con nghiện mua sắm
  • Xây dựng quỹ dự phòng cho bản thân 6 – 12 tháng

Thì khóa học: 30 NGÀY THAY ĐỔI – TẠO LẬP THÓI QUEN CHI TIÊU TÍCH CỰC SAU 30 NGÀY là khóa học dành cho bạn.

Tìm hiểm thêm về khóa học tại đây!

thử thách 30 ngày thay đổi
30 ngày thay đổi – tạo lập thói quen chi tiêu tích cực

Hương Nguyễn – Phụ Nữ Tự Do.


Nếu bạn thấy nội dung này là có giá trị, hãy mời Hương một cốc cafe nhé!

Hoặc,

Số tài khoản: 19037057180015 

Chủ tài khoản: Nguyễn Thị Thu Hương 

Ngân hàng Techcombank chi nhánh Tân Bình.



CÁC TRANG LIÊN HỆ KHÁC

  1. Website: Phụ Nữ Tự Do – Blog viết về chủ đề quản lý tài chính cá nhân cho phụ nữ.
  2. Linkedin: Nguyễn Thị Thu Hương
  3. Facebook: Hương Nguyễn
  4. Fanpage: Hương Nguyễn Blog

Viết lách làm thay đổi thế giới – Ngày 3

1
Viết lách làm thay đổi thế giới

Hãy tưởng tượng bạn đang ngồi trong một vòng tròn. Xung quanh bạn là những người cũng yêu mến viết lách và đang trên con đường tìm kiếm mình thông qua viết. Những người có chung tần số, giá trị tương đồng với bạn trong viết lách.

Bạn sẽ nói gì, chia sẻ gì với họ? Bạn có cảm xúc thế nào? Nó mang đến cho bạn nguồn năng lượng ra sao?

Viết lách làm thay đổi thế giới!

Xin chào, tôi là Hương Nguyễn, thật kỳ diệu khi tôi được ngồi ở vòng tròn này. Tôi chưa từng nghĩ cuộc đời mình sẽ gắn bó, hay có chút liên quan nhỏ nào tới việc viết lách. Bởi thú thực tôi từng tin rằng viết lách là một bộ môn năng khiến và tôi hoàn toàn không có cái năng khiến trời sinh đó.

Nhưng năm tháng học tập trên ghế nhà trường, tôi thường nhận những bảng điểm “tệ hại” với bộ môn văn. Tôi tin tưởng hoàn toàn vào việc tôi và môn Văn không cùng tiếng nói và chúng tôi chính là hai thế giới hoàn toàn đối lập.

Chẳng biết tự bao giờ, tôi dần dần quên đi niềm tin xưa cũ và tạo lập nên một niềm tin mới về viết lách: Viết lách không phải bộ môn năng khiến, nó có thể tạo nên bằng tập luyện. Đây chắc chắn là dấu hiệu đáng mừng đối với tôi, và có thể là rất nhiều người có ở đây. Bởi lẽ, tôi tin có rất nhiều người đến với viết lách theo cái cách rất không ngờ đến giống như tôi.

Vô tình “chạm” phải, vô tình “bén duyên”

Viết lách làm thay đổi thế giới
Viết lách làm thay đổi thế giới

Còn nhớ hồi năm 2013, tôi ứng tuyển vào vị trí admin của fanpage Hội những người thuộc cung Thiên Bình, khi đó tôi không biết động lực nào khiến tôi “tự tin” ứng tuyển vào vị trí đó, mặc dù niềm tin khi đó của tôi với viết lách vẫn nguyên như cũ: Câu chuyện dành riêng cho những năng khiến bẩm sinh. Tôi còn ngạc nhiên hơn khi tôi là một trong số những người tham gia được trúng tuyển, tôi vui muốn rớt nước mặt.

Bài viết đầu tiên của tôi viết về sự liên tưởng giữa một người có cung hoàng đạo Thiên Bình và cây xương rồng. Tôi còn nhờ cảm giác hồi hộp khi ấn nút đăng bài, ngồi đếm like và đọc comment của member, nó thật sự rất rất kỳ diệu. Tôi còn nhớ số like bài viết đó sau 24 giờ là 3,6k lượt like và hơn 1k lượt bình luận, số lượng chia sẻ cũng rất rất nhiều.

Sau đó, tôi mạnh dạn chia sẻ các bài viết hằng ngày, chăm chỉ viết bài, chia sẻ góc nhìn của mình về một Bình Nhi chính hiệu. Các bài viết sau đó của tôi cũng nhận về rất nhiều phản hồi tích cực. Tự thấy mình giỏi thật đấy.

Có lẽ bạn nghĩ rằng khi đó tôi tự cho mình là có chút năng khiến. Thế nhưng tôi hoàn toàn không có suy nghĩ đó, tôi chỉ nghĩ rằng à hóa ra mình viết xuống những gì mình nghĩ cũng có thể “chạm” tới độc giả.

Tính đến nay, tôi không còn viết bài thường xuyên trên fanpage đó nhưng cũng đã đi cùng fanpage từ những ngày 90k follower đến 280k follower như hiện nay. Cùng đội ngũ admin tổ chức 7 offline lớn và vô số các buổi offline nhỏ.

Tôi vẫn chỉ coi cái sự viết đó như một câu chuyện đối thoại đơn giản giữa tôi và độc giả mà hoàn toàn không nhận thấy điều kì diệu đến từ viết lách. Có thể do tôi đã không để ý đến nên không nhận ra.

Mãi cho đến năm 2019, tôi bắt đầu tìm đến viết lách như một cách giải thoát bản thân ra khỏi sự cô độc. Tôi bắt đầu viết nhật ký cá nhân, mang tâm tư sâu kín của bản thân viết xuống, mang những khó khăn, bế tắc của mình được kể ra dưới những trang giấy. Tôi bắt đầu để ý và nhận ra những thay đổi.

Có thứ gì đó từng chút, từng chút một được tái tạo trong tôi. Những buồn bực trong cuộc sống, công việc giảm dần theo năm tháng. Nhưng giải pháp từ từ được hé lộ, và hình như tôi đã bắt đầu tập trung và mạnh mẽ hơn khi trước.

Tôi thấy bộ não của mình được sắp xếp gọn gàng hơn, thông thoáng và mở ra chỗ trống mới để tiếp nạp thêm thông tin. Từ đó, những ý tưởng sáng tạo không ngừng được sản xuất.

Tôi biết, viết lách đã khiến điều khó tin đó xảy ra, giúp bộ não được rảnh mạch và trở nên mạnh mẽ hơn bao giờ hết. Thật kỳ diệu…

Niềm tin về khả năng viết lách của mình cũng có đôi phần thay đổi. Thay đổi từ những trang nhật ký ngắn thành trang nhật ký dài. Thay đổi từ việc không biết viết gì đến việc liên tưởng thực tế và ví dụ linh hoạt. Thay đổi từ việc muốn đọc nhiều hơn để viết sâu hơn. Thay đổi từ việc nghĩ rằng viết lách là bộ môn năng khiến đến việc nghiệm túc suy nghĩ đến viết lách là một sự lựa chọn mang tính chủ động.

Tôi dần tin: Viết lách là bộ môn của sự tư duy thật sự, nó không chỉ phụ thuộc vào năng khiếu bẩm sinh, nó hoàn toàn có thể tập luyện được.

Chính bởi được suy nghĩ đó thôi thúc, mà những năm trở lại đây, tôi mạnh dạn trong việc chia sẻ các bài viết của mình, chia sẻ câu chuyện cá nhận, không ngại viết lên đánh giá của mình về một cuốn sách, hay những quan điểm và ý tưởng cá nhân của mình.

Nó khiến tôi muốn nhiều hơn ở viết. Viết cho bản thân tôi thôi đã không còn là đủ với chính mình, tôi muốn viết cho nhiều người đọc hơn, khiến họ được “kích hoạt” bởi quan điểm và góc nhìn của tôi. Tôi còn muốn giúp những người từng “bế tắc” và sợ hãi giống như tôi, tìm ra giải pháp cho vấn đề cần giải quyết thông qua việc viết lách. Tôi muốn giúp họ tìm thấy chính mình, củng cố niềm tin với bản thân, biết đủ, biết dừng, biết buông, biết nắm và có được tự do nhờ viết lách.

Nếu trước đây ai đó nói với tôi: “Viết lách có thể thay đổi một con người”, có lẽ tôi sẽ cười khẩy và bỏ đi. Nhưng hôm nay tôi nghĩ câu nói đó nên được phát biểu lại là: “Viết lách có thể thay đổi một thế giới theo cách bạn không ngờ đến nhất.”, tôi tin thế giới trước mắt bạn sẽ thay đổi khi bạn biến viết lách thành một việc hiển nhiên cần làm mỗi ngày, giống như tôi hôm nay.

Còn bạn, viết lách mang tới cho bạn điều gì? Để lại chia sẻ của mình dưới mục bình luận nhé!

Đọc thêm các bài viết khác:

Đừng quên rằng…!

Hương đã thiết kế một khóa học đặc biệt dành cho những ai mong muốn:

  • Thoát khỏi rắc rối tài chính đang mắc phải
  • Giải phóng bản thân khỏi con nghiện mua sắm
  • Xây dựng quỹ dự phòng cho bản thân 6 – 12 tháng

Thì khóa học: 30 NGÀY THAY ĐỔI – TẠO LẬP THÓI QUEN CHI TIÊU TÍCH CỰC SAU 30 NGÀY là khóa học dành cho bạn.

Tìm hiểm thêm về khóa học tại đây!

thử thách 30 ngày thay đổi
30 ngày thay đổi – tạo lập thói quen chi tiêu tích cực

Hương Nguyễn – Phụ Nữ Tự Do.


Nếu bạn thấy nội dung này là có giá trị, hãy mời Hương một cốc cafe nhé!

Hoặc,

Số tài khoản: 19037057180015 

Chủ tài khoản: Nguyễn Thị Thu Hương 

Ngân hàng Techcombank chi nhánh Tân Bình.



CÁC TRANG LIÊN HỆ KHÁC

  1. Website: Phụ Nữ Tự Do – Blog viết về chủ đề quản lý tài chính cá nhân cho phụ nữ.
  2. Linkedin: Nguyễn Thị Thu Hương
  3. Facebook: Hương Nguyễn
  4. Fanpage: Hương Nguyễn Blog